健康
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图解新编中医四大名著周重建,郭号本书为图解中医名著类图书。全书共12篇,方剂一百余首,列举病症几十余种。所述病证以内科杂病为主,兼有部分外科、妇产科等病证。本书既介绍了中医基础理论知识,还具有临床学科的性质,对于后世临床医学的发展有重大的贡献和深远的影响,因而是学习中医者的经典古籍之一。此外,书中还添加了一些治疗杂病的食疗药膳,供大家借鉴。 -
跟黄帝内经学饮食养生刘悦,马丽平 著跟《黄帝内经》学饮食养生,以黄帝内经中的饮食养生原则为主线,对现代人在饮食养生中的常见问题进行了细致讲解,并提出具体的指导意见。本书先总结了黄帝内经中的健康饮食观,然后介绍了以黄帝内经中饮食养生原则为指导,通过饮食调理强健脾胃、肾、心、肝、肺,接下来介绍四季顺时饮食养生,常见病症如何通过饮食调理,以及特殊人群的饮食管理,内容全面、实用,适合关注健康的人群阅读。 -
大学生心理健康教育与心理素质训练叶琳琳 编《大学生心理健康教育与心理素质训练》基于心理健康,从心理发展角度,回应大学生心理需要,内容涵盖大学生活所有主要方面或领域,同时依据岗位员工心理素质基本要求建构教学内容。 -
回春抗老彭温雅 著通常三十五岁后人体机能会呈现“下坡”趋势。虽然现代人营养充足,但是普遍运动量不足、作息不规律、生活压力大,或多或少都会消耗身体而经常出现感冒、咳嗽、失眠、体力不济等症状。因此,防衰抗老要趁早准备起来。 听过太多如何回春抗老的方法,哪些才是正确的?中医养生的方法与汤药每个人都适用吗?谁能进补,谁不能补,如何进补最有效?生理期的女性应如何保养?所谓补肾、补血,补的是什么?怎么做到不靠药物就实现一夜好眠?美容养颜如何做到中西医并行? 本书从窈窕保健、补中益气、改善睡眠、美容滋补、中西医合用五大主题入手破解衰老难题。告诉您如何顺利搭建中医与西医的桥梁,如何根据自身体质做到饮食调养和穴位按摩双管齐下,让身心保持青春活力,让衰老来得更晚一些。 这些方法源于作者医学世家的经验传承以及横跨中西医学的专业背景,期望读者让回春抗老的养生智慧成为生活习惯的一部分。 -
学生团体心理辅导张弛,田宝伟,郑日昌 著学生团体心理辅导 -
健康心理学赵军燕 著健康心理学:理论与应用 -
流动儿童心理健康教育董妍 著内容简介:本书从属于“中小学心理健康教育书系”,全书共有五章,前四章从学校、家庭视角介绍了开展流动儿童心理健康教育工作的原则、目标、内容以及实施的具体途径和方法,非常具有可操作性;最后一章介绍了流动儿童为了维护和促进自身的心理健康可以采取的具体措施。 -
家庭心理健康教育杨忠健 著家庭心理健康教育 -
学生个体心理辅导吴九君 著内容简介:《学生个体心理辅导》是非常重要的一本心理健康教育读本。本书第一章概述了学生个体心理辅导的基本内容,介绍了个体心理辅导的概念、历史、目标、原则、内容与方法;第二章介绍了个体心理辅导的主要理论与方法,包括精神分析理论与方法、行为主义理论与方法、人本主义理论与方法、 认知行为理论与方法、阴阳辩证辅导的理论与方法等;第三章至第五章分别介绍了小学生、初中生、高中生心理辅导的主要内容,包括小学生、中学生、高中生心理发展的一般问题的辅导和各个阶段学生个体心理特有问题的辅导以及学生常见心理障碍的诊断和治疗;第六章介绍了学生常见心理问题的辅导,包括学生自我意识辅导、学业辅导、情绪情感辅导、人际关系辅导、生涯规划辅导、生活适应辅导、性心理辅导等;第七章介绍了学校心理危机干预,介绍了心理危机干预理论、学生自杀预防、学校危机预警系统的建设等;第八章介绍了个体心理辅导课程的开展情况,包括个体心理辅导课程的内容、教法、设计、评价等,第九章介绍了个体心理辅导室的建设,包括个体心理辅导档案建设、心理辅导室硬件建设、学校心理测评系统建设等;十章介绍了个体心理辅导的管理,包括个体心理辅导评估系统、研究工作和教师队伍建设等。 -
心理健康大师俞国良 著内容简介: 本书从属于《中小学心理健康教育书系》,全书共有十章,从“20世纪杰出的100名心理学家”中选出十位致力于破解人类心理健康问题的心理学大师,包括西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·罗杰斯、埃里克·埃里克森、雷蒙德·卡特尔、卡尔·古斯塔夫·荣格、约翰·鲍尔比、约瑟夫·沃尔普、迈克尔·路特、厄尔文·莱斯特·詹尼斯和理查德·拉扎鲁斯。 每章以大师们的逸闻趣事开篇,首先简要介绍其生平事迹和人生成就,让读者初步认识各位大师;然后翻译介绍他们在心理健康领域的经典论文或著作章节,阐述其有关心理健康的思想或理论产生的社会文化背景和主要观点;最后对其有关心理健康的思想和理论贡献进行阐述与评价,指出其独特贡献与启示。
