健康
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偏方秘方杜祖国 编祖传秘方和民间偏方是中华医药的瑰宝。经过多年来的发展和整理,编辑出了众多书籍。本书在祖国传统医学家的指导下,进行了全面、科学的系统整理,编辑出了这本对各种疑难杂症具有相当参考价值的医学藏书。 -
免疫力提高宝典刘莹 主编家庭必备、贴近生活、预防治疗、一看就懂、准确实用! -
大学生心理发展训练邓旭阳主编《大学生心理发展训练》注重大学生心理潜能的开发训练,充分运用团体心理辅导训练的技术与方法,采取以行为指导训练为主,辅以启发讨论、案例分析、体验分享和内心剖析等多种方法,使大学生愉快地接受理论知识学习、心理行为训练、自我内心探索与分享三层面的多样化、渐进性训练体验活动,从而使每位接受训练者重新审视自我内心世界,透彻地洞察内在需求与渴望,深入挖掘自身巨大的潜力,恰当地定位人生发展目标,科学规划生涯;学会与人有效沟通,培养团队合作精神;学会科学的学习和时间管理,驾驭生命的航程;学会剖析、评估自身长短,促进自我深层改变,培养创新能力,力求自我突破;学舒服积极思维,以积极心态,直面失败,在挫折中茁壮成长;不断积蓄生命的力量,实践自己的诺言,完成生命的一次次飞跃,迈向成功发展的人生路! -
茶酒粥汤治百病宝典刘莹 主编暂缺简介... -
HELP生活诉讼丛书朱建新主编;李后龙册主编本书首先以简洁而又生动的语言详细描述了生活中常见的保险纠纷,点出了保险法律纠纷中可以使用的法律及保险双方的权利义务,继而说明了纠纷的解决途径及其中应注意的问题,比如如何进行诉讼、如何选择对自己有利的法律规定、如何判断纠纷性质及自己的胜算、如何理解一些对己方不利的法律规定等,以帮助你全面了解法律制度,祛除对诉讼的恐惧感和神秘感,变被动接受为主动参与,从而使你能够未雨绸缪,科学谋划自己所涉保险纠纷的法 -
放慢生活的速度(美)理查德·卡尔森(Richard Carlson),(美)约瑟夫·贝利(Joseph Bailey)著;俞利军译;俞利军译你的生活节奏是不是很快,而且还有进一步加速的趋势?你是否在工作中抓狂,在购物时疯狂,甚至度假时也要通宵看电影?你是否拼命冲向未来,却忘了享受此时此刻?你是否想过要改变现在的生活,到一个宁静优美的乡村去?其实,在繁华之都,你一样可以放慢生活的速度,从容地赢得生活。这是一本关于放慢脚步享受现在的书,但并不是一本关于“一百种放慢节奏的方法”的书。在这本书里,你会学会从内到外放慢生活的节奏。这种变化来自于一种更明智的生存方式,而不是肤浅地重新布置生活的表面。在这本书中,你将读到的放慢生活节奏的方法是以精神心理学中一系列的原理为基础的。这些原理最初是西德·班克斯提出的,并最终为罗杰·米尔斯博士和乔治·普兰斯奇博士系统地表述成为心理学理论。精神心理学已经被全国乃至全世界范围内越来越多的治疗专家、顾问和教育家所采用,并被证实有显著效果。作者这门心理学的开业者,作者花了几年的时间传授书中阐述的原理。敞开心扉读这本书,你也可以学会:·放慢脚步并享受每一刻·放慢生活节奏并不意味着对生活方式有大的改变·与通常的判断不同,当你放慢生活的速度时,你的效率实际上会提高。·别人的习惯、态度、行为和心情不必影响你的生活质量和节奏。·即使周围的人或工作环境很忙碌或压力很大,你仍然可以在这场风暴中保持平静。·当你的脚步停在这一刻时,你就为意外做了更充分的准备。·平凡的每一刻可以变得不平凡·你甚至不必把生活中最严肃的环境和事情看得太重·为未来最好的准备就是充分享受现在·然后你会得到你一直为之奋斗的满足感·最后,你就会是快乐的!作者简介理查德·卡尔森博士是美国著名的演说家,也是开业的压力咨询顾问,更是一个新时代的激励大师。在全世界,他的著作、演讲、录音带风靡了上千万的读者大众,造成了世界性的“卡尔森旋风”。目录:序言引言1.让脚步停在这一刻2.操纵你的思想3.回到现在4.压力与固有的心理健康5.享受人与人之间的交往6.平静的教育7.更灵活地工作 -
