孩子的生长发育在很大程度上与饮食有关，如何针对孩子的身体情况有选择性地为孩子配制营养丰富的饮食，是每个家长关心的问题。本书针对孩子在不同年龄段身体生长发育所需，收集一些易于采买、物美价廉的食物，介绍它们的营养成分和保健功能，每个食物后面又介绍几种操作方便、儿童喜食的食谱供选择。

本书包括：姜丝炒羊肉、花生山药奶酪、天麻鱼头火锅、养生醉鸡、松子香菇、山药芡实粥等内容。以下特别针对20-29岁的男女设计了八道养生菜肴与两款养生茶饮。属于青年时期的男女基本上生理体能状况还算不错。正因为伏着自己年轻有体力，所以常为了工作而加班熬夜，或是和朋友玩个通宵达旦，在不知不觉中已经耗损了精神与体力。由于体内生成许多活性氧，使得免疫力降低，于是身体变得容易疲倦，甚至还会埋下慢性病的形成因子。建议你不妨利用饮食，有技巧地多我摄取抗氧化营养成分、累积健康的本钱，为20-29岁人生黄金阶段的自己打好健康基础。

老年人是社会的宝贵财富......许多老年朋友希望能拥有一套指导老年生活、通俗衫的自我保健丛书。本书深入浅出，通俗易懂尽量不用专业性强、让人头疼的名词术语，以便使读者一看就明白，一学就会。书中强调自我保健为主，将老年养生与老年病康复治疗等方面的医学知识熔为一炉，充分体现中医学“未病先防，既病防变”的主导思想。

高血压是一种常见多发病，能导致多种疾病的发生，对人体危害严重。本书精选大家平时经常食用的食物，利用食物之间的合理搭配从而对人体起到活血降压的作用，并用通俗的语言详细介绍这些食物的营养成分、保健功效、注意事项以及适用于降低血压的食疗方等。愿本书伴随您度过幸福健康的人生。

本书是《家庭保健食谱系列》丛书之一，内容有：冬菇肉片焖菱角、海参烧肉、莲子百合煲瘦肉、椒盐八宝鸡、桂圆肉猪肉炖乌龟、陈皮兔、决明精烧茄子、素火腿、菊花炒鸡片、枸杞子煮牛肉等。希望它能对你的健康带来好处。

管理之道——获得对自我和他人的洞见与统治，预知将要发生的事，成为自己命运的主宰.随书赠送光盘一张。本书前言本系列丛书共有：成功之道、管理之道膳食之道、性理之道

《神奇的花园》是美国作家巴奈尔的一本具有世界影响的名著，作者以饱满的热情、诗一样的语言，描述了两个孩子的命运，使读者在并不复杂的故事情节中，体会到生命的伟大和人性的美妙。它虽然主要是供广大少年儿童欣赏的文学作品，但即使上了年纪的人读了，也能从中受到很多启示，获得艺术的享受。

前言药是一把双刃剑。我们吃药时总期待着药品的疗效，但有时药品也会出现副作用，从而使治疗无法顺利进行。现在，高血压患者越来越多，有不少人为降压药的副作用而深感苦恼。人们愈来愈关注降压药的负面影响。也就是说，虽然降压药对治疗高血压有显著疗效，但药量过多必然会出现副作用，因此必将增加国民医疗费用，并进而加重个人的医疗负担。因此，近年来运动疗法等高血压的非药物疗法备受瞩目，如果积极进行非药物治疗，就可以减少个人用药量，而且，这对降低医疗费用也大有禅益。血压的自我控制法说来简单，很多人似乎知道其具体方法，但在具体实施过程中却又似懂非懂。本应正常服药，但经常有患者自作主张地停止服药或改、变其服用方法。医生与患者缺乏交流，医生虽然开了药，但实际上吃药的往往不是患者，反倒是垃圾箱。我不希望药品再一次被垃圾箱吞掉。为了减轻一些患者的药费负担，我希望能让患者掌握一些必要的医学知识。目前为人们所熟知的高血压的常识中存在着很多错误。随着医学的进步，人们的常识错误也正在不断地被更正，白大褂高血压（参见32页）等即为很好的例证。因此，就连我们医生也可能正在坚信着一些原本错误的理论，这也是导致患者迷惑不解的原因之一。因此，当我们知道错误后，应立即予以更正。本书也就关于血压的一些常识性错误进行说明。如果您正在服用治疗高血压的药物，很难说将来您能否停药。但读完本书后，如果您尝试一些高血压的非药物疗法，那可能就会减少一些用药量（当然，这时您必须同主治医生进行商量）。如果您是高血压患者，或者您的亲人患有高血压，那就让我们行动起来，开始非药物疗法吧！

本书内容包括：皮肤概况、皮肤护理、皮肤合理用药、皮肤真菌病、球菌性皮肤病、病毒性皮肤病、寄生虫性皮肤病等内容。

本书故事发生在19世纪中叶法国的西北小镇。一天晚上，乡村医生包法利给骨折的卢奥老爹出急诊，见到了他的正当妙龄、美丽动人的女儿艾玛。包法利20余岁，由母亲作主与他结婚的寡妇却已45岁。不久寡妇死去了，他就到卢奥老爹家求婚，很快被应允。艾玛是富裕农家的独生女，在修道院接受过贵族式教育，深受浪漫主义文学影响。他原期待通过结婚来实现她的爱情幻想，包法利的平庸和无能却使她大为失望。<