本书主要内容包括老年生理相关的心理问题（更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等），社会环境相关的心理问题（退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等），躯体疾病相关的精神心理问题（心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等），为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题，帮助老年人了解自我调适、预防和识别精神心理疾病的知识，增强其及时就医和正确对待疾病乃至死亡的科学意识。

一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。孩子的多种常见病，比如感冒、咳嗽、发烧、积食等，往往都是呼吸和消化问题，因此，养育孩子，重点是保护好孩子的脾胃和肺，让孩子消化好，呼吸顺畅，自然无病无灾。在本书中，作者结合自身近20年的临床经验，教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法，并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方，教家长养育出健康孩子。同时，作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法，让宝宝在出生时就有好身体。希望孩子能少生病，不生病。在有了小病小痛时，家长自己就能够在家化解。

《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内容包括睡眠的背景知识（与睡眠相关的基本概念等），中医养生与睡眠，各科疾病与睡眠（精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡眠、妇科疾病与睡眠、皮肤科疾病与睡眠、护理康复与睡眠等），合理用药与睡眠（老年人失眠的药物治疗、可能导致失眠症状的药物等），通过一问一答的方式，解答老年人常见的睡眠问题。

本书在探讨生命发展历程、生命的价值与意义的基础上，对老年人的生命教育、生命意义的思考、老年期应该如何应对生命的最后一段时光作出一些解答，帮助老年人理性地思考和选择自己生命中最重要的事情。通过撰写通俗易懂的文字，与老年人自己绘画的图画相结合于生命价值与意义教育手册，介绍老化在生命发展过程中的不可抗拒性，帮助老年人把握当下、重新定义生命的意义，掌握快乐之源，以积极乐观的心态看待生命，遇见更好的自己。

中学生处在青春期，是人的生长发育高峰，同时又面临着巨大的学业压力，更需要根据科学合理的营养知识来安排膳食，为身体和心灵的成长助力。当前不论是中学生自己还是他们的父母，健康素养和健康商数有待提高，因此作者编著本书，为中学生及其父母提供全方位的营养科学支持。本书包括青少年的生长发育特点、早晚餐对青少年的重要性、科学搭配各种营养膳食的方法、适合中学生的早餐及晚餐推荐食谱，以及营养健康方面的常见误区讲解等几个部分，为读者提供营养指导原则和措施，给出重要的营养饮食搭配建议，纠正生活中常见的错误观念，引导读者形成科学膳食的习惯，让每个人成为自己健康的第一责任人。

《餐桌上的中药》精心挑选了31种保健功效显著且广泛应用于餐桌上的中药材，如人参、黄芪、白术、山药、红枣等，为其建立了食材档案，言简意赅地介绍了药材的性味归经、功效主治、适宜人群、忌用人群及配伍须知，又给出了与之相配的粥、菜肴、汤羹、茶酒和糕点小吃等营养丰富的菜式，设置了“材料准备”“制作方法”“功能效用”等板块，为读者自己动手做佳肴提供了参考，希望能帮助读者结合自身实际情况，科学、合理地运用中药，用美味的药膳调养出健康的身体。

