健康
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哑铃打造完美男人薛斌等编《哑铃打造完美男人》主要面向现代城市轻体力劳动者,尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族”。他们大多数人都或多或少地存在运动不足和肌肉饥饿,许多人已经步入肥胖的行列,遭受高血脂、高血压的折磨,他们对疾病的抵抗力明显下降,甚至经不起任何的风吹草动。《哑铃打造完美男人》可以在健康、塑造体形和提高活力三个方面指导男士从中获益。 -
婴幼儿特殊营养食谱张凡编本丛书是由长期从事MBA全国联考命题研究的考师根据2005年MBA全国联考考试大纲编写而成的。丛书的所有作者均有丰富的MBA考前辅导经验,对MBA全国联考信息和考生需求了如指掌。本书是MBA全国联考系列教材中的《数学》分册。按考纲的要求,本书分为初等数学、微种分、线性代数、概率论四个部分。其中,初等数学又分为充要条件、绝对值、代数式的运算、比和比例、平均值、方程与方程组、不等式、等差数列和等比数列、二项式定理;微积分又分为函数、极限、连续、一元函数微分学、一元函数积分学、多元函数微分学;线性代数又分为行列式、矩阵、向量、线性方程组、矩阵的特征值与特征向量;概率论又分为随机事件及运算、事件的概率及其性质、条件概率与乘法公式、全概率公式与贝叶斯公式及其应用、事件的独立性及计算、贝努利概型、随机变量及其分布、随机变量的数字特征、几种常用的分布。本书是MBA全国联考考生必备的复习用书。作者根据考纲的要求详细讲解了上述知识,并对历年真题进行了解析,还给出了课后练习与答案。 -
健康家常菜王海威编吃出营养,吃出味;吃出健康,吃出美。厨房虽小,却在人们的日常生活中占据着重要的位置,尤其在日趋紧张、忙碌的生活节奏中,人们往往会因为烹制难、烹制繁等原因,而放弃在家中制作菜肴,选择在餐馆中打打牙祭或胡乱对付一下,过自己的“苦胃”生活。殊不知,这不但在卫生和保健上存有隐忧,而且也是一种不完整、失之情趣的生活。因此,应该让人们重新在厨房中寻找乐趣,在烹制菜肴的过程中体味美好的生活。本书本着营养与美味并重、时令与菜系结合的原则,精心选配了数百种适合东西南北大众烹制、品食的菜肴。让您的三餐不再单调,四季不再无味,生活变得五彩,厨房日日飘香。 -
吃出性趣依逸 著人的性功能自古就与食物之同存有依存关系,选择特效膳食能强精、壮阳,提升性功能和性欲、促进性反应的灵敏度。那么什么样的膳食才具备这样的功效呢?在日常膳食中要摄入足量的优质蛋白质,禽、蛋、鱼等动物类蛋白及豆类蛋白中含有优质蛋白质,蛋白质内含多种氨基酸,如精氨酸是生成精子的重要成对,能增强性功能、消除疲劳。其次要补充能促进入体新陈代谢的酶蛋白,缺乏酶会导致性功能减退;各类食物中都含有酶,为了避免酶遭受破坏,要注意烹任方法,烹饪温度不能过高,烹饪时间不能过长。第三要充分补充与性功能有关的维生素和微量元素,体内缺锌会减少精子数量,增加畸形的精子数,而且性功能也随之减退;动物内脏、牡蛎、牛奶、马铃薯、红糖中都含有大量的锌元素;维生素A、维生素E可以延缓性早衰,防止阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少,而且能促进精子生成,提高精子活力。在禽蛋、鱼、蟹、韭菜、芹菜、南瓜、番茄中都含有维生素A,而在谷类、蛋黄、豆类、芝麻、花生、麦片中含有丰富的维生素E,含大量维生素C的蔬果类能积极维持性功能。另外,牡蛎、坚果、菠菜等含有的锌、镁、锰等矿物质也都能增强性功能。 本书选取日常可得的蔬果食材,介绍了包括主菜、主食、汤品、点心以及饮料等数十个食疗配方并附有医师的专业分析。希望通过饮食的内在滋补,能让每个人都更有活力,拥有“性”福人生。 -
健胃菜黄春生怎样才能为家人提供最健康的饮食?不用愁,我们针对现代人的营养需求和健康问题,编写了一套《家庭营养菜谱》:有准妈妈们喜欢的《养胎菜》;有告诉你如何补充各种矿物质的《补钙菜》、《补铁菜》;有消除亚健康、防治生活病的《补脑菜》、《补肾菜》、《健胃菜》、《降压菜》、《低脂菜》;还有让你皮肤更美更健康的《美颜菜》。俗语说“民以食为天”,“食”是维持人生命的基本保章。而食物必须经过消化才能被吸收,才能为人体所用。胃,是食物消化的一个至关重要的器官。然而,现代人是“十胃九病”,这个说法一点都不夸张。胃病有轻有重,轻者消化不良、泛酸呕吐、胃寒胃虚等,重者可发展成急慢性胃炎、胃溃疡,甚至胃癌。一个健康的胃是健康人生的重要保证。养胃健关键还是靠“食”,这本《健胃菜》介绍了35款菜式,相当于告诉了你35个健胃养胃的方法,不妨试试!在编写这套丛书时我们咨询了资深的营养师、专业厨师、力求给各位读者提供健康有效的家庭营养食补方法。 -
