本书是资深心理咨询师张沛超面向大众读者的原创心理学著作，汇集其多年的临床经验和反思。他将中国传统文化与当下中国人常见的心理问题结合起来，提出破局之法，对症下药，针对性强，是一部具有实用价值和积极意义的心理学读本。全书共分为七章，主要围绕“如何过好一个你说了不算的人生”这一话题展开论述。作者学贯东西，把西方精神分析学和中国传统文化相融合，细致入微地从不同角度剖析心理问题的成因，并系统性地提出修复原生家庭结构、培养承载各种情绪的能力、整合欲望资源等多种调节方法。他提倡不断地自我觉察，回归过去，回归家庭，回归自己，把困扰我们的固有问题转化为一面透亮的镜子，从中照见真正的自己。其解读契合中国人的心理状况，适合中国的文化语境，实用性强。 作者以随性的笔触讲述专业内容，个中不乏生活中典型有趣的事例，思辨性与共情感兼具，行文间时常闪现通透豁达的智性之光。他帮助读者一步步地追根溯源，从自己的过去中寻找症结，由此进行自我疗愈，化解内心冲突，从而更好地拥抱人性的一切存在，收获自在人生。

从幼儿园开始，孩子们的每一天都要受到父母的严格安排和设计。放学后，不再能自由玩耍，而要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动，W一的目的就是要超过其他孩子。 生于互联网时代，大学生却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣，面对不同的观点和立场，他们往往用举报的方式来消除自己的不安全感。 进入21世纪的第二个十年，美国青少年患抑郁症和焦虑症的比例大幅激增，自杀率呈现急剧上升的趋势。心理焦虑，已经成为大学生寻求心理治疗的首要问题。 与其为孩子铺好路，不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反，过度保护和过度教育，反而会让我们的孩子成为“脆弱的一代”。这不能简单归咎于父母和教育管理者，更不能归咎于“娇惯”的孩子，全社会应共同反思和努力做出改变。

美国心理学博士格林豪斯根据人在不同年龄阶段所面临的主要任务，将职业生涯划分为五个阶段，其中第一个阶段为职业准备阶段，对应年龄为0~18岁。在这个阶段中，学生能否全面认识自己，明确发展目标，建立起职业想象力和与选择能力，将决定着自己所获成就的高度以及对生活的满意度。本书立足于学生的终身发展和自我实现，从梦想、个性、价值观、兴趣、意外影响因素等方面，从学生、家长、教师三方角度，对学生的生涯规划进行专业而详细的指导，让家长和老师能够更准确地帮助学生全面认识自己，找准奋斗方向，提高学习的积极性和主动性，为职业奋斗积蓄力量，为终身发展奠定基础。

俗话说，“清官难断家务事”，那是因为此“清官”对管理心理学不甚了解。本书从管理心理学的角度详细分析、阐述了家庭生活中的常见误区，并给出了具体的解决方法，找出了导致许多难解的家庭问题背后的心理原因。本书主要关注家庭管理的五大领域： 在亲子教育领域，作者详细介绍了亲子教育总原则、亲子教育误区、提升孩子学习的关键、子女早恋管理、亲子激励与纠偏、单亲子女心理保健、劝说逆反孩子心理技术、小孩经常威胁父母要离家出走怎么办、幼儿园小学的选择决策、影响当下青少年人生幸福的常见误区等。 在夫妻关系领域，作者详细介绍了夫妻冲突管理模型、婚姻与原生家庭的关系、丈夫破坏婚姻的误区、妻子破坏婚姻的误区、单亲子女婚姻误区、不孕不育的心理原因等，以及具体的应对技术。 在与老年人的关系处理领域，作者详细介绍了老年人的心理特征、老年人家庭生活误区、孝养老年父母的原则、婆媳矛盾的心理实质与误区及应对方法等。 在生活中的心理学领域，作者详细介绍了建设亲戚关系的原则、家庭理财常见误区、人生职业规划、“升米恩斗米仇”的心理分析、亲友借钱管理三大关键、抑郁症的心理解释与治疗等。在负面人格领域，作者详细介绍了会对家庭及个人产生严重负面影响的 人格类型，包括回避型人格、指责型人格、（无才）控制型人格、计较型人格、钻牛角尖型人格、面子至上人格等。 以上这些问题是绝大多数有家庭的读者都会遇到的，本书将带您拨开云 雾看清本质。这是一本不可多得的、实用性极强的书籍。同时，本书内容也是作者教授自己学生的必修课之一。

