本书主要介绍人类呼吸的科普小知识。书稿先从呼吸化史讲起，让读者知晓我们的呼吸是如化成现在的样子的，我们的呼吸系统是由哪些部分组成的，常困扰我们的呼吸系统的疾病到底是怎么回事，以及常生活中如何保护呼吸系统。书稿用朴实的语言和简洁有趣的绘图，将专业知识通俗化，既有对致病病菌的微观介绍，又有对人类社会环境等的宏观思考，兼具学术性与趣味性。

泌尿系统疾病在全球范围内都属于常见病，泌尿外科医生几乎每天都要处理很多患有泌尿系统疾病的患者，尤其是像前列腺增生、输尿管结石这类良性疾病，既有着困扰患者的症状，还有着反复发作的特点，所以对于普通大众而言，如何预防或减少这类疾病的发生，就显得尤为重要。对于一些泌尿系统肿瘤，比如前列腺癌，在欧美国家的男性中，是属于发病率第一的疾病，随着经济发展及生活习惯的变化，我国的前列腺癌发病率也随着年龄的增加而逐年增加。另外，膀胱癌在我国患者中的发病率也是较高的，泌尿系统肿瘤通过早期的诊断和治疗就可以达到很好的治疗效果，所以对于这类肿瘤的早发现、早治疗就显得尤为关键。本书主要聚焦于泌尿系统常见病的预防与治疗。医学图书的专业性极强，医学专业的书籍对于普通读者而言是比较难以阅读和理解的，但无论是健康或者疾病，医学与人们的生活息息相关。普通大众对于医学相关的疑问总是不断涌现，而解答这些疑问过于专业就会显得深奥难懂，所以，本书不是单纯的进行医学知识的讲授，而是采用问答的方式进行疾病的叙述。我们收集了广大读者对于疾病最常见的疑问，然后一一进行回答，同时尽量避免过于专业的术语和描述，应用举例或打比方的方式，用通俗的语言进行回答。本书力图做到应用直接、通俗的方式解答读者心中的医学疑问。目前国内的医疗水平正在飞速提升，医学观念更关注于疾病的预防，所以，提高普通大众对疾病的认识，不仅有助于疾病的预防，也可以帮助患者在早期出现症状时，及时就诊进行早期诊断，从而提高疾病的治疗效果。所以，本书的初衷就在于提高读者对泌尿系统疾病的科普性认识，从通俗的语言出发，以问答的方式，让读者对泌尿系统常见病有基本的了解，对于疾病的预防有正确的认识，避免一些错误的方式进行疾病的治疗。希望本书的出版能够帮助读者在获得知识的同时，了解医学的特点，感受疾病的多样性与复发性；希望能够借此类科普性医学图书，帮助更多的读者及患者获得正确的疾病认知和治疗。

血液病学是一门进展较快的学科。近年来，由于单克隆抗体、重组DNA技术、细胞遗传学和分子生物学的快速发展，白血病的病因、发病机制等基础研究有了突飞猛进的发展，临床诊断和治疗也有了进一步提高。从分子水平认识白血病的发病机制，为分子靶向治疗及个体化治疗方案的设计和实践提供了理论依据。血液系统恶性肿瘤性疾病的治疗已从既往的化疗、放疗和骨髓移植治疗进展到诱导分化治疗、生物免疫治疗、靶向治疗和造血干细胞移植治疗。这些治疗手段的改进大大改善了血液肿瘤患者的预后。其中，靶向治疗及造血干细胞移植近年来取得了迅猛发展，针对各种血液系统恶性疾病的精准治疗使疗效明确提高，令人欢欣鼓舞。与医学进展迅猛不符的是血液病相关科普知识的稀缺。专业书籍对患者及家属来说深奥难懂，他们更希望了解有关血液病预防、治疗、护理、锻炼、饮食调理等实用且通俗易懂的知识。在此背景下，我们编撰此书，希望为血液病中患白血病的患者及家属提供相关科普知识，包括白血病的诊断方法、治疗对策、病情观察和处理、治疗方案选择及预后评价。本书着重回答临床中患者及家属最为关心的问题，并对诊断和治疗的新进展进行了详细介绍。由于编者水平所限，本书肯定存在不足之处，希望广大读者批评指正，不辞吝教，以期能再版时补充完善。

