本书深入浅出地向读者介绍了有关营养、锻炼、生活方式等方面的新知识、新观念，并向读者推荐了各种符合最机关报科研结果的生活方式、身体保健方式。。

足彩是一门高深学问，它既要掌握球队的基本情况，又要能找出冷门。球场上不仅是11个球员的实力对比，更重要的还要考虑这11人的协作及裁判员的判罚等等有关因素。本书是一本足彩预测指导书。内容除介绍欧洲3大联赛的异同点、足球球队基础知识及足彩基本知识外，重点介绍了足彩基本分析法，即足彩的理论分析法、冷门分析法、数字趋势分析法、足彩投注方法和足彩竞猜4步法以及足彩竞猜知识40问。书中，意、英、德3大联赛2003-2004赛季总结为2004-2005赛季足彩竞猜提供参考。本书通过总结联赛规律，挖掘球队的本质，考查球队的历史，以史为鉴，使预测有根据。

本书切当地阐明了尺牍的各种行文诀窍及其修辞规范，入情入理，妙语联珠，言简意赅，易懂易行，浸透了作者亲自实践的切身体会。本着古为今用的原则，度其糟粕，取其精华，抑其八股，迪其创新。对其过时内容只作一般介绍，能懂即可，对其精华有用的表达修辞范例，则能详不简，尽力列举。

本书为丰富百姓餐桌，介绍了1000多种百姓自制家常蔬菜的烹调技法。同时还介绍了一些小常识、小窍门，让百姓了解从选料、制作到食用的一系列知识。面向大众、操作简单、方便快捷。

本书重视体式创新，关注最新的理论和实践成果。在文种的选择上，除了通用的行政公文、事务文书、传播文书和礼仪文书，还包括学生毕业、求职时和在以后的工作、生活中将经常用到的职业文书、财经文书、法律文书、科研文书、电子文书等。本书选取了大量新颖、典型的例文，并且设置了全面、合理的思考与练习题，有利于实际教学和学习。

中国有一句流传甚广的俗语"民以食为天"，足见"吃"在中国人生活中的重要地位.吃，不仅为饱腹，有得吃、能吃、会吃被视为一种“福气”。后世推崇饮食文化的人常常引用中国古代思想家孔子的话“饮食男女，人之大欲存焉”，为自己享受生活的态度找到积极、正面的思想依据。世界上可能再也没有一个地方像中国这样有着如此众多的美味佳肴。讲吃福的中国人，不仅在自己的广阔疆域内开创了种类繁多的地方口味，在日常生活中体现出视生活为艺术的人生态度；还将饮食文化远播海外，在天涯若比邻的今天，在世界各大国际都市均可吃到的中国菜。

《购物狂的异想世界》与《购物狂纽约血拼记》是英国新一代畅销书作家索菲·金塞拉的姐妹作品。在《购物狂的异想世界》中，女主人公丽贝卡·布卢姆伍德是个财经记者，她的工作就是告诉别人如何理财，如何精打细算，而她自己的唯一爱好，就是：购物。她无法克制自己购物的冲动，更无法克制自己对名牌服装的占有欲望，于是，她成了一个“入不敷出”的人。超前消费的结果使得她和银行的关系极为紧张，甚至不得不靠编造谎言来拖欠回款。最终，丽贝卡决定改变自己的生活方式，但一系列的计划，非但没有使她走出窘境，反而在谎言中愈陷愈深。但就在这时，爱情出现了，但是，爱真的能够挽救一切吗？而且，一个购物狂能够赢得男人真正的爱情吗？丽贝卡的生活终于有了转机，但生活的波澜无处不在。在《购物狂纽约血拼记》中，已成为电视台理财节目的嘉宾主持的丽贝卡，仍然在告诉别人如何理财，如何精打细算，而她自己的唯一爱好仍然是：购物。难以抑制的购物欲使她总是处在个人的财政危机中。购物狂来到了购物者的天堂：纽约。展现在她面前的是充满希望的生活蓝图。可疯狂的购物、难料的阴谋，又将可爱的丽贝卡推出了天堂的大门。委屈、困窘、失恋，丽贝卡该怎样面对一下子到来的举步维艰？她怎样解决自己的财政危机？怎样回击电视台的羞辱？怎样揭穿阴谋，重新获得尊严和爱情？本书环环紧扣、步步悬疑，却又轻松幽默、温暖亲切。

《养生粥》最养益身心，中国人以粥求周全，不论是清粥，或是桂圆糯米粥、绿豆粥、海鲜粥等，都有其各自养益的效果，粥以米为主，米又以碳水化合物补养人的体力，是人的基本生命力的来源，一如大楼的地基、汽车的四个轮子，才能平地起与行万里。桂圆糯米与汤圆，都是保养脾肾的珍品，也都是以米为本，都是以糯米为主，糯米以粘性为特质，劳治心伤非它莫属，糯米性粘有团聚的含意，确实也有让人凝聚体力与神志的功用，让人意志坚强，天冷与身心俱疲的时候是该多补养一番。绿豆粥用的米为一般米，也可用小米，小米与糯米所含的营养相似，但是，性较不粘，有健脾胃的效果，绿豆退心火去肝郁，懂得在心神烦躁之际，吃碗绿豆粥，不但有清理肠胃，还可让人清心宁神添好运，更有养颜美容的功效，夏至绿豆粥，一如冬至桂圆糯米粥一样，夏至养心神让人开心，冬至益志让人欢心。地瓜粥与清粥是人们日常养生的补品？煜碌谝恢嗍乔逯啵桓忻胺绾詈糜们逯嗬戳侠恚惶逍槠嘧钜说毓现啵毓鲜鞘砝嘀凶钜酥笾嗟摹⒀嫫⑽浮⒄∥钢械恼淦罚缟辖》我娲蟪Γ砩涎我娉ξ福宄恳背绞舴斡氪蟪Γ砩献映笫笔舻ㄓ敫危堑毓现嘤肭逯啵娜顺裕蚴背讲煌嫘б嬉膊灰谎谜莆粘缘募窘谟胧背剑浜咸宀俚亩鳎苋萌诵目跎疋⒕Τ渑妗？

本书介绍了川味包卷菜的精妙制法，每款菜式包括原料、制作方法以及特点，简明扼要地解说科学原理，点明制作关键。

《购物狂的异想世界》与《购物狂纽约血拼记》是英国新一代畅销书作家索菲·金塞拉的姐妹作品。在《购物狂纽约血拼记》中，已成为电视台理财节目的嘉宾主持的丽贝卡，仍然在告诉别人如何理财，如何精打细算，而她自己的唯一爱好仍然是：购物。难以抑制的购物欲使她总是处在个人的财政危机中。购物狂来到了购物者的天堂：纽约。展现在她面前的是充满希望的生活蓝图。可疯狂的购物、难料的阴谋，又将可爱的丽贝卡推出了天堂的大门。委屈、困窘、失恋，丽贝卡该怎样面对一下子到来的举步维艰？她怎样解决自己的财政危机？怎样回击电视台的羞辱？怎样揭穿阴谋，重新获得尊严和爱情？本书环环紧扣、步步悬疑，却又轻松幽默、温暖亲切。