健康
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女性心理与健康李秀英[等]编著妇女约占人口的一半,是一个庞大的社会群体,其心理素质的高低,对社会进步有举足轻重的影响。要使妇女懂得提高自身的心理素质和修养,懂得树立自尊、自信、自立、自爱、自强精神的重要性,还要懂得一些心理学、心理卫生知识,学会调节心理失衡,正确处理好恋爱、婚姻、家庭关系,教育好子女,保持身心健康是当今十分重要的问题。为适应心理学的迅速发展,编写了这部《女性心理与健康》科普读物。本书由女性不同时期的心理卫生、心理保健、身心疾病、精神疾病四部分组成。主要阐述了女性一生各时期(青春期、性成熟期、妊娠期、分娩期、产褥期、更年期、老年期)易出现的心理问题,分析各种心理问题出现的原因和过程,讲究心理卫生,调适不良情绪及不良性格,纠正逆境中产生的不良心理活动,用心理疗法治疗各种心身疾病及精神疾病;重在讲述用科学实用的方法解决这些心理问题。该书具有系统性、实用性和可读性,以适于广大女性阅读,对提高女性的心理健康水平有重要意义。 -
请理解我(美)David Keirsey著;王晓静译在崇尚个性、鼓励创造与开拓精神的当今社会,你是否因为不胜任某项工作而缺乏自信?你是否感到与配偶的婚姻生活不那么协调、和睦?你是否面对举止乖张的子女不知所措?你是否经常处于不利的领导或被领导地位?其实,正为上述境遇困扰的你大可不必心烦意乱,或许这并非是你或他人的过错,它是在提醒你静下心来对自己以及他人的性格、气质、智能因素进行深刻反思,从而有效地调整个人的生活定位。本书的意义恰在于此,它通过心理学的研究方法对这些方面进行分析、思考和归纳,旨在帮助人们找到自己在社会中的恰当位置,很好地发挥每一个人的潜在能力,真正做到以人为本。它对于那些在事业和家庭领域寻求平衡、发展与完善的人们而言,具有不可低估的指导作用。 -
茶酒疗法杨书源 主编茶酒疗法源远流长,古人早就认识到茶和酒在医学上的重要作用,故有茶有“百病之药”,酒为“百药之长”之说。饮茶对人体的好处是别的天然饮料无可比拟的,它的治病疗效极为显著。茶叶中含有400多种化学成分,既有人体所必需的营养成分,多种维生素和蛋白质等,也有调节恢复肌体和治疗疾病的化学成分,故饮茶能防病保健、抗衰老、延年益寿。酒是最普通而又美好奇妙的饮料之一,全世界各个民族都有饮酒的习惯。酒具有增强身体健康,延年益寿,增进食欲,帮助消化,解暑止渴,活血通络,散寒止痛,优化心理,使人乐观,解除疲劳,促人兴奋,消毒杀菌,除腥防腐等功效。何况茶酒与大量的天然药物巧妙结合所产生的药效那就更可观了。本书分为8章,第1章简要介绍茶酒疗法的由来、特色、种类、服用方法、注意须知等科普知识;第2章-第8章协助读者,针对患者病况,在所开列的数十种常见病的栏目中找寻茶酒良方,使其病症速愈,早日康复。 -
日常养生万力生 主编《日常养生》日常生活就是由吃、喝、睡、行所组成,吃、喝、睡、行有序,就是最好的养生方法。当前,各路养生大家都在讲养生的方法,其中,能在“天人合一”的原则指导下,在日常生活中做到顺应四时、起居有常、饮食有节、适当运动、舒畅情志、辨体施养,让身体来适应外界的变化,以此抵御病邪侵袭,这就是《日常养生》所倡导的最佳养生方法。日常养生,只要能持之以恒,你就能拥有健康的体魄,健康的人生。 -
漫谈科学养生与长寿刘汉清暂缺简介... -
生活中的逻辑与智慧张智光著逻辑是正确思维和准确表达思想的重要工具。谁能善于让逻辑之花开得更灿烂,谁就能更好地摘取智慧之果。本书以生动活泼的语言和富有哲理的思考,从众多的故事、寓言、幽默、小品、语言表述等生活中大量的逻辑问题,引出逻辑的基本原理,使抽象的逻辑原理获得生动、具体的体现 -
家庭护理300问王小芳 主编本书着重介绍一般人群易患的各科常见病的家庭护理常识,分为家庭护理基本常识,居家安全与急救基本常识,内科疾病护理常识,外科疾病护理常识,肿瘤疾病护理常识,妇产科护理常识,儿科护理常识等7个部分。 -
家庭小药房非处方药物手册何振凤,孙维娜 编也许你会说:“谁不会吃药?”但你知道吗?如果不具备最基本的药物知识,良药可能会成为毒药。本书帮助你了解吃药、选药的基本知识。书中详细收录325个品种的中西非处方药物,包括药的作用、用法、用量、不良反应等。希望此书能成为你的朋友,在你需要的时候会给你正确的指导。 -
家具与空间大苹果文化艺术有限公司编著家具不像家装,装了一次,再难有第二次,家具可以随时配,所以,不用着急,看好想好准备好再买,要买就买好家具,大苹果说,我们要逼着消费者买好家具。好家具只有放在合适的地方才显尽其光彩和令人得到享受。家具与空间的关系极其重要,如果不信,空间的享受者是家具而不是你。家具摆放是门艺术,如果不信,你和家具都要受到委屈。这一册我们将告诉你家具与空间的关系以及不同口若悬河牌的家具理念及特点,也许有些平时我们忽略了的东西会重新获得重视。 -
西式特色菜肴余春 蔡风智暂缺简介...
