新家庭书架 精选了26种图书，包括健康生活、修身修养等方面的内容。图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书，涵盖当下人们最关注的饮食、健康、美容、营养、医疗、修身、养生等各个方面，有助于家庭生活质量提高，内容实用丰富。 一旦翻开，就停不下阅读的精品图书。

《睛彩 明星级眼妆技法揭秘》首先介绍了眼部护理方法和遮瑕技巧，然后分别对眉毛、眼线、睫毛的描画进行了讲解，之后介绍了各种形状和颜色的眼睛的处理窍门，并对不同年龄和戴眼镜者的眼妆以实例进行展示，最后分享了创意眼妆的案例。《睛彩 明星级眼妆技法揭秘》向读者展示了很多彩色照片和化妆教程。不论什么颜色、形状的眼睛，也不论肤色深浅、年龄大小，《睛彩 明星级眼妆技法揭秘》都推荐了打造完美眼妆的方法和技巧，并能帮助读者找到创作灵感。《睛彩 明星级眼妆技法揭秘》适合专业化妆师学习使用，同时也可供广大化妆爱好者阅读。

《重新激活顺位瑜伽手册》运用了阿育吠陀以及一些心理模式的探索和重建理论。以哈他瑜伽的体式（Asana）、呼吸与能量调节（Pranayama）为工具，激活我们对自己身体的认识和理解；激活我们的思想和认知能力；激活我们对生命和生活的热情和爱！主要内容有：什么是瑜伽、激活身心的个人瑜伽体式序列、互动瑜伽及其练习方法、瑜伽体式常用肌肉与生物力学原理介绍、简单的呼吸方法与能量调动、组合练习方法、30岁后女性开始瑜伽练习的感受、把挫折转换成滋养的肥料（减肥感受）、如何帮助自己走向没有伤痛的练习。

瑜伽起源于5000多年前的印度，《瑜伽与冥想》全面收录印度瑜伽的三大主流分支——哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习，以及印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处汲取国内外瑜伽研究精华，从瑜伽的历史到现在的分支流派，从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的体位法和呼吸法，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽疗法的原理，都进行厂详尽的介绍。阐释了冥想的原理、各种练习方式和功效，将冥想与瑜伽完美地结合在一起。200余种瑜伽姿势，分为站、坐、转体、倒立、平衡、前曲、仰俯卧等类别进行介绍，编排方式科学实用，方便读者查阅。涉及范围广泛，让每个读者都能在其中找到适合自己的练习，是一部真正意义上的瑜伽百科全书。《瑜伽与冥想》两千余幅图片直观清晰，动作要领解说简明易懂，一招一式循序渐进。对于每个姿势，还分析了其生理、心理功效，并针对不同级别的练习者和不同人群设置了难易程度不同的“初级姿势”和“高级姿势”，帮助读者快速入门，轻松掌握。

《新娘经典欧式发型100例》包含100款欧式新娘发型设计案例，是一本覆盖婚礼当日及影楼摄影的实用发型教程。《新娘经典欧式发型100例》分为编发发型、鲜花发型、优雅发型及复古发型4个系列，将每款发型通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解，分析详尽、风格多变、手法全面，将每款发型的不同角度一一展现，并对每款发型进行造型提示，使读者能够更完善地获悉每款发型的细节，掌握造型方法，并能举一反三。
　　《新娘经典欧式发型100例》适用于新娘跟妆师及影楼化妆造型师阅读，同时也可供相关培训机构的学员使用。

裸妆大师罗之远总结出一条化妆的真理——“原来化妆可以这么简单”。
作为有着二十年彩妆资历的造型师，之远老师解密了他的50项压箱技法，并分解在化妆的四个环节中：新手入门篇——亲手指导如何打造正确的底妆；拯救问题篇——解决所有脸妆烦恼；实战演练篇——教你在不同场合化适宜的彩妆，成为全场焦点；卸妆保养篇——宠爱肌肤，正确卸妆，停止错误。Step by step！本书将化妆技法通过步骤演示娓娓道来，教
你成为化妆高手，展示不同魅力的你！

本书把看似高深莫测的化妆技法一一分解成底妆、眼妆、唇妆，并加以整理呈现在你的面前，让你轻松掌握彩妆的基础技法。我们还为你设置了完美的学习曲线，完全遵循由浅入深的学习过程，当你掌握妆容的基础画法后，还会为你呈现改变外表印象等高级进阶技巧，让你从容画出各种妆容，轻松成为任何场合的焦点。本书要做的是教会即使不会化妆的女生成为美妆达人，所以书中的范例只找普通女孩来拍摄，让读者所见即所得。所有妆容都有细致入微的步骤图，保证零基础的读者也能按图索骥，一步步学会化妆大师的美妆技巧。

《白纱新娘化妆与造型实例教程》共有20组妆容造型，每一组都有一款妆容，并且为这一款妆容搭配四款造型。每一款妆容都通过妆容细节分析、妆容风格解析和色彩搭配方案向读者进行展示，并带有小贴士；每款造型则展示了正面效果图、背面效果图、步骤图、步骤解析、难度系数、所用手法和造型重点。《白纱新娘化妆与造型实例教程》图例清晰，讲解详细，从思考角度和操作技法等方面给读者以启发。《白纱新娘化妆与造型实例教程》不仅向读者展示打造妆容与造型的方法和技巧，更为读者提供了创作的灵感源泉。《白纱新娘化妆与造型实例教程》适合影楼化妆师、新娘跟妆师使用，同时也可作为化妆爱好者的学习资料。

瑜珈文化是印度人民悠久智慧的结晶和印度文化的一个重要组成部分，经典的印度瑜伽体系包括行动瑜伽、智慧瑜伽、虔信瑜伽和胜王瑜伽。本社已出版过论述圣王瑜伽的《现在开始讲解瑜伽》，论述智慧瑜伽的《智慧瑜伽》，而本书则是一本论述虔信瑜伽的通俗读本。本书作者从现代人的视角，结合印度和西方古典哲学和宗教学知识，用最为通俗易懂的语言和生动有趣的古今故事，对《拿那达》九章共84条箴言，进行了详尽的注释讲解，从而阐明了虔信之道即虔信瑜伽是如何引导人达于印度哲学所言的最高境界即梵（神）我合一的，对于人们全面了解印度瑜伽体系以至印度文明具有重要的参考价值。