亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却会出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。吃饭不香，睡觉做噩梦，浑身没劲，心躁不安，去医院检查却查不出病。你有过这样的经历吗？你可知道，你很可能处于一种似病非病的“亚健康”状态。“王超医生谈养生”丛书共3册，包括《王超医生谈养生·亚健康》《王超医生谈养生·慢性病》《王超医生谈养生·保健和情绪》，从日常生活谈起，深入浅出地穿插中医学、生理、病理、中药学等科学知识，循循善诱，层层剖析，并充分利用日常生活中的代表性事例，让读者懂得如何调整亚健康的不适，掌握保健与养生之道。

本书涵盖各类常见疾病的介绍及其相应的中医特色疗法，包括病证概述、病因病机、辨证论治、诊治经验、医案选录等内容。书中病证概述介绍疾病概念、历史沿革，病因病机主要阐述疾病中医发病机理，辨证论治分辨证要点、治则、分证论治等。本书全面总结古今中医学者的学术思想和丰富临床经验，系统地整理古今中医的文献和传承，介绍现代中医的新发展、新成就。书中内容结合作者临床工作经验，解决实际问题，实用性强。本书内容丰富，结构严谨、条理清晰，对临床中医工作者有一定的借鉴意义。

本书以中国古籍文献和现代循证医学证据为基础，阐述眩晕的中西医临床诊治方法及策略，包括中医篇、西医篇及医案篇三个部分。其中中医篇着重介绍眩晕病的历史源流、病因病机、辩证论治、中药治疗、中医特色疗法及预防调护等内容；西医篇则根据目前 前庭疾病分类目录，详细介绍了常见眩晕疾病的临床特征、疾病诊断、治疗及预防等；医案篇由中医古籍医案、中医近代医案、现代中医医案及现代临床病例四个部分组成，从“实战的角度让读者了解眩晕疾病的诊治过程。本书力求做到基础与临床相结合，中医与西医相结合，适合于中医、中西医临床医生、高等院校师生、科研单位研究人员以及患者学习参考。

中医药文化是中国传统 文化的重要组成部分。《中医药文化故事（汉英双语）》采用汉英对照的编写方式撰写而成，全书由“ 医家的故事” “神奇的针灸”“古老的中药”“诗歌里的中医药故事”和 “传统节日的中医药故事”等多篇中医药文化趣味小故事集合而成，通过中英双语讲解其中蕴含的中医药历史文化知识，帮助中外读者认识、了解几千年来博大精深的传统中医药文化及其在中华民族的生存繁衍、疾病防治和强身健体方面的重要作用。

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李氏正骨入选河北省非物质文化遗产、燕赵 。受众面越来来越广，誉满京、津、冀。原生态疗法，得到骨伤骨病患者的欢迎，普遍认为中医李氏正骨术治伤手法简单、时间短、疗效确切。廊坊市工卫生健康委与中医药管理局已将中医李氏正骨作为适宜推广技术推广。廊坊“李氏正骨”，有文字记载，可追溯到清乾隆五十六年，源远汤充长至今两百余年，长盛不衰。手法复位、一次性外敷白公鸡接骨丹，夹板固定，练习功能，治疗骨折。时间短，显效快，医疗费用低。在“宜从气血，顾及整体，筋骨并重，内外兼治”李氏学术思想理论指导下，主张伤科疾病“手法为先，辩证施法”。治疗骨折、脱位、 伤筋、内伤四大疾病，主张治病务求灵活，不拘泥墨守成规。以李氏正骨 十九式为基础，重变通倡轻巧。本法书重点介绍李氏正骨的手法、方药及临床治疗骨折、脱位复位手法运用;“筋出槽，骨错缝”理筋正骨手法;揉筋整脊治疗颈、肩、腰、腿痛。临症伤科常见骨折 脱位、伤筋病理病因、临床表现、诊断治疗方法。伤科内外治用药物原 则、方法、规律及练习功能方法运用等。

本著作立足于药膳食疗的 科技前沿与功能性产品的制备。在 大力发展大健康产业的 ，本书系统阐述了大食品观，以营养与健康食品为龙头，以道地药材为载体，以新的制备方法与现代工艺研究为突破口，对药食同源类和普通食品之间做了交叉研究，力图为药膳食疗的产业链建设提供自己的建设性意见。

按摩很久，没有效果？穴位总是找不准？按摩力度控制不好？……本书从按摩手法讲起，并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂，版式简约、配图清晰， 有专家视频讲解，让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病，无论是男人、女人、中老年人还是儿童，都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。

你是否想要减肥，却不知道从何开始？你是否尝试过各种减肥方法，却总是失败？你是否担心肥胖会影响自己的健康和生活？北京协和医院医学减重专家陈伟医生权威新作，《中国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021）》的普及版，结合国内外最新的临床证据和指南，系统总结了医学营养减重的理论和实践，为你提供了一部科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定最适合你的减重方案，还能够教会你如何享受减重生活，轻松走向健康。在这本书中，你将学习到：？如何评估自己的肥胖程度和减重需求；？如何选择最合适自己的医学营养减重方式；？如何避免减重过程中可能出现的风险和副作用；？如何预防和控制肥胖相关疾病；？如何保持减重后的体重稳定；？如何改善自己的饮食习惯和生活方式；？如何利用运动来提高减重效果；？如何提高自己的自信和幸福感。在这本书中，你还将看到：？数十个门诊成功减重的真实案例，让你看到他们的成长和变化，感受他们的喜怒哀乐，学习他们的智慧和技巧；？陈医生对这些案例进行的风趣点评和专业分析，让你在实战中更好地理解医学营养减重的原理和要点；？胖胖一家人陪你一起减肥，跨越各种减重误区，成为你减重路上的榜样小伙伴；？经过医学实践证明的减重方式和工具，如代餐食品、地中海饮食等，让你在保证营养均衡的同时，享受美味和健康；？实用的食谱和菜单，让你吃出苗条的身材，吃出快乐的心情。这本书将带你走进医学营养减重，让你不仅能够减掉多余的体重，还能够提升自己的生活质量。减重不是为了迎合别人的眼光，而是为了健康。这本书将让你爱上减重，爱上自己。

张小莫生于1987年，这个年份意味着，只要父母遵纪守法，她就是家里唯一的女孩。发现母亲想要一个男孩时，张小莫八岁。找出母亲产前日记的那个午后，是她成长的一道分界线。这是出生在这一年的女孩，似乎无比幸运，又慢慢发现自己还是要与不幸斗争的故事。五十余位不同年龄的女性的生命群像，展现了这个时代身为女性的命运。