和合养生十二式关于和合哲学理论思维、和合养生十二式的哲学指导原理的论述，是为了提升功法的理性精神和价值理想的高度，和合养生十二式作为和合学的“用"，与和合学之“体"，是“体用一源”的。体是用的指导和支撑，用是体的体现和表现。体用合观、心体沽明、功用开显，是人和天和，人乐天乐的和合之域，如莲花呈现。《和合哲学论》说：“和合学给人营造身体健康、心理健康、道德健康、社会健康、文明健康、自然健康的安身立命之所，化解身体病态、心理病态、道德病态、社会病态、文明病态、自然病态的冲突和危机，所带来的种种苦。 给人以终极关切和精神家园的你藉。本书虽由我署名撰写，但与众弟子博士生的努力分不开，陈欣雨博士补充资料，并参与撰写文稿，李勇强博士摄影照相，方国根和段海宝编审运作出版等，没有他们的督促和运作，此书是不可能面世的。人们若学了和合养生十二式有所收获和心得，应感谢他们所付出的精力和心血。孙思选在《备急千金要方，养性序第一》中说：“天地之性，惟人为贵，人之可贵，莫贵于生。” 人是天地间最宝贵的，人的可贵，就在于有生命。生命之所以最需珍惜，在于人的生命是服务社会、国家和一切发明创造的本钱，是实现个人价值理想的资本。如此，人必须有健康的身体。草操在《龟虽寿》（《神龟虽寿》） 中说：“盈缩之期，不但在天; 养怡之福，可得永年。” 身体的健康，生命的长短，不完全决定于自然，恬淡地修养身心，可以延年益寿。 如何保养身体健康和延年益寿？ 古人认为： 天有三宝，日、月、星;人有三宝，精、气、神。张介宾说：“精到则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。。精、气、神作为人体生命和长寿的基础，必须精心调养。保持人体生命活动的“精”的充盈，人体内五脏六腑，各经络流动的真气就会旺盛; 真气旺盛，精神就全满; 精神全满，身体就健康; 身体健康，疾病就少。养生的当务之急，就在于培养精、气、神。养精，要关注呼吸的吐故纳新，精是身体的保贝，精神的根本; 养气是养生的重要条件，是人体生命的根本; 培养真气，必然长寿; 养神才能身体平安而长寿。王充在《论衡》中说：“人以精神为寿命，精神不伤则寿命长而不死。人的养心就在于凝聚精神，精神凝聚了，人的真气也会汇聚; 真气汇聚了就有健全的身体。精、气、神三宝不可缺一，三宝互动融合，养气、聚精、会神，是人体养生的大法。 古代之王如秦始皇、汉武帝等，千方百计外求长生不老之药，而不内求培养精、气、神，都求错了方向道路。《永乐大典》卷 11620 讲：“故善内十放避路芝服药者，不如善保养。”内以保养，才是养生的正道。中华民族的思想家、哲学家基本都注重养生，侍家孔子讲“仁者寿"，孟子讲“养心莫善于寡欲"，《中庸》讲“大德必得其厅"。荀子讲“血气刚强，则和柔之以调和”，认为养德是养生的第一要义，突显养生与道德的关系。道家讲全性葆真，长生不老。《庄子， 养生主》讲，人的养生要“游于空虚之境”，清心寡欲;“顺笠自然之理"，遵循自然的法则。《管子》讲：“起居时，饮食节，寒哮适，则身利而寿命益。” 强调日常起居要定时，饮食要节制，赛热要适宜，这样才能身体好而寿命长。后来的董仲仁、王充、韩您、柳宗元都讲到与养生有关的话题。宋明理学家周敦哲、邵雍亦讲养生。朱熹化名“内邮道士久沂”为讲炼丹之道的《周易参同契》作《考异》 又作《阴符经考异》 王守仁“偶闻道士谈养生，送有遗世入山之意"。他筑室绍兴阳明洞，行神仙引导之术，送有"先知”的功能，据《年谱》记载：“一日坐洞中，友人王思与等四人来访，方出五云门，先生即命仆迎之，且历语其来迹，仆遇诸途，与语，良合。众惊异，以为得道。” 朝鲜李朝朱子学大家李退溪自编一套气功功法。中华民族哲学家讲求心性修养，与佛教、道教相通，王夫之在融合侍、炙、道三教中，也讲养生、长寿之法，自创“七然养生法【处世坦然 、处事断然、处人和蓄然、自处超然、得意淡然、失意泰然 、无事悠然 ）。之所以如此，是因为中华民族哲学归根到底是人学，其反思对象是以人为核心话题的生存世界、意义世界和可能世界。就此而言，和合养生十二式亦是中华民族传统哲学精神的继承和创新。 和合养生十二式关于和合哲学理论思维、和合养生十二式的哲学指导原理的论述，是为了提升功法的理性精神和价值理想的高度，和合养生十二式作为和合学的“用"，与和合学之“体"，是“体用一源”的。体是用的指导和支撑，用是体的体现和表现。体用合观、心体沽明、功用开显，是人和天和，人乐天乐的和合之域，如莲花呈现。《和合哲学论》说：“和合学给人营造身体健康、心理健康、道德健康、社会健康、文明健康、自然健康的安身立命之所，化解身体病态、心理病态、道德病态、社会病态、文明病态、自然病态的冲突和危机，所带来的种种苦。 给人03以终极关切和精神家园的你藉。本书虽由我署名撰写，但与众弟子博士生的努力分不开，陈欣雨博士补充资料，并参与撰写文稿，李勇强博士摄影照相，方国根和段海宝编审运作出版等，没有他们的督促和运作，此书是不可能面世的。人们若学了和合养生十二式有所收获和心得，应感谢他们所付出的精力和心血。

本书主要分为中医药疗法和常见疾病的中医药治疗两个部分。在中医药疗法方面，具体包括药物疗法（中药、单味药、有效成分、膳食补充剂、经典名方、中成药）与非药物疗法（针刺、太极、八段锦、五禽戏、气功、艾灸、拔罐）。在常见疾病的中医药治疗方案方面，重点介绍国际广泛认可的、的确具有中医药临床疗效的疾病及其中医药治疗方案与手段，具体包括呼吸系统疾病、心血管系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌系统疾病、代谢疾病和营养疾病、结缔组织病和风湿性疾病、神经系统疾病、肿瘤等。

中医学认为一年四季气候的变化对人体的脏腑、经络、气血等各方面会产生一定的影响，现代研究已经证实了人体生理、病理、心理表现与节气密切相关。本书在中医理论的指导下，以二十四节气为线索，分春、夏、秋、冬共四个章节，从饮食、起居、运动、中医等方面介绍了身体调理的基本原则、具体方法。本书还依节气介绍了一些常见中草药的特点、功效以及以此为基础的药膳调制和食用方法，另有依时依体食物进补原则。结合四季环境变化指导大众调养身心，从而达到养护生命、祛病延年的目的。本书对于弘扬优秀传统文化特别是中医治未病常识大有益处。

《中医药基础》是全国高等教育药学专业的一门重要专业必修课程，同时也是一门应用型课程，内容包括中医基础、中药学和中成药学等基本理论、基本知识和基本技能。《中医药基础》以学生毕业后从事药品生产、经营、流通、使用等工作应具备的中医药基本知识和基本技能为依据，以“必需、够用”为度，强调基本技能的培养，内容丰富，涉及面广，实用性强，直接为将来的药学工作实践服务。