健康
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祛结节 养脾胃 抗炎症黄汉源 刘宝胤 编著这是一本女性健康书,黄汉源乳腺健康团队在问诊、治疗上万位患者之后,从女性健康的多个方面提出了针对性的治疗方法和自诊方法。本书从乳房、生殖器官、身体和心理角度入手,帮助女性调理多方面的健康问题,让各个年龄段的女性都能得到从内而外的调理和养护。 -
名中医教你调体质补气血养五脏卫彦,主编暂缺简介... -
乳腺健康画中有话 大众篇许锐本套漫画分为两册,大众篇和专业篇。这本为大众篇,主要普及乳腺的基本知识,例如如何进行乳房自检,如何选择正确的乳腺检查,如何处理乳腺良性疾病,如乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺不典型增生、男性乳腺病等。 -
厨房里的中药房之羊肉杨思进羊肉作为百姓餐桌上常见的食物,不仅营养价值丰富,还具有良好的药用价值,是药食两用的上品。本书详细介绍了羊肉的药用及食用价值,系统梳理历代医家对羊肉的药食两用的认识,并罗列了与羊肉相关的药膳及食膳的烹制方法,收方有据,体量较大,做法简单,解说严谨,科学实用。 -
漫答糖言蜜语冉兴无,王椿,侯玉敏 著本书详尽而系统地介绍了糖尿病相关的各种知识,从症状与并发症、生活习惯、治疗与预防以及种种指标等方面进行了深入阐述。本书通过丰富的细节、生动的描写,使读者能够全面了解糖尿病的相关知识,并辅以幽默逗趣的小漫画,通过图文问答的形式,让读者在轻松愉快的阅读中,逐步理解并掌握糖尿病的预防和治疗知识。本书科普性、趣味性、实用性极强,无论是糖尿病患者还是健康人群,都可以从本书中受益,提高对糖尿病的认识和应对能力。 -
中医食养杨剑桥、于薇、孙鹏 主编本书从节气入手,详细讲解24节气相关养生知识,按照节气配伍食疗养生药膳方,介绍药膳组成食材、制法用法及其功效等。让读者了解健康饮食与节气的关系,体会传统中医的养生智慧,教大家如何顺应节气规律来养生,顺时而食。本书图文并茂,易学易懂,适合对中医养生和药膳感兴趣、想通过食疗养生的读者参考阅读。 -
食养食疗精粹孙晓生暂缺简介... -
中医脏腑养生操余军本书是作者基于中医“治未病”的理念,结合自己三十余年的行医经验,将中医传统导引动作中的五禽戏、八段锦等融汇贯通,改编成27套适合现代都市人群日常锻炼的预防性养生操,书中还重点讲述了动作要领、呼吸配合、注意事项等,让读者能够轻松掌握并运用到日常生活中。书中以作者真实案例开篇,结合实际深入浅出地讲解了脏腑的基础知识、中医脏腑理论,还例举了常见的脏腑疾病,并细述了养生知识和生活建议,涵盖饮食调理、作息安排和情绪管理等方面,旨在帮助读者调理身体,增强免疫力,预防疾病,养好良好的摄生习惯,实现通经络、养五脏、补气血、强体魄、祛病邪效果。 -
一天一碗汤 彻底改变你李光宇,张洪敏,刘嘉曦 主编暂缺简介... -
百病食疗,看这本就够了朱天荣暂缺简介...
