-
高血压怎样吃最健康赵国东 著本书以中医学理论为指导,通过介绍高血压患者的饮食调养秘诀、降压食材和中药,以及降压药膳食疗方,来帮助高血压患者掌握各种降压食材的功效,了解降压的美食膳方,轻轻松松降压。 -
怎么吃降血压血脂田建华,易磊 编《怎么吃降血压血脂》共分为上、下两篇,分别从高血压和高血脂两方面入手,为患者提供一些基本常识和简单易行的饮食调理方法以及具有食疗效果的健康食材,指导高血压、高血脂患者从生活中一点一滴做起,掌握高血压与高血脂饮食细节及饮食宜忌,帮助高血压、高血脂患者合理搭配一日三餐。只要患者按照书中的指导去做,相信高血压和高血脂一定会得到有效控制,病患所带来的痛苦也会随之得以缓解。 -
高血压吃什么禁什么张拓伟 著高血压是一种生活方式病,防控高血压,调整饮食习惯和生活习惯很重要。《图说健康生活系列:高血压吃什么禁什么(牛皮卷典藏怀旧版)》指导高血压患者在日常生活中适合吃什么,怎么去 ,并特别提醒高血压患者慎吃和忌吃的食物。此外还为各种高血压并发症提供了对症的饮食方案,希望能指导高血压患者的日常生活。
-
食疗小偏方,三高不用慌穆永涛 著“三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症,它们都与现代文明有关,故又称为文明病,属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。“三高”病症非常容易并发动脉粥样硬化,进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。《食疗小偏方,三高不用慌》特邀沈阳医师穆永涛,为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法,挑选了有食疗效果的健康食材,对吃什么,如何吃进行详细系统的讲解,是您身边的医学顾问,帮您有效控制三高病症,助您早日摆脱三高病症的困扰!
-
高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么张拓伟 著高血脂、高尿酸和脂肪肝是当今社会的三大常见病、高发病。《图说健康生活系列:高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么(2014牛皮卷典藏怀旧版)》对这三种疾病一一进行分析,并在饮食上针对其证型及发病阶段提供了详尽的指导,并对各自的并发症提供了科学的饮食方案。
-
高血脂饮食宜忌速查手册刘玉娟,杨红,双福 编《高血脂饮食宜忌速查手册》介绍了高脂血症患者宜食和可食的106种食材和忌食的45种食材,包括五谷杂粮、蔬菜、水果、肉禽蛋奶、河海鲜、调味品以及其他食物。本书以食物宜忌的强烈对比为主线,能让高脂血症患者对适宜和不宜食用的食材一目了然。又详细讲解了宜食食材的营养成分、对并发症的功效、搭配宜忌以及食疗降脂美食,让高脂血症患者吃得科学,吃得健康。
本书特别加入高血脂的相关知识、专家健康解答、特殊高脂血症患者饮食宜忌以及偏方、运动、经络、按摩降血脂等内容,搭配高清精美图片,讲解全面,查找方便,是值得高脂血症患者珍藏的饮食速查宝典。 -
远离三高健康食谱李玲孺 著《远离三高健康食谱》立足于三高患者的健康情况,结合患者具体症状,根据三高患者的不同特点以及不同患者对营养物质与营养元素的需求,制定出一系列简单易操作的食谱。不论是预防三高,还是缓解三高及三高诸多的并发症,都可以在本书中找到合适的食谱。详细的食材介绍与烹饪方法,健康合理的搭配与制作方法,定能让你学会一道道最适合自己的健康菜肴。
-
吃好每天3顿饭2于康 著《吃好每天3顿饭2:这样吃饭更健康》是国内首创的微博体健康书,于康老师的微博(临床营养于康)生动幽默并有大量的饮食健康信息,粉丝量和转载量都迅速增长。本书荟萃了于康老师微博中的精华内容,从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识,不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容,更提出日常生活要坚持吃动两平衡。全书采用箴言的形式进行提炼,把复杂的饮食营养知识概括成一条条生动的小段子,献给广大读者朋友,以期让于康教授对于健康、对于生活,甚至对于人生的精彩见解以最有效率的方式与大家见面,并对大家的生活产生切实的帮助。
随书赠送于康老师特别推荐的28道健康家常菜谱,彩色印刷,精美超值。 -
糖尿病饮食+中医调养一本通崔晓丽 著糖尿病是很多人十分困扰的一种病症,患病者在日常生 活中始终都需要做好护理工作。《图说健康生活系列:糖尿病饮食+中医调养一本通(2014牛皮卷典藏怀旧版)》主要从饮食和经穴调养 两个大的方面了帮助糖尿病患者做好日常护养工作。首先, 控制血糖,与吃进去的食物有关,血糖稳定了,身体才能健 康。其次,博大精深的中医又讲究內调和外养,因此使用经穴疗法又能很好的达到外养的作用。饮食与经血调养栓管其下,降糖效果更佳。
-
糖尿病怎样吃最健康赵国东 著本书主要内容包括:掌握糖尿病基本常识;血糖与胰岛素基本常识;糖尿病患者的饮食原则;制定合理的一日膳食计划;糖尿病患者宜食的食物等
