健康
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临床儿科常见病诊疗精要李倩 编暂缺简介... -
细说精油沈鑫 著本书为一本芳香疗法书,主要介绍如何正确选择和使用精油。全书分五部分:如何判断精油品质好坏;如何保存精油;精油使用方法有哪些;如何安全使用精油;细说100种单方精油(87种植物)。本书并非一本简单介绍芳香疗法和精油的书,得益于作者的医学、药学和心理学专业背景,使内容更加科学;再加上作者9年多从事芳香疗法工作的独特经验,实用性也更强。本书不仅适合芳香疗法爱好者自学入门,也适合芳香疗法师进阶研习,同时也是所有使用精油的人士必备的工具书。 -
老年常见病防治简明手册拓西平,周全 编本书可作为一本简明的老年常见病防治手册,帮助老年朋友轻松了解老年人常见的八大健康困扰——血压问题、心脏问题、血糖问题、呼吸问题、肠胃问题、神经问题、骨骼健康、护理难题。本书文字通俗易懂,有较强的针对性、实用性、可操作性,而且方便查阅。老年读者和家属在日常生活中如果遇到健康问题,便可轻松从本书中找到答案,对于呵护老年人的健康以及防病治病等都有实用价值。本书既是老年人的“家庭保健医师”,也可作为从事老年医务工作者的参考用书。 -
荒诞医学史 中国篇光子 著《荒诞医学史·中国篇》是一本深入研究中国古代及现当代一些古怪但却真实的人类治愈疾病方法的诙谐读本。滴血验亲、不老炼丹术、柳枝接骨、鸡血疗法、割股疗亲、尿疗等各路奇葩医术……这些啼笑皆非的医学“课题”,揭示了人类长期以来寻找健康所走过的“山路十八弯”。本书涵盖丰富的历史、文化、科学、医学等多方面的知识,兼具了趣味性和知识性。另外,本书的每一节都搭配了丰富的图片,增加了文章的可读性和吸引力。 -
女性身体的真相金涛,马超 著内容简介 本书由北京协和医学院的校友们编写,涵盖了女性自身及生活中密切相关的各种健康话题,是一看就懂的实用宝典。 全书从女性真实需要出发,妇产科、乳腺科、营养科、整形外科等多个科室的专家们凝聚知识火花,为女性揭秘身体真相。全书逐章、系统地解答了困扰女性的护肤难题、孕育误区、妇科疾病、瘦身困惑、衰老迷思、生活小事,语言幽默又不失严谨,让晦涩的医学知识变得生动有趣。 让本书陪伴女性朋友度过每一个迷茫、难言、不安的时刻,在遇到问题时,不会过分担心,也不会过分轻视,做自己的家庭医生。 -
脉经王叔和 著中医有十大经典,《脉经》是其中的一部。本书由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。本次点校以日本庆安三年庚寅翻刻明袁表类消、沈际飞重订本等为底本,加入历朝历代的各种校本及新近研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《脉经》人员的参考书。 -
中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法理解与适用申卫星 著《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》是我国卫生健康领域部基础性和综合性立法。该法在条文结构上分为总则、基本医疗卫生服务、医疗卫生机构、医疗卫生人员、药品供应保障、健康促进、资金保障、监督管理、法律责任、附则,共十章110条。在明确“健康权是公民的基本权益、实施健康中国战略、建立基本医疗卫生制度、推进基本医疗服务实行分级诊疗”等基本制度的同时,又对社会办医、医患纠纷、特种药品需求等现实问题予以了明确回应。 -
低GI饮食法[加] 里克·盖洛普 著,赵婷 校《低GI饮食法》10周年纪念版来了 减肥挨饿又难瘦,三餐不知怎么吃 超简单!一路跟着“食物红绿灯” 快速选出自己喜欢的“绿灯食物” 就能把吃出来的脂肪吃回去 帮你实现真正的“低糖饮食” 在减肥的路上饱腹前行 l 减肥能否成功,还和你的性格有关 四大减肥者性格类型,看你属于哪一类 为你揭开以往减肥失败的深层原因 从此逃脱复胖魔咒,持续瘦身一辈子 低GI饮食法将通过这些改变你: ?? 3个初始阶段的减重准则?? 4组轻松减重的基本膳食 ?? 10个实践低GI饮食法的诀窍?? 10个必须避免的饮食坏习惯 ?? 9个克服情绪化饮食的妙招?? 12种亲手烹饪减肥餐前的准备 ?? 12类容易操作的低GI食谱?? 9个在快餐店点餐的聪明选择 ?? 9个应对各类风格餐厅的点餐妙招?? 10个在外就餐的实用饮食窍门 ?? 7个激励瘦身的重要指标?? 3个解决嘴馋贪吃的有效方案 ?? 4条开始锻炼前的重要提示?? 10条低GI饮食法的黄金守则 -
周一断食(日)关口贤“0元奇迹减肥法”——周一断食减肥法,不同于其他减肥法,通过少量进食、定期断食的方法,减少身体负担,让肠胃自我修复,从根本上改善体质,养成容易燃烧脂肪的易瘦体质。周一只喝水,周二到周四实施良食,周末随便吃,让你在享受饮食乐趣、保持健康舒适的同时轻松瘦!日本针灸治疗院院长通过7万人次以上的临床经验,揭秘不花时间,不花钱的终极减肥法和体质改善法!通过每周一次的断食,不仅能够改善肥胖,还能够解决头晕、睡眠、各种美容和妇科问题,甚至还能改善焦躁、不安、抑郁等精神状况,以及花粉症等过敏症状,“三高”问题等。除了断食的5大准则,书中还介绍了针对不同级别和要求的减肥所对应的的防止反弹的饮食菜单,让你通过断食轻松获得清爽舒畅的美和健康! -
最终拼的还是免疫力王勇,王迁 著本书由两位免疫领域的医学专家共同编著,该书详尽介绍了什么是免疫力,免疫力如何决定人体健康,并引导人们从日常习惯、医疗、饮食、睡眠、运动和心理六个方面入手,掌握生活中有效提升免疫力的窍门,从而构筑均衡免疫力。