眼前星光璀璨夺目，科普知识春风吹拂。眼科医生守护眼睛，预防疾病实乃关键。眼科是一门研究眼部疾病和视觉功能的医学专业。随着现代生活方式的改变和人口老龄化的加剧，眼部疾病的发病率也在逐年增加。因此，眼科知识的科学普及尤为重要。本书的创作初衷是希望能够为广大读者提供一本系统、全面、易懂的眼科科普读物。通过阅读本书，读者可以了解眼睛的结构和功能，掌握常见眼部疾病的基本知识，学会保护眼睛和预防眼部疾病的方法，以及了解现代眼科医学的最新进展。在创作本书的过程中，我们深入研究了眼科学的相关文献，并与各亚专业眼科专家进行了深入的交流和讨论。我们力求将专业知识以浅显易懂的方式呈现给读者，避免使用过多的专业术语，同时，我们希望通过一问一答的形式来阐述眼科知识，帮助读者加深对眼科知识的理解。在创作本书的过程中，我们深感眼科科普的重要性。眼睛是

对于每个家庭来说，新生儿的诞生都是一个奇迹的开始。而 新手父母面对初生的宝宝难免会手忙脚乱，出现这样或那样的问 题。比如，因为缺乏一些基本的疾病知识，爱子心切的父母可能 就会因为一点小问题而多次往返医院，造成不必要的过度诊疗并 增加交叉感染的风险；同时，有的父母却因为没有及时辨别宝 宝生病的警示信号，贻误了最佳的诊疗时机，造成了严重的后 果……这些都是我们医者不愿见到的情况。 目前，家长们科学育儿的理念越来越强，获取育儿知识的途 径也越来越多，但一些问题也随之出现。当前市面上与育儿相关 的科普作品质量良莠不齐，有些内容没有经过专业人员审核；有 些内容由于发布者不同，对于同一个问题的观点大相径庭，甚至 互相矛盾……因此，许多家长们获取的育儿知识不够全面，甚至 是错误的，而错误的育儿知识就会变成育儿路上的“绊脚石”， 给宝宝造成不好的影响。 针对上述情况，为了让家长们少走“弯路”，便捷而相对准 确地获取科学的育儿知识，北京大学人民医院儿科教研室集结了 一批临床经验丰富的新生儿及生长发育专业的医生，在繁忙的临 新生儿常见疾病防与治 床工作之余，花费了相当长的一段时间，将他们的专业特长与平 时家长所问的常见问题相结合，对新生儿常见症状和疾病的特点 及诊断治疗做了相对系统的总结，同时针对容易出现争议的育儿 问题，广泛查阅文献后进行了重点讨论，几易其稿，终成此书。 我们希望凭借此书为家长们呈现科学而前沿的科普知识，使 新手父母对处于生命早期的宝宝的常见情况和疾病有大体的了 解；当家长们在育儿问题上出现困惑、手足无措时，希望我们的 书能切实解决宝爸宝妈们的困难，帮助他们跨越育儿路上的一道 道障碍。 本书撰写过程中得到了医院教育处领导的大力支持，作为北 京大学人民医院儿科教研室产出的作品，本书还可作为本科生、 研究生及进修医师的科普拓展教材，希望对医学生和同仁能有所 启发和帮助。 北京大学人民医院儿科的全体员工始终秉承“仁恕博爱，聪 明精微，廉洁醇良”的院训精神，始终以“为人民健康保驾护 航”为己任，不忘初心，牢记使命，为推进健康中国建设努力奉 献。而本书成书正值我院建院 105 周年及儿科建科 80 周年大庆 之际，故我们谨以此书献礼，预祝北京大学人民医院儿科蒸蒸日 上，也祝天下宝宝都能聪明健康、平安快乐地成长！

