健康
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居家艾灸应用手册臧俊岐 著暂缺简介... -
大学生心理健康教育何贞国,苏颖,钟筱璐 著《大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版)》在教学改革的基础上,通过广泛调研论证,共分为10大专题、28项学习任务,教材具有以下特点:创设情境、课堂活动互动多;内容具有专业针对性,案例分析来自轨道交通行业真实案例,贴近学生专业:拓展阅读丰富了学生知识;使用二维码更适应现代青年学生的阅读习惯,充分体现了“互联网+职业教育”的发展需求,使学生在轻松愉快的学习氛围中,获得心理健康方面的知识,树立正确的健康观念,促进大学生全面健康成长。《大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版)》在使用中修改、在修改中完善,是《城市轨道交通心理学》的升级版,蕴涵了湖北铁道运输职业学院心理学教师的心血,也是学院“三教改革”成果的具体体现。 -
儿童护理指导手册姚文英随着医学科学的快速发展,护理学科新理念、新知识、新技术的不断涌现,护理专业理论与技术应及时丰富与扩展。为了帮助儿科护理相关人员及时更新知识技能,为儿科护理相关人员提供护理操作的参考工具,特组织编写本书。本书在编写过程中,参考了国内外儿科护理操作标准,以清晰的要点详细列出操作中的目的、适应证、禁忌证、步骤、指导要点、注意事项、常见问题及处理,方便读者明白操作的要点及内涵,能成为儿科护理学生和临床老师的参考书、能为儿科护理相关人员提供护理操作指导,同时也为护理管理者在儿科护理质量检查时提供标准和工具。本书为儿童科学就医系列第9个分册。本全书以问答与案例相结合的形式,配合漫画插图,介绍了内科、外科、五官等常见病的基本护理工作,着重讲述家长对儿童的照护要点和注意事项,得以在专业治疗和护理之外的时间,更好的进行儿童的身心护理,尽快恢复健康,同时获得疾病的预防保健知识。 -
药膳早知道,宝宝身体好朱清广 姚重界药膳食疗是我国传统医学宝库的重要组成部分,主要是以食物作为主体直接应用或辅以其他具有特定功效的中药,经过简单制作烹调而成的“膳食”,是一种绿色天然、简单实用、安全有效的养生保健方式。本书依据中医养生保健的主要理论,重点介绍了儿童药膳应用特点以及儿童不同病症的药膳食疗,包括经典食疗方推荐等;同时,在附录中介绍了常用的健康食物、儿童营养注意事项,以及儿童正常发育参数值。由于儿童脏腑柔嫩,处于不断生长发育的过程中,该书可以帮助读者在生活中巧妙地辅以药膳的办法,有利于儿童防病治病、强身健体。 -
妇幼健康知识科普丛书·安全避孕指导手册李瑛,张巧本书将从社会学“生育控制”的角度介绍避孕发展简史,描述各类避孕方法包括宫内节育器、口服避孕药、注射避孕针、激素缓释系统避孕方法、避孕套、外用避孕药、紧急避孕法、安全期法和体外排精法如何发挥避孕作用、使用效果、优缺点、常见的不良反应、健康的益处与风险、如何预约随访等有关避孕的基础知识;根据青春期、新婚期、产时与产褥期、哺乳期、人工流产后、围绝经期等不同人群的生育避孕需求,结合不同年龄、不同健康状况,不同生活习惯等情况指导各类人群安全使不同避孕药具。本书将用群众喜闻乐见的生动形象的方式提升安全避孕相关知识的传播能力,贯彻新时期卫生与健康工作方针,推进预防为主、避孕为主服务的落实,为广大农村地区与偏远地区的育龄人群打开安全避孕科学之窗,维护广大育龄众生殖健康。 -
老年病的中西医结合预防治疗与康复刘昕烨,朱鹏飞 著本书主要阐明了老年人健康评估标准,其中包括老年人躯体健康评估和老年人社会健康评估的具体内容,并有针对性的对老年人进行康复健康教育。本书具体分为老年人健康评估、脑卒中后抑郁等数章内容。 -
实用百果治百病宋纬文,王明军中国是中草药的发源地,在中药资源上占据垄断优势。本书囊括药用部位为果实的草药100种,列述各品种别名、来源、识别要点、生境分布、性味功能、使用禁忌、民间验方和典籍说药,兼顾实用性与观赏性,图文并茂呈现本草特征,引经据典列述其药性与偏验方。书稿“识别要点”简明扼要,摒弃繁琐的长篇识别特征的描述,聚焦入药部位形态特征;“典籍说药”收载历代名医、典籍中关于该品种药用的描述,丰富了书稿的文化内涵。本书将对百姓识中医、认草药有所帮助,对传播中医药文化有所裨益。 -
中风120之求生密码赵静,刘仁玉 著中风是中国第一位的死亡原因,虽然中风可防可治,有了非常好的治疗技术和科学的预防策略,但是中风仍然成为了国民头号杀手,这是因为大众对中风的知识不了解,从而没有有效的预防、及时的救治。本书采用情景剧的构思,随着主人突如其来的中风开始,一家人陷入了与中风的对抗战争中,平时看似距离自己很遥远的中风突然来袭,让全家在中风抢救生死之际的过程中,对中风的知识逐渐了解,意识到科学正确的中风的防治的重要性。让公众了解中风是怎样形成的?怎样能得到及时救治?什么是科学的康复治疗?怎样做才能预防中风?纠正错误的固有观念,让老百姓远离中风的发生,早诊早治,使中风造成的损害降到低。 -
健身饮食的科学[加]苏珊·克莱纳这是所有健身者都能读懂并应用的科学饮食指南。当你已经为健身花去大把时间、精力和金钱,为什么不花点时间关注一下自己的饮食,让健身事半功倍呢?你是否吃了大量蛋白质,但肌肉依旧生长缓慢?尝试过各种节食法,但体脂不降反升?食欲不振或暴饮暴食?运动时提不起劲,休息时很难恢复?还不了解胰岛素和生长激素的作用?所有这些有关运动营养学和人体代谢的困惑,本书将为读者清晰解答。市面上的健身补剂越来越多,它们真的安全、有效吗?到底要不要吃补剂,该吃哪些补剂?本书提供了充实、可靠的补剂信息,让读者可以做出理性的选择。无论是保持身材、增肌、减脂、提升体能,还是参加比赛,针对不同的健身目标,本书推荐了个性化的饮食计划和菜单,便于读者自主选择食物和用餐方式,不受时间、地域和饮食习惯的限制。当读者掌握了吃什么、怎么吃,以及什么时候吃,理想身材就指日可待了。 -
实用百花治百病宋纬文中国是中草药的发源地,在中药资源上占据垄断优势。书稿囊括药用部位为花的草药100种,列述各品种别名、来源、识别要点、生境分布、性味功能、使用禁忌、民间验方和典籍说药,兼顾实用性与观赏性,图文并茂呈现本草特征,引经据典列述其药性与偏验方。书稿“识别要点”简明扼要,摒弃繁琐的长篇识别特征的描述,聚焦入药部位形态特征;“典籍说药”收载历代名医、典籍中关于该品种药用的描述,丰富了书稿的文化内涵。本书将对百姓识中医、认草药有所帮助,对传播中医药文化有所裨益。
