饮食保健
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养肺食谱郭明编著;王笑飞摄影当猫对鱼厌烦了,怎么办?当人们对习以为常的食物厌烦了,怎么办?《现代人食谱》让你眼前一亮……标志形象旋转180芳是一个可亲的厨师形象,标志中五色分别代表酸、甜、苦、辣、咸、五味俱全,标志缺一角意味不完美,但我们追求完美。全新推出现代人食谱,精彩不容错过。 -
男儿当自强陈志芳著当猫对鱼厌烦了,怎么办?当人们对习以为常的食物厌烦了,怎么办?《现代人食谱》让你眼前一亮……标志形象旋转180芳是一个可亲的厨师形象,标志中五色分别代表酸、甜、苦、辣、咸、五味俱全,标志缺一角意味不完美,但我们追求完美。全新推出现代人食谱,精彩不容错过。 -
毛泽东保健饮食生活顾奎琴主编毛泽东饮食保健语录:我想吃什么,就是我身体里缺什么,吃下去就能吸收好……医生的话,不可不听,也不可合听;全听你的我就完了,全不听你的我也不行。补品能少吃就少吃……战胜疾病,保健健康,主要还得靠自己身体的力量。我有个原则,遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。我十分能吃,七分能睡。运动就其作用说可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。 -
一人一锅蔡万利著火锅历史悠久,源远流长。它以独特的风味和热烈的气氛,深受社会各阶层人士的普遍欢迎。本书是一本专门介绍中式火锅、日式火锅、养生火锅、异国火锅。本书是一本专门介绍火锅的菜谱书,收入了中式火锅、日式火锅、养生火锅、异国火锅。其中包括:中式火锅包括18种口胃。日式火锅包括13种口胃。养生火锅包括9种口胃。异国火锅包括泰式酸辣锅、韩国石头锅、韩国泡菜锅、印度咖喱鸡锅、瑞士奶酷锅、西式海鲜浓汤锅、菠萝鱼片锅。 -
天天有好汤刘少文著清汤具有加热时间短,保持食物口感滑嫩,汤汁清淡不混浊的特点。正因为材料加热时间不长,所以一些短短几分钟就起锅的汤,材料的鲜味只有一小部分能溶在汤里,更不可能靠材料本身的鲜味来养汤。因此,用高汤作汤底就显得十分重要。在家如何制作高汤呢?制作高汤的骨头,可选择鸡骨或猪骨。先将骨头汆烫,去除血水后冲净,放凉,再装袋入冷冻室中保存,下次取出熬汤时就省事多了。或者先用小火熬出浓缩高汤,盛入容器中冷冻成冰块,再一块块包好保存,使用时只要取出一块加少许水,煮化了就是既方便又鲜美的汤底了。目录:清汤丝瓜咸蛋肉片汤姜丝鲈鱼汤百合红枣牛肉汤莲子冬瓜牛蛙汤牛肉丸清汤金针芹菜鸡片汤苦瓜牛肉汤番茄百合猪肝汤腌肉时菜汤皮蛋鱼片汤枸杞山药鳗鱼汤芥菜豆腐鱼丸汤酸菜鸭肉汤芥菜鸡汤炖汤北芪党参炖鲈鱼胡椒粒炖蹄筋猪肚柴米人参炖鲤鱼当归淮杞炖鳗鱼雪蛤炖乌鸡花胶冬菇炖鸡枸杞花生炖猪脚白萝卜炖羊肉当归北芪炖鲇鱼苹果炖瘦肉党参淮杞炖甲鱼鲍鱼炖鸡人参须炖黑鱼百合梨子炖瘦肉何首乌炖牛腱煲汤罗宋汤昆布海带煲瘦肉黑木耳煲鸡汤木瓜银耳煲排骨枸杞菊花煲排骨苦瓜菠萝煲鸡冬瓜煲牛蛙红豆莲子煲老鸭莲藕煲牛腩佛手瓜煲凤爪淮山芡实煲排骨西洋菜煲黑鱼鲜笋鲑鱼头汤四神白果煲猪肚腐竹马蹄煲粉肠胡萝卜煲鸡浓汤陈皮鸭丝羹雪蛤虾仁羹海鲜酸辣羹莼菜鸡丝羹韭黄瑶柱羹西湖牛肉羹冬菇黄鳝羹冬瓜蓉海鲜羹芦笋鳕鱼羹海参豆腐羹锦绣海皇羹 -
五味健康美人餐孙捷,何晓珺,岳华编著本书甄选了道美食的超EASY制作方法,其中除了菜、汤煲,还包括多道甜品和饮料,全面打造你的好气色美人形象,并满足味蕾的多样要求。书中更有精美实物照片,营养师的讲解,所有的一切都可一目了解是呈现在你的眼前。 -
特色清真菜吴杰主编;吴杰[等]摄影为了弘扬民族饮食文化,普及烹饪技术,增加对民族特色菜的了解与掌握,我们汇同吉利堂美食府清真菜烹饪名师撰写了本书。本书以具有民族特色菜为中心,介绍了菜肴的制作工艺及特色,还配有彩色菜例图片,图文并茂,通俗易懂,不仅可以满足广大穆斯林朋友对烹饪技术的需要,而且可以作为酒店、家庭的理想清真菜工具书。 -
妊产妇营养食谱曹怀潍译著本书主要讲述了孕妇饮食与营养摄取方法、烹调基础知识;介绍了五个食品群的烹调方法实例以及妊产妇参考食谱等内容。 -
四季进补汤菜林儿文编著自古以来,中国人就崇尚天人合一,求得人与自然的和谐统一。大自然有四季的变化,人的机体也由于地理、气候、时间等多种条件的影响,发生着不同的变化。为此人们审时度势,把这两种变化既巧妙又科学地结合起来,使人体对同样一种原料在不同季节制作的汤菜营养的吸收也有所不同。从而,我们就需对春、夏、秋、冬四季烹制的进补汤菜作出合理的调配,求得最佳的进补效果。本书广泛采集了国内汤菜进补食谱,按季节进行综合分类,所介绍的四季进补汤菜,即“美食进补”,每款菜肴都注明采用的原料、菜式特点、功用、以及简单的烹调等方法,十分贴近生活,读者一点就通,一学就会,适于广大家庭以及烹饪同行参考选用。 -
芦荟保健食谱王有江编本书讲述了芦荟为什么能成为大众保健食品,有什么食用特性等,并介绍了芦荟凉菜、芦荟热菜、芦荟西餐、芦荟酒等224道菜食谱。
