健康
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中老年人健康菜单李兴春,王丽茹主编中老年人的胃、肠道、血管等发生老化,都会对心脏、大脑供血、供氧、智力产生负面影响。这往往是由于膳食中过多的能量、饱和脂肪和胆固醇促进动脉粥样硬化所致。过多的食盐和进食量则促进高血压,都会使血管受损,因此,中老人中的心脑血管疾病往往较多。为了防止血管过早硬化,减少各种疾病的发病机会,在饮食上请您注意《中老年人健身菜单》!
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解读罪与错郭霖著本书所引用的所有案例都是发生在我们这块土地上的真实事件,虽然有些可怕与残酷,然而其深层的内核一旦被打开,那么我们将会拥有战胜这种可怕与残酷的有力武器。这里是现代中国家庭中可怕的真实,有的已经凝固,有的还在延续。在现代和传统之间,我们需要认清自己、理解别人。解读只是一种努力。
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心理学基础学习指导及试题潘蕴倩编根据国家卫生部教材办公室[1999]第025号文件——《关于编写四年制中等护理专业配套教材的通知》要求,我们编写了这本《心理学基础》的配套教材。这本配套教材按照《心理学基础》的章节顺序编写,每章分为三部分:1.难点释疑,即对《心理学基础》每章中的重点、难点进行解释、答疑,以帮助学生掌握重点和理解难点。2.试题,题型包括选择题(A1型题、A2型题)、填空题、名词解释及问答题。试题内容涵盖了《心理学基础》的基本知识点。3.试题答案,给出了试题的参考答案。书后附有2份综合测试卷及其答案,可供学生进行自我测评。TOP目录 第一章 绪论难点释疑一 动物心理发展的基本阶段二 大脑的生理活动对心理活动的影响三 局部脑损伤对心理和行为的影响四 对大脑两半球功能不对称性的研究试题试题答案第二章 心理过程难点释疑一 记忆生理机制的新学说二 记忆三个系统的特点及联系三 记忆与遗忘试题试题答案第三章 人格难点释疑一 卡特尔的人格特质理论二 艾森克的人格维度理论三 智力的结构理论试题试题答案第四章 心理发展与心理卫生难点释疑试题试题答案第五章 心理防御与心理应激难点释疑一 生理学的应激学说二 心理学的应激学说试题试题答案第六章 心理学基本理论难点释疑一 关于潜意识理论二 关于人格结构理论三 关于性本能理论四 关于释梦理论五 关于经典性条件反射六 关于操作性条件反射七 关于观察学习八 人本主义理论试题试题答案第七章 心理学基本技能难点释疑一 关于精神分析疗法二 关于行为疗法三 个人中心疗法的步骤四 关于认知疗法五 关于催眠暗示疗法六 关于森田疗法心理咨询试题心理咨询试题答案心理测验与心理治疗试题……综合测试卷综合测试卷答案 TOP 其它信息 装帧:平装页数:116 开本:16正文语种:中文
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家事禁忌大全周范林主编本书从人们所熟悉的生活习惯、饮食营养、穿着打扮、美容健美、家用物品、婚姻家庭、家庭教育、养生保健、居室布置、社交友谊等10个方面,比较详细而全面地介绍了家庭生活中诸多实际问题的避免方法,力求操作简便,行之有效。愿您的生活少烦恼、高质量。
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青少年心理与辅导卢家楣主编《青少年心理与辅导》主要内容了从这一编写宗旨出发,《青少年心理与辅导》的主线是青少年心理。它反映的是个体在青少年期这一特定的人生过渡期的心理现象。这一心理现象可以从两方面来概括。一方面,可以从发展心理学角度揭示青少年心理发展的特点和规律。在《青少年心理与辅导》中将收集国内外的大量研究资料,集中论述青少年的认知心理、情意心理、自我意识心理、需要心理、价值观心理等方面在发展上的特点,力求有重点地勾勒出青少年期个体心理发展的基本面貌,以便学习者能把握青少年期最主要的心理发展的事实。这里共有5章,构成《青少年心理与辅导》上编的主要内容。
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老年生活实用大全马达主编本书本着“删一点,添一点,基本框架不动,总体字数略有减少”的原则,突出“老年、实用”四字,删去那些与老年关系不大的篇目,简略理论、学术性过强的空泛内容,删去那些过时的、陈旧的、滞后的或已被淘汰的东西,合并大同小异或类似的条目篇章,增加新知识、新成果、新方法等方面的内容。注重科学性、知识性和实用性。一册在手,可通览老龄知识,开发老年智力,明了养生要诀,丰富晚年生活。
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实用家庭学全书陈振东,胡世杰主编暂缺简介...
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健康护身符枫叶主编本书内容包括:做自己情绪主人、告别烦恼轻轻走、解释你的五彩梦、给孤独找一个朋友、女孩瘦身新招、男孩与女孩差别在哪里、反常态运动大派送、健康小动作、怎么吃最酷、自我诊断书等内容。
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大学生心理问题调查拓维文化编本书在大量调查大学生心理问题的基础上,经过深入的理论探索,深刻地剖析了当代大学生中各种常见的不健康心理,并提供了数个测评表以供大学生们自测。同时,本书也适合高校教师及学生家长使用。
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家庭保健药膳圣典如意,奉真中国的药膳历史悠久,它是营养学的重要组成部分。药食同源,医食同源,自古有之。天然的动植物作药膳,既是食物又是药物,可分为营养滋补性和治疗性两类。随着饮食习惯的不断完善,食物和药物有了明确的分工,但不可能完全分家。虽然机体对食物要比对药物更为适应,但二者相互结合、相互渗透、相互促进,用之既有疗病之功,又有营养滋补作用。辨证是中医认识疾病和治疗疾病的基本方法,是辨别疾病所反映的征候。而征候是由几个症状综合构成的,在一个疾病的发展过程中,不同阶段可以反映不同的征候,一种疾病可因年龄、体质、气候环境、诱发因素等条件不同而出现不同征候。中医认为人体发病,有寒热、虚实之分,有表里、阴阳之别,而药食性味同具寒、热、温、凉不同的偏性,以及酸、苦、甘、辛、咸五味,对人体有不同作用。因此在调配药膳时要分别不同的病证,按照“热者寒之”“寒者热之”“虚者补之”“实则泻之”“燥者濡之”的原则选用。对于发热的病人,就要用寒性的药食来调理。如果得的是“寒证”,就要用温热的药食来温补。假若用反了,本来是阴虚的病人,却去吃燥性、温性的补阳药食,就会造成助火上炎,火上加油,使病情恶化。本书收集历代药膳之精华,按各种病症分类,意在给读者提供方便,使药膳能针对不同病症,起到医疗和保健作用。