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这是一本关于防治便秘的通俗读物。介绍了便秘及其形成原因、危害等基本知识以及如何预防治疗便秘，重点介绍了便秘的中西医治疗以及食疗方法。内容简明扼要，通俗易懂，方法简便易行，效果显著，是便秘患者及家庭成员预防和治疗便秘的必备读物。

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嘴边的肥油还没拭净，亲朋好友又轮番轰炸要饭桌上见，平日里最讲节省的父母也大呼小叫要到外面下下馆子；当然还少不了外甥倒女一大箩……吃什么，竟会成为节日中的一大烦恼！ 本书以精美的图片，配上高档纸张和精美印刷，读者在欣赏每一幅精美图片的同时，会有一种马上想吃的冲动。与传统菜谱图书比较，本书最大的特色是：用通俗的语言，详细说明各种菜式的制作程序和方法，读者只要对照书上内容，去一般集市购买各种物品，在家里即可自己动手做一桌色香味俱佳的菜肴。

调查指出，香港女性比其他地方的女士们花在美颜用品的金钱和时间都多得多！的确，女士们每个月花在做面膜，购买洁面乳、保湿啫喱等的开支，可能已超出工资的一大半！可笑的是，“三分钟热度”过后，这些大瓶小瓶的美颜用品，最后往往被弃在“冷宫”。以上可是你的写照？其实要有美丽的皮肤、秀发、指甲和身材，不妨先从日常饮食和生活做起。上天赐给我们的食物，已提供各种美颜营养素，只要食物配搭得宜，就能拥有外在美，还可强化内在健康。希望书中提供的食谱及优质饮食提示，能令各位美人儿愈食愈靓愈健康。要美丽，更要有营养。《健康美颜便利餐》教你自制45款简单易做的“美丽”佳肴，不但让你愈吃愈靓，更让你愈吃愈营养，做个内外美兼备的美人！

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随着经济的快速发展，相信很多人都会发觉钱愈来愈多了，但每个人的所得与消费皆不同，许多人依然是赚多少就花多少，照这样持续下去，等个三年五年回头看看自己的存款，才发现仍然是原来的数字。这类人已愈来愈多，而且有许多时候原本应该用较少的金钱买到的东西，却花了超额的费用。在此，《生活就这么随便》将提出节约消费的秘诀，希望读者能善加利用。这些节约消费的方法可以从你身边的小地方开始做起，运用在食、衣、住、行、育、乐上面，必能为读者带来巨大的益处。《生活就这么随便》方法实用、易行，当大家去运用的时候，就会发现，原来用钱也可以用得这般巧妙，花最小代价获得最大经济效益，生活变富裕就不再是梦想了！