健康
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青春有理不迷茫罗尧岳 著,杨金花 编本书旨在撰写青少年的常见健康问题及临床常见病症,通过运用中医药特色、知识和技能来帮助青少年在家预防、解决相应的问题,并针对生活起居提供一些中医锦囊。本书基于中医“治未病”的思想(未病先防、既病防变、愈后防复),以居家护理为核心,以青少年家庭常见健康问题、临床各科常见病证为框架,分别介绍易学、易懂、易做的中医药方法和注意事项。此书编写以对话、绘画为主要表达形式,减少了文字阐述,内容更加直观、形象、易懂,具有较高的实用性和趣味性,符合大众的阅读习惯。
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在家做手足按摩任蒙强 编编辑推荐: 一、本书作者任蒙强多年从事推拿按摩研究,对手足的反射区和要穴进行了归纳总结,使穴位和反射区祛病更精准,手法更有针对性,以增强疗效。 二、本书涵盖手足常用反射区和要穴,并详细介绍了找穴方法和穴位功效,是一本手足穴位速查手册。 三、本书还收录了常见病对症按摩方法,专家教你对症按摩,缓解不适,简便易行,易于操作。 内容推荐: 手足是人体健康状况的晴雨表,手、足部有很多人体各器官反射区,当内里脏腑出现一些问题时,可以由内而外显示在手、足上,同样,通过手足按摩,也能够促进血液循环,疏通经络,由外而内通调脏腑,缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点,配以高清大图,能够轻松取穴定位,还有六大系统健康自测表,通过手、足症状表现自测健康状况。另外,还介绍了常见不适的手足按摩方法,对症按摩效果更好。
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花草瓜果里的中草药周志平“神奇的中草药”系列是一套写给孩子的、关于中草药文化的通俗读物。《花草瓜果里的中草药》是“神奇的中草药”系列中的一册,通过讲述菊花、槐花、金银花、南瓜、冬瓜等日常生活中常见的花草瓜果的药用价值的小故事,为孩子们揭开中草药的神秘面纱,通过本书,孩子们不仅可以简单地了解中草药,还能在阅读中领略成长的智慧以及中草药的神奇。
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前列腺那点事马志方 刘春前列腺疾病是困扰大多数男性的常见疾病,年轻人因为吸烟、酗酒、久坐、少动容易患前列腺炎,泌尿外科门诊就诊最多的就是慢性前列腺炎患者。人到中年之后大多数男性出现前列腺增生,会引起尿频、尿急,甚至排尿费力等情况,影响正常生活工作。近年来前列腺癌的发病率逐渐升高,已经成为威胁老年男性的头号肿瘤。本书图文并茂,对老百姓关心的前列腺解剖生理以及相关疾病的常见问题进行了通俗讲解,避免了不健康生活方式、不正确认识及不良广告诱导给广大患者带去的精神痛苦和经济负担。本书采用图文并茂,对老百姓关心的前列腺解剖生理以及相关疾病的常见问题进行了通俗讲解,避免了不健康生活方式、不正确认识及不良广告诱导给广大患者带去的精神痛苦和经济负担。全书分为前列腺解剖生理、前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌四部分,系统阐述了前列腺各种疾病的原因、表现和诊断治疗方法,并加入部分最新进展介绍,是适合广大患者和男性朋友日常阅读的科普读物。
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山东省中小学心理健康教育指导手册张文新 编本书立足中小学生心理健康的维护与促进,以及心理问题的预防与矫治,内容涵盖学生心理健康的界定与分类、学校心理健康教育的组织与管理、中小学生的心理发展特点与常见问题、心理问题的筛查与识别、心理危机干预以及相关伦理规范等。本书旨在为中小学心理健康教育工作提供基本框架与行动指导,适用于中小学教育管理者、班主任、心理教师、科任教师以及学生家长等。
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0-3岁快乐亲子操图解+视频韩玉梅 编为了满足孩子发展的需要,作者不断对亲子操进行大胆地创编和尝试,并选择孩子喜闻乐见的音乐创编亲子操。不仅创编了各种徒手亲子操,而且借助生活中常见的、易于孩子活动的材料创编了多种亲子操,如利用盆、桶、皮球、游泳圈等材料创编孩子喜欢的操节。值得一提的是,家长们在与孩子做亲子操时,对材料的使用可以举一反三。本书创编的亲子操形式多样,含有抚触按摩、大小肌肉运动等。亲子操所需的场地简单,以地垫为主,可以在室内、室外进行,让孩子的游戏变得简单、轻松、愉悦,是家庭、幼儿园、教育机构实现的教育形式。
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医声相伴崔松 著本书主要由崔松医生在二十余年从医生涯中遇到的真实病例组成,每个病例的背后不仅是病情的演变,更是家庭、社会等种种因素的体现。作者崔松是拥有传统医学、现代医学及心理学背景的医生,本书所选病例有急救、慢性病、心理疾病,处理方式亦包含中西医结合及心理,因此作者从多个角度审视、探索病例背后曲折的故事。在回顾每一个病例的同时,将其中的医学知识以简单易懂的文字向读者进行表述以及科普。并对当时病情的处理进行反思,从而引发出一些有关医学伦理、医患沟通、人文情怀的讨论。
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经络精油芳疗小百科褚柏菁 著《经络精油芳疗小百科》是一本创新、完整实用的经络精油疗法专书! 经络理论+植物精油疗法,解除不适、迅速见效! 循着“十二经络”使用精油,常见48种健康问题、9大类体质的植物精油疗法,60款精油详细解读。 一次了解基础经络和精油理论,轻松掌握自我体质状态。容易上手,实用程度高。 通过使用精油,了解精油特定循行的经络,以及可发挥的调节、疏通、排毒等功能;如此一来,就能针对想要缓解的状况,使用合适的精油,以达到放松身心的效果。
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健康脱口秀王彤,孙向彤 编随着人民生活水平提高,越来越多的人开始关注健康话题。然而信息时代各种资讯充斥网络,真假难辨,有关健康的谣言、误区比比皆是。本书从职场、运动、公共卫生和饮食四个方面,对生活中常见的健康误区进行科学解读,使用幽默诙谐的语言、生动活泼的表达方式,演绎了发生在大众身边极具“烟火气”的寻求健康的故事。同时向读者展示了医务工作者在努力传播医学科普知识过程中的开拓创新精神,与谣言不懈斗争的执著精神,以及为实现全民健康孜孜不倦的奉献精神。
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糖尿病知识问答赵增毅,赵哲《糖尿病知识问答》讲解了糖尿病患者及其家属为关切的问题。《糖尿病知识问答》共三篇514问。基础篇阐述了糖尿病的诊断、分型、健康教育和自我管理、病情监测、并发症评估及不同类型糖尿病的防治措施。并发症篇详细解答了糖尿病各种急、慢性并发症,糖尿病合并全身各系统疾病的治疗。中医药篇对糖尿病病因病机、各种中医治疗方法进行了详尽解答。