健康
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马路上薛濛远、等在公共场所和家庭中,你会看见各种形式、用不同材料制作的门。在一些公共场所,还发生了顾客在商场的玻璃门上撞破了头,把商场告上法庭的事件。在家里,也有家庭成员或客人不小心被门夹疼手指、撞破头的事情发生。所以,我们千万不要小看了一扇“门”,它可能就在你漫不经心的时候,给我当头一“撞”。发生在孩子身上的事故,多数是不小心被门夹了手指。小则被夹出血泡,大则被夹了筋骨。家长要认真仔细地给孩子上好“安全关门”这一课,关门时,手不能放在门沿上,要拉住门把手,以防被夹。 -
下雨了金堤、等大部分家长已经注意到了“窗台”隐藏的危险性,也做了一些防护措施,可还是有一些小孩坠楼、东西掉下砸人的悲剧发生了。所以,我们千万不要小看了幼儿的“创造力”和“行为能力”。孩子都是好动的,又是充满了好奇心的,窗外的繁杂热闹,常常会引起他们一探究竟的冲动。现在一些建筑,比较流行低窗口,家长一定要预防在先,装好完全栅栏;不在窗口上放花盆等东西;不在窗台上抱着孩子嬉戏,同时还要对孩子进行安全和行为规范的教育,让孩子安全、健康、快乐地成长,避免发生意外事故。 -
家庭养生汤汁现学现用陆阁才等编最新家庭健康生活丛书。为了帮助广大养生爱好者掌握营养汤汁的家庭制作方法,特编写了本书,目的是针对家庭汤汁制作中的基本技巧和经验,作出入深入细致的介绍和分析,以供大家参考。 -
家庭实用药膳食疗大全王玉学编本书从中国传统药膳疗法出发,针对生活中常见的儿科、外科、男性等各种疾病,用食疗即可治疗。揭开药善起源的历史和制作药膳必备技巧,并有9种食物养生搭配禁忌的细述。本系列书,具有广泛的适应性。内容上各有侧重又紧密联系,选用常见原材料,采用常用烹调技法,是新世纪家庭实用药膳菜谱,新生活必备的健康营养指南。 -
洗肾食谱晏传婌等著暂缺简介... -
大学生心理健康教程谢炳清等编编辑推荐:本书适应国家和高校加强大学生心理健康教育的需要,全面准确地阐述了本学科的基本理论和基本知识;紧密结合大学生的心理和生活实际,深入浅出地论述了大学生心理健康教育方面的突出问题及其解决办法;着眼于21世纪社会对人才的新需求,对大学生的创新心理和择业心理问题作了专门论述;同时对网络飞速发展而引发的大学生网络心理问题也作了较为充分的分析、论述,为大学生心理健康教育开辟了新的领域。本书所涉及的大学生心理问题教师新近出现或过去已出现而现在仍继续存在的问题,所采集的数据都是最新的。全书凸现了系统性、针对性、创新性、新颖性和适用性等特点。本书是大学生心理健康教育的教材,也可以作为青少年心理健康教育的读物。 -
中老年养生保健大全王玉学编《中老年养生保健大全》包括中老年人生理特征、中老年的概念、中老年人的记忆力为什么会衰退等内容。 -
健康与住宅陆一帆 等主编《健康与住宅:健康社区中体育规划的理论与实践》则是从健康促进原则出发,介绍了健康社区所应具备的基本要求。书中系统地介绍了健康概念的国际标准,提出了健康社区所应具备的条件;从生理学方面讲述了运动促进健康的原理及方式;并建立了社区体育规划的理论,确定了规划的基石——体康运动。书中不仅讲述了很多理论知识,更在最后详细地讲述了体康运动的具体实践方案,为住宅建设者、社区管理者以及健身活动的实际参与者做出了一定的指导,相信对促进当前的工作忙、节奏快、压力大的现代人的健康有一些帮助。《健康与住宅:健康社区中体育规划的理论与实践》中,作者努力体现一种观念:健康是生活中的点滴积累。在建设住宅、构建住宅小区的过程中,要考虑建筑的因素,同样要考虑健康促进的细节,包括社区的健身设计的要素,因此,健康是建出来的,这本书是写给住宅的建设者的;在管理住宅的过程中,同样要注意健身和健康的管理,这种管理流满了人性化,也体出了管理者的素质,因而,健康是管出来的,这本书是写给物业管理者的;健康健身的良好生活行为,不是教出来的,而是经过环境的影响,时间的教育,逐渐形成的,所以,健康是养育出来的。这本书是写级广大小区居民的。 -
养生食谱郭玉梅编水果是现代人日常生活中不可缺少的食物之一。饭前一道水果不仅可增加食欲,更能完全吸收水果所含的营养;想要拥有美白的皮肤,水果中的维生素C是您最佳选择;想要预防便秘,水果中富含的天然纤维是您应该积极摄取的;胃口不佳、消化不顺畅的时候,水果所含的各种有机酸将成为您的救星,除此之外,水果还可以预防动脉硬化,高血压与各种成人病。水果摊上琳琅满目的水果让人不知该如何选购,哪一种水果该多吃?哪一种水果不适合肠胃虚弱的人?一看再看,一摸再摸,眼前堆积如山的水果中,到底哪一颗西瓜比较甜美多汁?哪一个苹果比较香翠可口呢?为了帮助您正确的选购水果,本书除了介绍各种常见水果的营养价值、挑选水果的窍门以及吃水果的各种禁忌,让您在选择上更能得心应手。多吃水果有益健康,但是吃过多的水果反而会造成负担与浪费,了解每一种水果的禁忌与正确的食用知识,相信对您的健康会是一大帮助。 -
伊人减压北京《瑞丽》杂志社编著远离枯燥,远离烦恼,趣味性实用的日常减压提案。针对都市OL的常见压力问题,本书为你提供最贴心的专家指导,让你真正远离压力困扰,把幸福刻在心里!何为压力?为什么我们整天都在受它的困扰?压力会对你产生什么样的影响?了解这些的过程也是重新认识自己的过程,只有真正了解了压力,才能切实可行地找到适合自己的减压方法,让身心愉快悦,关爱身心,享受幸福生活才是我们的终极目标。目录:一压力总述1正确认识压力2压力因何产生3性格气质类型自我测试二减压方法1办公室减压2家中减压3自然减压4城市减压5专科减压三综合减压计划1四种不同性格气质类型的推荐减压套系
