面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。<

有关名人的故事，大多是人们关心的话题。名人食趣也不例外。多年来，《饮食科学》的《名人食趣》专栏备受广大读者关注，在历次读者评刊活动中受到好评。众所周知，国内有许多期刊开设介绍名人的，他们或讲名人的奋斗历程，或讲名人的爱情故事，深受读者喜爱。本书呈现给你名人的饮食。每个人都有自己的饮食习惯，名人也不例外，而他们的饮食习惯和情趣，或多或少地为他们获取成功产生了积极地影响。呈献在眼前的《明星饮食大点播》，就是通过专家的点晴之笔，揭示明星们吃出倩丽的奥秘。希望您通过了解诸位明星的生活习惯来反观自己，在欣赏美的同时，让美传播开来。

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以心理咨询中的典型案例为切入点，以散文笔法解读心灵奥秘——空巢现象、再婚难题、借光隔阂、退休综合症、孤寂感……书中的故事，个个点击老年朋友的心理热点，处处剖析老年朋友难解的心灵困惑。书里有叙述、有人物、有情境，您 从中可品散文之味，书时有诊断，有答疑，您从中可探心理之妙，书里有建议，有方法、有对策，您 从中可寻自助之路。

家庭必备，贴近生活，预防治疗，一看就懂，准确实用！

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“家庭医生诊治全书”家庭必备、贴近生活、预防治疗、一看就懂、准确实用！编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。本书为家庭实用参考性质图书，在实际诊疗及用药时，应在医生指导下进行。在介绍当中，力求做到诊疗方法安全可靠，文字通俗易懂、操作使用方便，最大限度地符合家庭自诊自疗的需求。

减肥瘦身，是大多数女人努力不懈，始终奋战的功课。《完美瘦身指南》是最实用完整的瘦身资讯书。本书有别于一般瘦身食谱所采取的格式化的一周菜单设计方式，或是自行计算始终模不着头绪的蔬菜米饭等食物分数和点数，而是将各式料理依据一天摄取1200-1500 千卡热量的标准来自由随意组合三餐想吃的菜色。此外，尚有许多丰富的瘦身资讯，如减肥者的生活公约、运动瘦身雕塑曲线、减肥问答 28问、减肥魔法收集篇等。

本书通过一位年轻助产妇的工作经历，以连环卡通漫画的形式，形象生动地介绍了妊娠妇女在孕期的饮食、起居、胎教、营养进补、心理调控、体型保持、生产技巧、产后护理与禁忌、新生儿的看护及哺育等知识。并以充满人情味的笔调，忠告空人如何关怀妊娠期妇女，并举例说明了孩子的诞生如何改善家庭关系、增进亲情和睦等。同时还介绍了各种孕期生理反应及自然分娩的好处等。全书图文并茂，寓科学知识于富有喜剧色彩的生动故事之中，读来趣味盎然。<

反反复复的减肥，没有取得应有的效果，有些人已感到厌倦，可是有很多人轻松地减去了脂肪，重新获得了自信和健康。减肥的关键问题是什么？盲目的节食和运动是起不到减肥作用的。因为你不知道为什么会胖，所以也就不可能知道怎么做才能瘦。人不可一口吃个胖子，更不能一天变成瘦子，减肥既要讲科学，更要有耐心。急功近利的减肥是不会成功的。本书以图文并茂的形式向你讲述人是怎样胖起来的，减肥的关键问题是什么，以及哪些减肥方式是错误的。读完后，你会轻松愉快地减去脂肪，重新获得自信和健康。真诚地祝你减肥成功。