健康
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中医学孙冰,林海燕教材分为“基础中医学”(上篇)和“临床中医学”(下篇)两部分,上篇包括绪论、中医学的哲学观、中医学的人体观、中医学的疾病观、诊法、辨证、防治原则与治法、中药与方剂;下篇包括针灸与推拿、内科常见病证和其他常见病证。本教材的主要编写特点:①针对西医院校医学生,坚持“以学生为中心”“继承与创新相结合”的指导思想,在保持中医学理论完整性、系统性的同时,注重理论与临床实践相结合,突出中医学的学习方法并扩展了现代中医学的创新成果,在每章(或节)前后分别设有导学(学习内容、重点及要求)、本章重点知识导图(新增)、知识链接、现代相关研究、思考题等,方便学生学习和记忆。②绪论部分设有“中西医学的比较”“中医学的学科优势与 外发展前景”等内容,有利于学生对中医学学科的整体把握和对中西医结合的了解与思考。③第七章防治原则与治法中增加了“中医临床思维模式”一节,并附案例分析,以强化培养西医学生的中医临床思维能力。④第八章“中药与方剂”优化整合了中药学与方剂学知识,是本教材的创新,可促进教学改革,便于学生 高效地掌握和应用。⑤将第九章改为“针灸与推拿”,进一步充实推拿疗法内容并单列一节,突出中医适宜技术的传承。
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生活里的中医养生娄政驰,于朝锋,王晨琳中医药是一个伟大宝库,在中医科普方面具有很大的\"潜力\",能传递给大家 多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生,每个季节养生内容涵盖起居有时,当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等,让读者无论在哪个季节都能找到自己想了解应用的知识。第二部分是药食养生,包括药食同源:荠菜、榆钱、桃花、茵陈、鱼腥草、薄荷等;其次是茶饮有酸梅汤、百合饮、葛花解酒茶、不醉茶、降脂茶、化湿茶等等通过我们生活中所见所闻,但不会所用的特点,来详细的教给大家。还有我们传统膏方的内容:包括玉灵膏、八珍膏、阿胶膏、秋梨膏、健脾助长膏、健脾养胃膏等; 是香囊部分,涵盖有驱蚊香囊、醒脑香囊、通鼻窍香囊、防感香囊、安眠香囊、解暑香囊、驱瘟香囊等,将我们的传统中医药文化重新走进大众的视线。第三部分是经络养生,涉及每条经脉常用的保健要穴。如治疗鼻炎、感冒、头颈部疾病、胃疼的等等,让我们随时随地,揉揉按按都可以解决日常小问题。第四部分是生活妙招,涵盖有有育儿的、青年女性的、老年人的等养生方法。
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还少斋医学论文选耿贤华《还少斋医学论文选》共分四章。首章为方药运用,是我结合师传经验及自身体会制定的经验方及临床应用经验。第二章为临证经验,是多种病症的治疗经验总结。第三章为肾病探讨,是在师传经验的基础上结合自身体会,对肾脏病的病机、治法等的辨析。第四章为奇经案例赏析,是运用奇经八脉辨治方法治疗的案例。每章的文章按内容的重要程度排序。“踏踏实实做临床,有了体会写文章”是恩师至嘱,是我的行为准则。理论与临床的结合是良好疗效的保障。疗效是中医的生命,理论是良好疗效的前提,经验是良好疗效的必由路径。书中文章以经验类为主,于案例中传承经验、剖析医理,充分做到了理论与临床的结合。
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梁林江肛肠病手术图解钟盛兰梁林江,全国著名中医痔科专家。本书以梁林江60余年来在痔、瘘、裂等肛肠疾病方面的临床经验为核心,通过图谱形式,展示典型病例及主要手术操作过程,详细介绍了梁氏的特色技术。书中每个病例附有说明,以体现各个病例的特殊性、手术操作的技巧性,尤其是手术操作过程中注意点的说明,对专科医生有较高的临床指导意义及实用价值。本书以特色技术为主体,以图片形式呈现手术方式,使病例说明更形象、更具体、更全面,配合文字说明,既可作为初级临床医生的指导用书,又可作为中高级医师的临床参考用书。
