健康
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老而不弱主编 杨亚娟 王晓航 陈瑶 彭飞本书由三甲医院具有丰富老年医护工作经验的专家编写,展现了老年衰弱照护领域的最新进展。全书内容涵盖老年衰弱的基础知识和医疗、护理和居家自我管理等多个方面的知识,包括对症状的判断、日常生活的注意事项、自我照护、康复锻炼、突发并发症的院前处置、心理舒缓方法等,帮助读者进行科学的衰弱预防和管理。本书可让读者正确认识老年衰弱,也可帮助老年人学会自我管理,树立科学居家管理的信心。 -
肾癌徐万海本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍肾癌。本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了肾癌的发病率如何、遗传因素在肾癌的发生中起多大作用、需要进行肾癌筛查吗、肾癌如何治疗、肾癌有哪些外科治疗方法、肾癌术后需要进行放化疗吗、影响肾癌预后的因素有哪些、各期肾癌患者如何进行随访、肾癌患者术后需要注意哪些问题、肾癌切除术后会出现肾虚吗、肾癌术后如何摆正心态自我调理等问题。 -
正宗陈氏太极拳陈娟本书是作者陈娟老师和学生们倡导“轻太极”理念的重要里程碑,是践行“文化自信”和“文化强国”战略,将我国传统文化瑰宝太极拳引入广大群众健康体育活动的新探索。本书重点介绍“正太极四季导引”的基本特点,太极礼仪及文化涵义,后分春夏秋冬四篇详解各个季节的对应练习的动作详解及其设计理念,为大众普及太极的知识。本书可作为零基础习练者的入门教材,以最简单轻松的方法了解和进入国家级非遗项目——陈氏太极拳。 -
疫苗传奇中华预防医学会本书先从历史名画及重大瘟疫事件入手,讲述了人类与鼠疫、天花、黑死病、流感等瘟疫抗争的惨痛记忆和历程;再通过疫苗接种、疫苗群体免疫和常见传染病的元凶和疫苗等,展示了疫苗是如何发挥作用,使得全球每年减少超过600万人的死亡;最后通过解析公众关切的常见疫苗及接种的问题和疑惑,提升大众预防接种知识的储备和分辨与疫苗相关谣言的能力。全书不仅描述了疫苗的前世今生及其从诞生到发展为人类对抗传染病的有力武器的传奇历程,也展现了人类在与传染病的抗争中从被动防守走向主动防御局面的跌宕历程。 -
癌症邢念增,宋刚我国每年新发肿瘤近400万,死亡230万,诸如肺癌、前列腺癌、白血病、乳腺癌、甲状腺癌等呈上升趋势。由于医学的专业性极强,尤其是肿瘤学科近年来发展迅速,新的诊断方法、手术技术、药物治疗手段层出不穷,部分科普图书未能将最新的肿瘤预防和诊治理念阐述清楚:部分科普图书的知识体系不够完整、严谨;部分科普图书仅作为就诊指南,无法让读者深入了解肿瘤发生和治疗康复的内在逻辑。本书内容创作团队均来自国家癌症中心,采用医生、科学记者、科学画师的团队工作模式打造内容,开辟全新的叙事角度,从一位年轻医学生成长为医生的生活和临床经历,向读者介绍肿瘤相关的防、诊、治知识,挖掘医学的深层逻辑,帮助读者建立系统和科学的知识架构,更好地做到肿瘤防、诊、治。本书从一个医学生成长为医生的经历入手,通过他的生活和临床经历讲述常见肿瘤的防、诊、治知识。全书分为13章,在每章中侧重讲述一个和肿瘤相关的话题,内容呈现上科普与人文并重。主要内容包括:根治悖论;有的放矢;免疫动员;放疗与免疫;以毒攻毒;肿瘤早筛;流动信使;火眼金睛;病理简史;生命计算;淋巴之链;叙事疗法;自生不灭。 -
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照顾爸妈,这样做才安心詹鼎正 著《照顾爸妈,这样做才安心》是写给老年人及其子女们的一本汇集专业医疗建议、实用照护技巧,以及全方位日常保健的指南。台大老年医学权威詹鼎正医师,在这本书中解答了常见的13大照顾难题,“中医、西医哪个好?”“应该让爸妈在家养老,还是送到养老机构?”“有必要吃保健食品吗?”……看完不再纠结!本书还介绍了人体随着年龄增长而发生的各种身体变化,帮你了解老年人的真正健康需求。作者更针对18种老年常见疾病进行了就医疑难解惑,真实的案例、有温度的治疗建议,顾全患者及其家属的身心。除此之外,作者也从衣、食、住、行、育、乐等方面给出实用的日常保健建议,从饮食搭配到穿衣保暖,从培养新爱好到寻找人生新目标,让爸妈在保持身体健康的同时,拥有充实的精神生活。 -
家庭治疗[美]多萝西·S.贝科沃,[美]拉斐尔·J.贝科沃本书是作者四十多年来不懈努力的成果,为试图了解家庭治疗领域及其系统论和控制论根源的学人提供了最新的参考资料。读者可以按时间线,看到家庭治疗早期诞生、初期发展的阶段,了解到这一领域20世纪50—70年代百花齐放、生机勃勃,犹如进入青春期般的气象,然后看到四十多年来共识增加,各种流派互相取长补短,汇聚为蔚为大观的心理治疗一大潮流的气派。可以说,这是一部难得的“小百科全书”。本书旨在促进家庭治疗师在系统思想的指导下,博采众长,在掌握各种模式的特色、特长,包括家庭治疗以外的其他理念和技术的基础上,根据来访者系统的情况,自如地选用家庭治疗“工具箱”里的顺手工具,建构更加人道、尊重、平等、民主的工作关系,实现更好的助人效果。 -
中医药防治感冒百问百答朱镇华,张稳本书以“中医药防治感冒”为切入点,围绕“感冒的机理是什么”“感冒后遇到各种症状怎么办”“怎么鉴别感冒和其他疾病”“特殊人群感冒了怎么办”等大众感兴趣的104个话题展开,可以帮助老百姓通过日常生活中可观察、可感觉的症状,尽早自我诊断,有针对性地进行预防,把感冒的伤害控制在最小范围。 -
护心时代伍焜玉《护心时代》是一份关于心血管健康的导读指南,从古至今、从理论到实践,涵盖了心血管健康的各个方面。书中深入探讨了心血管疾病的主要成因,如动脉硬化、高血压和高血糖,并提供了针对性的预防策略。书里有关于医学历史的趣味小故事,也有实用的饮食、运动护心方案,还有人工智能等在心血管保护中的未来展望。无论你是医学专业人士,还是对心血管健康有所关心的普通读者,这本书都将为你提供宝贵的信息和实用的建议。