补锌菜黄春生怎样才能为家人提供最健康的饮食?不用愁,我们针对现代人的营养需求和健康问题,编写了一套《家庭营养菜谱》:有准妈妈们喜欢的《养胎菜》;有告诉你如何补充各种矿物质的《补钙菜》、《补铁菜》;有消除亚健康、防治生活病的《补脑菜》、《补肾菜》、《健胃菜》、《降压菜》、《低脂菜》;还有让你皮肤更美更健康的《美颜菜》。俗语说“民以食为天”,“食”是维持人生命的基本保章。而食物必须经过消化才能被吸收,才能为人体所用。胃,是食物消化的一个至关重要的器官。然而,现代人是“十胃九病”,这个说法一点都不夸张。胃病有轻有重,轻者消化不良、泛酸呕吐、胃寒胃虚等,重者可发展成急慢性胃炎、胃溃疡,甚至胃癌。一个健康的胃是健康人生的重要保证。养胃健关键还是靠“食”,这本《健胃菜》介绍了35款菜式,相当于告诉了你35个健胃养胃的方法,不妨试试!在编写这套丛书时我们咨询了资深的营养师、专业厨师、力求给各位读者提供健康有效的家庭营养食补方法。 -
补肾菜黄春生怎样才能为家人提供最健康的饮食?不用愁,我们针对现代人的营养需求和健康问题,编写了一套《家庭营养菜谱》:有准妈妈们喜欢的《养胎菜》;有告诉你如何补充各种矿物质的《补钙菜》、《补铁菜》;有消除亚健康、防治生活病的《补脑菜》、《补肾菜》、《健胃菜》、《降压菜》、《低脂菜》;还有让你皮肤更美更健康的《美颜菜》。俗语说“民以食为天”,“食”是维持人生命的基本保章。而食物必须经过消化才能被吸收,才能为人体所用。胃,是食物消化的一个至关重要的器官。然而,现代人是“十胃九病”,这个说法一点都不夸张。胃病有轻有重,轻者消化不良、泛酸呕吐、胃寒胃虚等,重者可发展成急慢性胃炎、胃溃疡,甚至胃癌。一个健康的胃是健康人生的重要保证。养胃健关键还是靠“食”,这本《健胃菜》介绍了35款菜式,相当于告诉了你35个健胃养胃的方法,不妨试试!在编写这套丛书时我们咨询了资深的营养师、专业厨师、力求给各位读者提供健康有效的家庭营养食补方法。 -
补脑菜黄春生 编著怎样才能为家人提供最健康的饮食?不用愁,我们针对现代人的营养需求和健康问题,编写了一套《家庭营养菜谱》:有准妈妈们喜欢的《养胎菜》;有告诉你如何补充各种矿物质的《补钙菜》、《补铁菜》;有消除亚健康、防治生活病的《补脑菜》、《补肾菜》、《健胃菜》、《降压菜》、《低脂菜》;还有让你皮肤更美更健康的《美颜菜》。俗语说“民以食为天”,“食”是维持人生命的基本保章。而食物必须经过消化才能被吸收,才能为人体所用。胃,是食物消化的一个至关重要的器官。然而,现代人是“十胃九病”,这个说法一点都不夸张。胃病有轻有重,轻者消化不良、泛酸呕吐、胃寒胃虚等,重者可发展成急慢性胃炎、胃溃疡,甚至胃癌。一个健康的胃是健康人生的重要保证。养胃健关键还是靠“食”,这本《健胃菜》介绍了35款菜式,相当于告诉了你35个健胃养胃的方法,不妨试试!在编写这套丛书时我们咨询了资深的营养师、专业厨师、力求给各位读者提供健康有效的家庭营养食补方法。 -
运动养生经郭成 主编新概念健康红宝书,健康养生知识精华。21世纪文明人健康圣经!关爱自己,关爱亲友,健康生活,其乐无穷!新概念健康红宝书系列汇集了古今中外名人健康养生的宝贵经验,百岁老人生动直观的亲身体会、历代传诵的健康的健康养生格言、医疗专家的健康忠告、民间神奇的偏方妙方、内容丰富,阐述科学,事例典型,一看就懂,一懂就用,一用就灵,是一部21世纪文明生活必备的健康“圣经。 -
医学哲学刘虹等主编医学哲学走向未来,从应用研究的角度来讲,需要突出医学哲学反思批判的学术特征,积极发挥应用哲学的功能。医学哲学要关注社会焦点,焕发医学哲学的学术活力,揭示掩映了医学现象之中的本质内涵,反思医学的感性经验和思维方式,批评偏离医学人文思想的话语和行为;医学哲学要走进科研和临床,增强医学哲学和医学的亲和力,以新的理念、新的方法、新的角度进行医学思维方法的研究、医学形而上的普遍问题的研究,使医学哲学在医学中萌生、在医学中发展;医学哲学要扎根医学教育,通过促进医学教育模式和观念的转化,为医学的明天贡献医学哲学的睿智和赤诚,使未来的医学工作者成为科学思维方法、医学人文关怀能力、医学人文精神和医学专业知识协调发展的新型人才。