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快乐的素食[英] 贝蒂娜-坎波鲁奇-博迪 著, [英] 纳斯玛-罗萨克 摄影,李亚萍 译《快乐的素食》是一本介绍简单美味素食的食谱,尤其适合都市的奔忙族日常使用。无论您是希望摄入更多蔬菜,还是决定开始吃素食,但又不愿牺牲美味;或是有牛奶、面粉和鸡蛋不耐受等各种不耐受问题;亦或是为减肥搭配健康营养的美食;这本书都是您的常备宝书。作者认为美食存在的意义是予人快乐!像醇香荞麦华夫饼、外酥里香的韩式根茎蔬菜煎饼、丰盛柔暖的快捷咖喱煲以及香浓诱人的榛仁巧克力球绝对能让您心花怒放。作者亦深信,纯素美食也不一定要耗费许多金钱或费心购买繁琐的食材——食谱中的原料在您本地的超市里一般都有。《快乐的素食》提供早餐、午餐、晚餐、一人餐、甜点和零食的丰富创意,帮您在繁忙的生活中游刃有余,轻松应对现代家庭的膳食需求。作者在坦桑尼亚、瑞典、意大利、西班牙和保加利亚等国居住或工作过,书中纯素美食的灵感源于她游历世界品尝美食的经历,因此书中美食独特新颖。知名出版社&摄影师强强联合 ①多样化出版品牌哈迪·格兰特 一家富有创意的全球出版商,提供优质、时尚、前沿的书籍。图书类型涵盖食品和饮料,生活方式和流行文化。出版的书籍被公认为世界上最好的书籍之一,获得了重要的国际奖项,从伊斯坦布尔到巴黎,从纽约到悉尼,随处可见。②知名摄影师纳斯玛·罗萨克 驻伦敦的国际摄影师和导演,她专注于食物、生活方式、室内装饰和人物的拍摄。其作品捕捉到了优美和典雅的感觉。直观、轻松、自然的拍摄风格是她的标志,让日常生活变得异常美好是她追求的艺术理念。
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实用补养药膳广西中医药大学第一附属医院 编,谢胜 江涛 主编广西中医药大学第一附属医院依托院内强大的中医药、壮瑶医药专家阵容,组建医药专家、注册营养师、烹饪学专家等组成的团队,参考了大量中医古籍中的经典方剂及医书中的“食疗”“食治”相关内容,结合中医药理论、烹调技术和现代营养学,改进并挑选了60道配伍合理、制作方便、功用明确、美味可口的药膳结集成《实用补养药膳》一书。每道药膳详细介绍原料、制作、功效、方解、适用疾病或人群,所展示的药膳成品都经过多次试制,直至食材与药材完美结合,达到口感稳定、功用明确、造型精美后,再总结出详细制作方法,配以专业摄影师拍摄的实物照片,易于实践操作、方便实际应用,图文并茂,通俗易懂。
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慢慢变美佟彤 著每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是最好赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是皮肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化出来的,而是吃出来的,是通过全身调养而获得的,它们是内里健康的外在表现而已。本书结合中医传世经典中的变美法则,教大家告别容颜焦虑,终生都有好气色,好身材,好气质。
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痛风降尿酸,止疼痛,防复发刘良运痛风是体内嘌呤代谢紊乱导致的晶体性、代谢性、风湿免疫相关性疾病,也是一种生活方式病。本书的编者刘良运医生从痛风管住嘴、迈开腿、多喝水、减减肥、止疼痛、降尿酸、避误区等多种角度来进行疾病的健康科普,旨在让痛风患者形成良好的生活习惯,获得科学用药和规范诊疗的知识。本书通过对痛风疾病的全方位介绍、对痛风疾病日常管理与科学治疗知识的多角度阐述,期望能让痛风患者理清认识,做好有效管理,走出疾病误区,突破疾病盲区,从而能有效预防和控制疾病的发生与发展。