健康
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消暑解热汤谱李乐清编著内容提要这是一本夏季实用的汤谱书。书中收集了有消暑解热作用的蔬菜果品、畜肉、禽蛋、河鲜海味及其他等4类汤菜120种,对每一款汤菜的食疗保健作用和夏天做汤菜的一般要求作了系统的介绍。本书介绍的汤菜都采用市场有售的普通原料,制法简便,实用性强,并具一定的知识性,适合家庭阅读使用,也可供专业烹饪工作人员参考。
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女性健美保健刘春华等编著本书以问答的形式,详细介绍了女性健美保健的基础知识和运动健美锻炼、科学减肥、乳房及皮肤健美保健、饮食保健等方法。内容丰富,文字通俗,实用性强,适用于欲健美保健的城乡广大女性朋友,亦可供基层医务人员参考。
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排毒养颜食谱林秋香编著《排毒养颜食谱》作者林秋香致力于中医研究已有6年时间,她将药膳理论与健康饮食相结合,选用具有清肠、排毒、抗老功效的天然材料,制作出一套套包含主食、配菜、汤品、甜点的主题套餐,让你在享受美味的同时,还能得到美肤、抗老、保健的完整功效。全书图文并茂,选材制作简明,不仅是爱美女性的必备,同时也可作为丰富餐桌品种的参考。
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中老年人健康菜单李兴春,王丽茹主编中老年人的胃、肠道、血管等发生老化,都会对心脏、大脑供血、供氧、智力产生负面影响。这往往是由于膳食中过多的能量、饱和脂肪和胆固醇促进动脉粥样硬化所致。过多的食盐和进食量则促进高血压,都会使血管受损,因此,中老人中的心脑血管疾病往往较多。为了防止血管过早硬化,减少各种疾病的发病机会,在饮食上请您注意《中老年人健身菜单》!
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解读罪与错郭霖著本书所引用的所有案例都是发生在我们这块土地上的真实事件,虽然有些可怕与残酷,然而其深层的内核一旦被打开,那么我们将会拥有战胜这种可怕与残酷的有力武器。这里是现代中国家庭中可怕的真实,有的已经凝固,有的还在延续。在现代和传统之间,我们需要认清自己、理解别人。解读只是一种努力。
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家事禁忌大全周范林主编本书从人们所熟悉的生活习惯、饮食营养、穿着打扮、美容健美、家用物品、婚姻家庭、家庭教育、养生保健、居室布置、社交友谊等10个方面,比较详细而全面地介绍了家庭生活中诸多实际问题的避免方法,力求操作简便,行之有效。愿您的生活少烦恼、高质量。
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青少年心理与辅导卢家楣主编《青少年心理与辅导》主要内容了从这一编写宗旨出发,《青少年心理与辅导》的主线是青少年心理。它反映的是个体在青少年期这一特定的人生过渡期的心理现象。这一心理现象可以从两方面来概括。一方面,可以从发展心理学角度揭示青少年心理发展的特点和规律。在《青少年心理与辅导》中将收集国内外的大量研究资料,集中论述青少年的认知心理、情意心理、自我意识心理、需要心理、价值观心理等方面在发展上的特点,力求有重点地勾勒出青少年期个体心理发展的基本面貌,以便学习者能把握青少年期最主要的心理发展的事实。这里共有5章,构成《青少年心理与辅导》上编的主要内容。
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老年生活实用大全马达主编本书本着“删一点,添一点,基本框架不动,总体字数略有减少”的原则,突出“老年、实用”四字,删去那些与老年关系不大的篇目,简略理论、学术性过强的空泛内容,删去那些过时的、陈旧的、滞后的或已被淘汰的东西,合并大同小异或类似的条目篇章,增加新知识、新成果、新方法等方面的内容。注重科学性、知识性和实用性。一册在手,可通览老龄知识,开发老年智力,明了养生要诀,丰富晚年生活。
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实用家庭学全书陈振东,胡世杰主编暂缺简介...
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健康护身符枫叶主编本书内容包括:做自己情绪主人、告别烦恼轻轻走、解释你的五彩梦、给孤独找一个朋友、女孩瘦身新招、男孩与女孩差别在哪里、反常态运动大派送、健康小动作、怎么吃最酷、自我诊断书等内容。