本书由北京医师跑团出品。跑团汇集了来自北京市各大医院的医务人员，他们不仅具有深厚的专业背景，同时也是跑友，拥有丰富的马拉松赛事经验，更有丰富的在赛事中救治跑者的经验。本书中，北京医师跑团向读者提供了权威、专业的运动建议，包括不同的跑者如何评估自己是否适合跑步，跑前热身、跑后冷却需要怎么操作，在不同的季节和气候条件下如何合理安排跑步计划，如何制订跑步时的补给策略，如何参加一场马拉松比赛，如何处理和预防运动损伤等。本书为马拉松跑友和跑步爱好者量身打造，让读者真正做到无伤无痛科学跑步。

让“重大慢病早死亡率逐年下降”，已是世界卫生组织和我国卫生健康委员会的重要目标。降低“早亡”，必须“早防”“早筛”“早治”。当前在对慢性病的防治、管理过程中，存在重视药物治疗、忽视生活方式调整的现象，患者可获得的科普教育不足，导致疾病的控制不理想，慢性病发病率持续升高。本书针对不同慢病，通过生动的案例小故事引入，配以插画和视频（二维码），介绍各系统慢病相关的医学科学知识、防病治病方法、医学保健措施和健康理念，以满足大众对于慢病管理知识的学习需求。本书适合普通人群阅读，尤其是患有慢性病需长期开展自我健康管理的人群。

女性健康是国家和社会关注的重要问题。女性是人口的基本 组成部分，她们的健康状况直接关系到国家的人口质量和人力资 源的充足性，女性健康与国家的可持续发展密切相关。通过加强 女性健康保障，提高生殖健康服务水平，促进优生优育，可以有 效降低孕产妇和儿童的死亡率，提高出生人口的素质，是国家可 持续发展的坚实基础。 生育健康可爱的孩子对于家庭和生命的延续具有重要的意 义。随着生活方式的改变，不孕症的发病有逐年增高的趋势，但 是随着医学技术的发展，各种原因的女性不孕症与男性不育症都 可以得到有效的治疗。生殖医学就是诊治不孕症与不育症的一门 学科。辅助生殖技术是治疗不孕症的重要技术之一，是指通过体 外对精子、卵子及胚胎进行操作，使女性得以妊娠的技术。该技 术几乎可使所有原因的不孕症、不育症得到治疗，包括输卵管不 通、不排卵、卵巢功能不全及男性精液异常等问题。它为不能自 然受孕的夫妇带来了希望，帮助他们实现生育愿望。 生殖医学和辅助生殖技术的推广宣传，提高了人们对于生殖 健康的认知和重视程度，也提供了更多关于生殖健康、生育问题 生殖与健康 和不孕不育治疗等方面的知识，帮助大家更好地保护自己的生殖 健康。 本书的目的在于为读者提供一个有关生殖医学与辅助生殖技 术的系统、全面、客观的科普知识，通过一系列常见的问题及回 答，帮助读者深入了解生殖医学和辅助生殖技术背后的知识、原 理和流程。 本书的创作得到了许多北京大学人民医院生殖医学领域专家 和胚胎学家同仁的支持。他们熟悉患者的情况，提炼患者普遍存 在的疑惑，总结实践经验，一一做出解答，无私贡献他们的知识 和见解，终成此书。 无论您是对于生殖健康和辅助生殖技术感兴趣的读者，还是 正需要辅助生殖技术帮助的患者，我们希望本书能够成为您了解 生殖医学和辅助生殖技术的重要工具。通过阅读本书，您将能够 较为全面地把握生殖医学和辅助生殖技术的常用术语、治疗原 理、治疗流程与注意事项，就医时心中有数。 最后，我要感谢所有为本书付出努力的人们：作者、编辑、 出版社及各位支持者。感谢你们的专业贡献和辛勤工作，使得这 本书得以顺利完成。 让我们一同踏上这段知识之旅，深入探索生殖医学和辅助生 殖技术的奥秘。希望本书能够为您提供有益的信息，并为您就医 带来方便。

