健康
-
名老中医郭艳锦骨科病诊疗与用药经验荟萃崔宏勋本书首先简单介绍了平乐郭氏正骨的起源,然后详细讲述了骨科一些疾病的诊治,内容丰富,资料新颖,图表清晰,科学实用,适于各级医院骨科医师、进修医师及医学院校师生参考阅读。本书介绍了平乐正骨的起源,然后详细阐述了包括脊柱疾病、股骨头缺血性坏死、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱畸形、颈胸腰椎损伤、腰椎滑脱症以及翻修术和中医骨科治疗在内的疾病,贴近临床实践,具有实用性。 -
头晕那些事儿陈晨,刘星 著这本书通过问答的形式,有针对性地回答了有关头晕的诊断、评价、治疗和生活预防等问题。文章用通俗易懂的语言搭配简明 的漫画,不仅提升了读者的阅读兴趣,还有利于他们更加直观和客观地认识头晕,打消患者对头晕的顾虑,让更多的人有效避免 头晕,提升生活质量。头晕问题说大可以大,说小可以小,为了让大家不要把小病变大,把大病耽误,阅读《头晕那些事儿》就是一个不错的选择。 希望它能帮到您和您身边头晕的朋友,也希望它能陪您一起走向健康的未来。 -
十月怀胎百科全书成九梅 编怀孕阶段对准爸爸、准妈妈来说既充满幸福甜蜜,又有诸多困惑、艰辛。准爸爸、准妈妈该如何去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼,才能孕育一个健康、聪明的宝宝呢?针对准爸爸、准妈妈的疑难问题,本书从科学备孕开始,揭示妊娠10月的生理身体变化、孕检注意事项,为准爸爸准妈妈普及日常起居安排、营养饮食注意事项、胎教等方面的知识,并详细解读了常见孕期不适及防治、孕期用药禁忌等。丰富翔实的内容、紧凑合理的结构,从备孕至孕晚期,为孕妈妈带来妊娠10月全程的细节指导,给胎宝宝奉上科学体贴的关照。 -
美妙的女性史弗朗索瓦·埃里蒂耶 著这是一部关于女性的美妙历史,讲述了从克罗马农人的远古时代到今天女性的生存境况:从性别差异到等级划分,从逃离约束到征战职场,从重新思考两性关系到构建两性和谐共处的社会。社会学家与三位杰出专家以对话的形式共同探讨了女性日常生活的变迁史,讲述了女性是如何从国王和丈夫给其穿上的“紧身衣”中一步步挣脱出来的,科技发展对两性关系带来的新挑战,等等。在本书的字里行间,我们可以体会到女性获得今天的尊严与自由的不易。而当今女性要将命运真正掌握在自己手中,就要继续为拥有完整的人格而努力,为捍卫自己的权利而努力,为进一步创造一个男女平等的世界而努力。 -
水墨艺术家林曦的生活美学林曦 著希望我们都珍爱自己,保养好自己,有充沛的能量,在这一段人生旅程中,去好好地经历、体验和成长。你有没有想过,元气是什么?它就好像人生旅途里我们唯一的行囊,其中有什么、质量如何、有多少,关乎着你这一路能走多远以及质量如何。要知道,我们的行为和状态是需要能量支撑的。睡得着、吃得香、能思考、能专注都需要能量,能高兴、有热情更是如此。对什么都提不起兴趣的状态,用流行语来说,就是“丧”,这个时候,我们要提醒自己,可能我们并没有那么的“酷”或“丧”,并不是对生活和世界没有兴趣和热爱,而是能量不充沛、不支持了,要注意收藏和养护了。 这本小书里集成的内容,便是并围绕着这些问题进行的短文书写。分为四个部分,第一部分是关于中国传统智慧对生命和养生的理解与认知。第二部分是关于保养身心我们值得了解的一些基本常识,以及为自己节能的一些建议。第三部分以中医理论为基础,从五脏中枢纽性的存在——脾为入手处,谈论一些和衣食住行相关的事情。第四部延续前文对于养护身心的探讨,收录了几篇相关文字,有中医学习的一些心得,也有对艾灸、过敏等生活常见问题的浅谈,以及对于《原则》一书的读后感——由此我们可以看到,虽然在发展中,不同的文化体系有着各自的方向和所长,但一些对生命的理解和相待方式,却是殊途同归的。 -
可防可治唐国勤颈椎病不是单纯的颈椎病症,而是一种临床综合征。它是是常见病、多发病,目前在全球范围内,颈椎病的患病率与发病率有所攀升。它好发于长期伏案工作的人,如财会、编辑、秘书、电脑操作人员等容易患上颈椎病。颈椎病病程比较长,影响健康,影响日常生活和工作。本书从对颈椎病的认识谈起,主要介绍了颈椎病患者的科学养生、饮食调理、合理运动以及中西医防治等方面的内容,内容全面,体例清晰,语言通俗,是一本适合大众阅读的健康教育科普读物。 -
软瘾[美] 朱迪斯·莱特(Judith Wright) 著,董黛 译你希望拥有更多时间、金钱或精力吗?你希望在生活中找到更多目标和意义吗?你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事,结果发现收效甚微?机械地吃零食,无聊地刷手机,一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的,可这种快乐却无法形成持久的满足。 这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱,还麻木了我们的情绪,榨干了我们的精力,降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋,而掩盖了我们更深层次的渴望,阻止我们实现我们的目标、野心和梦想。 在这本开创性的书中,莱特从她在个人和职业发展领域的丰富经验出发,对软瘾做了一次彻底的解剖,提出了摆脱软瘾、充实生活的具体方案。以软瘾为线索,你将看清自己真正需要的是什么;学习摆脱软瘾,你可以为生活中的更多可能腾出空间。 -
花时可期蓝韶清 罗倩本书以二十四节气对应的花卉工笔画作为插图,简要介绍节气花卉的性味、归经、药用功效等,同时介绍节气养生等实用内容。读诗 悦花 习药 颐生在季节和生命的轮回中,期待花开 -
百病从肝生张涛,王雅 著本书是主要从中医角度来认识肝脏、了解肝脏疾病的科普读物。本书的作者均为湖南中医药大学第一附属医院牵头的三甲中医院肝病专业临床医生及肝病专业研究生,全书以场景小故事开篇,融汇专业性与趣味性,力图以简单易懂的语言进行科普宣教,讲述中医对肝的认识、中医肝脏对相关疾病的影响、如何调护肝脏等实用知识,以图实现中医治未病的疾病预防愿景。希望读者通过阅读本书,能够做到正确地日常养护肝脏、增强体质,预防肝脏疾病发生。 -
生死关头李鸿政 著这是一本科普书,也是一本故事书。作者精心撰写了18个惊心动魄的医疗故事,生动地呈现了真实的临床诊疗过程,故事中的急诊科老马医生和一众相关专科医生从病患查体和辅助检查结果中抽丝剥茧,找到疾病的真相。在“破案“过程中,对30余种疾病进行了生动的科普。通过阅读这些有趣、有料的案例,读者会对疾病、医学、健康、医生、医院有进一步的了解。
