本书首先从白癜风的起因开始讲起，如“白癜风是血液病吗”“白癜风的出现时祸起炎症吗”“白癜风与内分泌有关吗”等。其次，讲到患者关心的临床治疗问题，如“白癜风治疗可否一概而论”“发展期白斑应该如何科学治疗”“外涂药治疗白癜风应注意哪些”等。再次，讲解了疗效、误区、护理知识、心理疏导饮食等。后，还引入了一些白癜风患者康复的真实故事，来激励病友，增强他们战胜疾病的信心。

本书由耳鼻咽喉科专家通过收集整理多年工作中的常见耳鼻喉科疾病编写而成，内容涵盖鼻部、耳部、咽喉部、头颈部等多种常见耳鼻咽喉科疾病的诊治流程和自我护理方法。本书采用“画”说的方式，图文并茂，语言简洁明快，内容浅显易懂，阅读省时、省力，在保证科学性的同时，兼具趣味性与实用性。

过去一个世纪以来，现代医学在外科手术、药物治疗、公共卫生、器官移植等领域取得了丰硕的成果。然而，疾病的发生率非但没有降低，反而越来越高了。人类为何无法摆脱疾病的困扰？为什么有那么多人饱受湿疹和哮喘等过敏性疾病的折磨？为什么心脏病变得越来越流行？为什么女性会不孕，而怀孕后又会面临先兆子痫的风险……本书用演化的视角来看待人体，并由此提出一些有关疾病发生的新见解。作者通过采访患者、医生和医学研究者，结合大量鲜活的案例，探讨了免疫性疾病、不孕与妊娠合并症、失明、老年痴呆症、冠心病、癌症等常见疾病的演化起源。本书视角新颖，以一种全新而富有成效的方式追溯许多疾病的根源，从而使我们明白人为什么易患某些疾病，以及如何利用这些知识来治疗或预防疾病。

关节炎是最常见的关节疾病，大多数人至今仍然认为它是由遗传因素导致的，且随着年龄的增长无法避免。欧洲知名疼痛专家彼得拉·布拉赫特与丈夫罗兰·利布舍尔-布拉赫特却不这么认为，他们经过长达30多年的研究发现，有针对性地摄入营养和进行运动可以使软骨重新生长。作者还认为，关节疼痛主要指关节周围肌肉和筋膜导致的疼痛。 这本书解释了我们如何才能真正逆转关节磨损、改善关节疼痛、促进软骨再生并提升关节的稳定性和灵活性，并且将筋膜滚动按摩与练习结合起来，为读者提供了全新的且极具颠覆性的关节修复方案。

《我不要生病2》，是继《我不要生病1》之后的一套全新中医儿童绘本。属于《中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本》中的子出版物之一。《我不要生病1》出版后，得到良好的社会反响，相继入选2021年中国出版传媒商报的暑期创新读物书目，以及2020年中国十大医界好书，相信《我不要生病2》的出版，将会丰富儿童学习穴位知识的需求，有助于儿童对身体健康的认知和良好习惯的培养习得。 谷五个故事丰富多彩，内容详实有趣，十分有适合儿童阅读，能够引起儿童对中医药文化的兴趣。

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俗语说，“胃病三分治七分养”，足见养胃的重要性。即使没有胃病，养胃也同样重要。那么如何才能养好胃呢？中医的养胃方法颇多，听本书娓娓道来：第1章，带你了解自己的胃，就像了解人的性格一样，只有了解了胃的情况，才能调养好胃。第2章，在五脏六腑这个大家庭里，胃好了，大家才能相亲相爱，亲密无间。第3章，胃是一个习惯遵守时间表的器官，所以你的饮食生活应有规律，否则，打乱了肠胃的运动规律，胃的功能就会出问题。第4章，告诉你吃什么最养胃，吃对食物，胃的负担减轻了，全身会变得更舒服。第5章，告诉你对养胃、护胃有作用的穴位有哪些，它们能帮你止胃痛、消胃胀、祛胃寒。第6章，教你做与胃的节奏合拍的慢运动，从而可增强脾胃健运功能，促进食物的消化与吸收。第7章，防治胃病就像一场战争，战胜了它，你就可以拥有健康。万物有常，人的生命是有其规律的。本书就是想告诉大家，养胃要保持有节制、有规律的生活，这是活到天年的智慧。