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠健康关系到人的身心健康。《健康中国行动（2019—2030年）》中明确提出个人和家庭应重视睡眠健康：每天保证充足的睡眠时间，工作、学习、娱乐、休息都要按作息规律进行，注意起居有常；了解睡眠不足和睡眠问题带来的不良心理影响，出现睡眠不足及时设法弥补，出现睡眠问题及时就医。然而，据统计，目前我国超过3亿人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）患病率达4%，六成以上“90后”觉得睡眠时间不足，六成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。为了让公众了解睡眠和睡眠疾病，北京大学人民医院呼吸睡眠医学科的团队编写了本书。睡眠疾病分为“睡不着”“睡不好”“睡不醒”3大类90余种，涉及各个年龄阶段，与其他系统疾病有着紧密的联系。我们组织睡眠医学的专家20余名，就3大类睡眠疾病中的常见疾病的相关问题进行了科学知识创作。本书分为“睡不着”“睡不好”“睡不醒”“睡眠呼吸障碍”4章。我们密切结合实践，从临床中常见的问题出发，以浅显易懂的文字、典型的病案，生动地描绘了常见睡眠疾病的特征，包括疾病的临床表现、系统性损害、相关检测和治疗方法。在本书创作的过程中，困扰我们的问题是如何兼顾专业性和普及性，为了增加本书的可读性，年轻学者们发挥了重要作用。他们对各自章节进行了反复多次的互审和修改，同时，我们也邀请部分患者和家属对书稿提出意见和建议。在大家的共同努力下，我们完成了本书的撰写工作。这是一本涵盖了几乎所有常见睡眠疾病的科普书，相信其出版后将会传达给公众更多科学的、实用的睡眠疾病知识，提高读者睡眠疾病的预防和识别能力，使患者在就医时对诊治流程和方案“心中有数”，提高医患沟通效率。

为了推进健康中国行动、为了庆祝北京大学人民医院建院 105 年华诞、为了更好地实现人民医院“四满意”目标（即患者 满意、员工满意、社会满意、国家满意），北京大学人民医院王 俊院士、院长和王建六书记组织相关学科专家，领衔主编了“人 民健康 ·名家科普”丛书，其中《慢阻肺和哮喘的防与治》分册 即将与广大读者见面。众所周知，慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）、支气管 哮喘（简称“哮喘”）、支气管扩张等慢性肺部疾病是临床的常 见病和多发病，其中慢性阻塞性肺疾病和支气管哮喘这两种以 呼吸道受累为主的慢性肺病在全球的患病率仍旧高居不下，甚 至有上升趋势。　目前认为，慢性阻塞性肺疾病在我国 20 岁及以上成人中的患病率为 8.6%，40 岁以上人群患病率则高达 13.7%，患病人数近 1 亿。随着我国吸烟人群不断增多和人口老龄化，慢性阻塞性肺疾病的患病人数仍将继续增加，随之也增加了疾病致残率和病死率。支气管哮喘在我国 20 岁及以上人群中的患病率为 4.2%， 患病人数近 5 千万。慢阻肺和哮喘的防与治 hb，　如此众多的慢性阻塞性肺疾病和支气管哮喘患者同时也是感 染性呼吸道疾病（如上呼吸道感染、支气管炎和肺炎等）的易感 人群，而且二者还会互为因果，增加慢性阻塞性肺疾病和支气管 哮喘这两种疾病复发的频率，缩短其发作周期。因此，提升全社 会对慢性阻塞性肺疾病和支气管哮喘的疾病认识水平，提升普通 人群对这两种疾病的预防意识，提升患者对这两种疾病的自我管 理能力并有效减少其复发和加重的频率，为患者和大众提供慢 性阻塞性肺疾病和支气管哮喘的科普知识，是本书编撰的宗旨 和出发点。　本书以患者对慢性阻塞性肺疾病和支气管哮喘关心的问题为 导向，以由浅入深、由表及里的文字作答，希望最大限度地纾解 广大患者和读者对这两种疾病的疑惑并从中获益。本书具体内容 包括慢性阻塞性肺疾病和支气管哮喘的疾病定义、概况、发生发 展机制、动态演进过程、加重和缓解因素、诊断标准、治疗原 则、预防及防控策略等多个维度；问题紧紧围绕患者的需求，回 答力求详尽、通俗。在编写过程中，我们也深感水平有限，恐惶难以通俗且精准 确切地表述专业知识，难免存在不妥之处，请广大读者不吝赐 教，以便在今后再版时改进。高占成