内容简介 顾名思义，“房树人图画心理分析”就是通过一幅包括房子、树木和人的画来分析画画者的潜意识，进而拓展到性格特征。 本书是作者经过二十余年的研究，将西方房树人图画分析理论中国化的成果。作者通过大量的实践案例积累、精确的数理统计分析，并根据中国人的心理特点加以改良，提炼出了极具实用价值的约300个分析维度。在此书中，作者精选了其中的50个维度，主要包括图画中房子的潜意识分析、图画中树的潜意识分析、图画中人的潜意识分析、图画中其他物品的潜意识分析四个部分，并配合大量示例图片进行讲解。随后，作者还选取了部分实际案例进行详细的分析，以帮助读者更好地理解书中内容。 本书对管理领域的干部提拔、招聘识人、反贪防腐、群体事件预防，婚姻恋爱中的了解伴侣、婚姻匹配、预防出轨，亲子教育中的理解孩子、更好地激发孩子潜能等都有巨大的作用，是一本不可多得的、实用性极强的书籍。同时，本书内容也是作者教授自己学生的必修课之一。

中医是一门非常重视临床的医学，所以熟读名医的医案是学习中医的较好途径。本书收集整理近现代知名中医，包括京城四大名医、国医大师、心血管内科学科带头人治疗胸痹心痛的医案，每一个医案都精挑细选，要求必须有复诊，而且有确切的疗效，医案之后还有分析总结，对于临床中医师尤其是基层中医师有非常高的指导价值。

随着社会发展和生活水平的改善，人们的健康需求不断提高，对健康和疾病的认识也在不断深化。“有病要治疗，未病要预防”的理念已逐渐为人们所接受，因此，对医护人员的专业知识和技术水平、人文素养等也提出了更高的要求。为进一步推进优质护理服务，提高护理水平，健全人们的防治意识，编写了《临床常见病的防治与护理》一书，旨在规范整体护理工作，更好地适应医学的发展和患者健康保健防治的需求。《临床常见病的防治与护理》从不同角度反映了当前疾病护理发展的新趋向，汇聚了全体编者们的智慧和努力。整书的编写立足于临床疾病的护理，在参阅国内外文献和资料的基础上，结合编者们多年的临床经验，介绍与临床疾病护理相关的基本理论、基本知识、基本操作方法，条理清楚，重点突出，具有系统性、实用性、针对性和指导性。

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本书为一本芳香疗法书，主要介绍如何正确选择和使用精油。全书分五部分：如何判断精油品质好坏；如何保存精油；精油使用方法有哪些；如何安全使用精油；细说100种单方精油（87种植物）。本书并非一本简单介绍芳香疗法和精油的书，得益于作者的医学、药学和心理学专业背景，使内容更加科学；再加上作者9年多从事芳香疗法工作的独特经验，实用性也更强。本书不仅适合芳香疗法爱好者自学入门，也适合芳香疗法师进阶研习，同时也是所有使用精油的人士必备的工具书。

本书可作为一本简明的老年常见病防治手册，帮助老年朋友轻松了解老年人常见的八大健康困扰——血压问题、心脏问题、血糖问题、呼吸问题、肠胃问题、神经问题、骨骼健康、护理难题。本书文字通俗易懂，有较强的针对性、实用性、可操作性，而且方便查阅。老年读者和家属在日常生活中如果遇到健康问题，便可轻松从本书中找到答案，对于呵护老年人的健康以及防病治病等都有实用价值。本书既是老年人的“家庭保健医师”，也可作为从事老年医务工作者的参考用书。