亚健康药膳刘正才等编内容提要: 本书由中国药膳学会邀请知名专家,根据国内外食疗药膳研究成果、民间经验和自身体会编撰而成。遵循辨证施膳、辨病施膳、辨征施膳的原则,精选治疗价值与营养价值具佳的食疗药膳处方116首,每方均详细介绍了配方、做法和功效,附有临证实例。本书深入浅出、通俗易懂、实用性强。适于营养师、饮食技术人员和广大群众阅读参考。 目录: 第一章 概述——亚健康与药膳治疗第二章 亚健康的辨证施膳第一节 肺脾气虚证药膳第二节 气阴两虚证药膳第三节 心脾两虚证药膳第四节 心肾阳虚证药膳第五节 肝肾服虚证药膳第六节 脾虚痰湿证药膳第七节 阴虚湿热证药膳第八节 气虚瘀血证药膳第九节 肝郁气滞证药膳第十节 心肾不交证药膳第三章 亚健康的辨病施膳第一节 虚劳药膳第二节 郁证药膳第三节 失眠药膳第四节 健忘药膳第五节 心悸药膳第六节 胸痹药膳第七节 眩晕药膳第八节 耳鸣药膳第九节 头痛药膳第十节 阳痿药膳第十一节 便秘药膳第十二节 脏躁药膳第四章 亚健康的辨征施膳第一节 高脂血症药膳第二节 脂肪肝药膳第三节 转氨酶升高药膳第四节 临界高血压药膳第五节 代谢综合征药膳第六节 经前综合征药膳第七节 乳腺增生药膳第八节 前列腺增生药膳 -
老年人手册宋小帆,吴小坤主编杭州点凡文化传播公司策划。本书包括:政策法规、旅游天地、医疗卫生、流金岁月、历史掌故、学习园地、保健食品、家居生活等8章。 -
健康、意外保险百事通陈伊维主编2002年10月我国对保险法进行了修订,紧接着有关保险公司偿付能力的管理规定出台,2003年的中国保险市场可谓新事迭出,而2003年春夏之交的SARS流行,使保险的功能突显出来——保险与百姓的生活息息相关。本书对健康、意外保险的相关热点问题进行了归纳总结,全书有11个栏目,100个问题,内容全面详实,可读性强。本书可作为广大保险消费者了解健康、意外保险的普及读物,也可供保险代理人、保险经纪人及其他保险从业人员阅目录:前言第1章健康保险——给幸福一个终生的承诺1、健康保险保什么?2、健康保险与人寿保险的区别是什么?3、健康保险的种类有哪些?4、健康保险的保险金给付方式有哪些?5、商业医疗保险与社会区疗保险的关系是什么?6、您了解我国社会医疗保险制度的“昨天”吗?7、我国现行社会医疗保险制度有哪几种?8、我国社会医疗保险将来的发展方向是什么样的?9、国外社会医疗保险制度的主要方式有哪些?10、国外社会医疗保险制度对我国有哪些启示?11、有社会医疗保险还需要商业医疗保险吗?12、我国商业医疗保险市场的现状如何?13、我国商业医疗保险现为何裹足不前?14、什么是分红保险?什么样的寿险产品可以设计成分红保险?15、健康保险目前是否适合设计成分红保险?16、为什么两年内分红健康保险从红得发紫一突然停售?17、回归保险功能是不是健康保险的未来?18、建立专业健康保险公司——发展我国健康保险的必由之路?19、健康险应由谁来唱主角?20、国外目前的商业医疗保险主要有哪些特点?第2章住院保险——久旱后的及时雨21、什么是住院保险?22、我国保险市场上现行的津贴类住院保险有哪几种?23、我国保险市场上现行的报销类住院保险有哪些险种?24、我国保险市场上现行的津贴与报销兼备的住院保险有哪几种?第3章重大疾病保险——绝处逢生的希望第4章意外伤害医疗保险——亡羊补牢犹未晚第5章手术保险——严寒中温暖的炉火第6章综合医疗保险——可心的健康保险套餐第7章门诊保险——想说爱你不容易第8章投保须知——您不能疏忽的环节第9章量体裁衣——选择适合您的保险套餐第10章理赔要点——维护您应有的权益第11章意外伤害保险——尽显您对家人最深的关爱参考文献 -
中国人的心理解读杨德森著本书为心理学专著,由作者毕生研究成果凝练而成。全书从人性的生物性方面、人性中的气质与性格、个性与行为的差异、特殊人格与人格障碍、各家人格的形成与发展理论谈起,从现代科学的角度深刻分析中国人的民族文化与心理特征、精神痛苦的成因、引起精神痛苦的内部因素,以及心理应激与生理应激的相关与区别、精神控制与精神虐待现象,继而指导精神超脱心理治疗、心理调节技能训练,帮助国人在自身的文化背景下实现健康人格与理想人生的完整结合。以国内心理学研究及西方心理学本土化有着重大的促进作用。
