健康
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中医穴位养生张晓天,马俊坚应用中医穴位养生有利于恢复机体功能,可提高人体的抗病能力,并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法,涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等,并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位,以及常用经外奇穴,对某些常见疾病也列出了一些适宜的穴位与操作方法,可供选择。本书旨在介绍安全、简便、实用且有效的中医穴位养生保健方法,运用中医知识为健康保驾护航,践行治未病理念。
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农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册中国健康教育中心 编农村地区是新冠疫情防控的重点地区。过年过节期间,返乡人员增多,农村地区节庆娱乐、走亲访友、休闲旅游等人际交流活动也会增加,这些都加大了农村居民感染新冠病毒的风险。为了帮助广大农村居民更好地应对新冠病毒感染,在国家卫生健康委基层卫生健康司、宣传司的指导下,中国健康教育中心编著了《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》。《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》围绕公众需求和关注热点,以近期相关政策和技术文件为依据,以问答的形式介绍了“基本知识、日常防护与疫苗接种、居家治疗与就医”三个方面内容。手册也可供各地在疫情防控健康教育和健康科普工作中参考使用。
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老年心血管病手术和麻醉知识问答于瀛,杜健儿,杨凌超心血管疾病是全球和我国疾病死亡的最重要原因之一。老年人是心血管疾病的主要人群。随着医学的进步,内科疾病的治疗已经不局限于药物,而是有了越来越多的微创手术。这些手术给很多患者带来了福音,让原本无法医治的疾病有了解决方法。然而,很多患者及其家属在这方面缺乏常识,害怕治疗,从而延误了最佳治疗时机,需要对大众进行相关知识的科普。此外,老年患者需要外科手术的情况也越来越普遍,麻醉是手术非常重要的一个环节,尤其对于存在心血管疾病的老年患者,相关知识的科普是大众所需要的。
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新冠病毒感染防治百问百答2中华预防医学会 中国健康教育中心随着新冠病毒变异和全球疫情变化,以习近平同志为核心的党中央坚持走小步不停步,先后审议出台二十条、新十条措施,推动我国疫情防控进入新阶段。随着我国新冠病毒感染防控政策的调控,就要求广大人民群众调整好心态,科学应对,面对病毒感染,不恐慌,有序恢复生产生活秩序。本书从政策引导、个人防护指引、中医防治,特殊人群包括老年人、儿童、孕产妇、基础疾病患者等,详细阐述,包含了注意事项、心理保健、合理饮食和运动等内容,对于特殊群体也有针对性防护,加强中医药的应用相关知识。全书以问答的形式,图文并茂,便于阅读和查询。
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父母少生病,儿女更安心傅传喜本书主要分为三个部分:1.简要介绍疫苗的诞生和发展及疫苗的重大贡献;2.介绍老年人应该积极接种的三种疫苗——流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗,内容包括健康案例、如何接种、接种注意事项等。3.老年人容易遇到的突发情况和应该接种的疫苗,如破伤风疫苗、狂犬病疫苗。目前,对于老年人的健康,必要接种的疫苗有三种:流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗,另外还有紧急事件需要的如破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。但是,现阶段提到预防接种,老人甚至家属仍存在种种疑问,甚至拒绝接种。本书为专门写给老年人阅读的书,文字设计较大,配以原创图片,版式设计轻松,以求让老年读者看得懂、记得住,同时该书也适合老年人家属阅读,共同改变预防接种理念。
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可防可治唐国勤颈椎病不是单纯的颈椎病症,而是一种临床综合征。它是是常见病、多发病,目前在全球范围内,颈椎病的患病率与发病率有所攀升。它好发于长期伏案工作的人,如财会、编辑、秘书、电脑操作人员等容易患上颈椎病。颈椎病病程比较长,影响健康,影响日常生活和工作。本书从对颈椎病的认识谈起,主要介绍了颈椎病患者的科学养生、饮食调理、合理运动以及中西医防治等方面的内容,内容全面,体例清晰,语言通俗,是一本适合大众阅读的健康教育科普读物。
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女性肿瘤防治指导手册李从铸,赵卫东宫颈癌、乳腺癌等妇科常见恶性肿瘤严重威肋着广大妇女的身心健康。如何提高女性防治妇科肿瘤的能力(尤其是对我国农村地区的女性)是健康中国战略的重要内容之一。作者从事妇科肿瘤专业30余年,有丰富的临床诊治经验,对如何早期发现、早期诊断和治疗妇科肿瘤有独特的见解,本书将以严谨的学术精神和通俗的科普风格相结合,将专业内容和个人丰富的临床经验相融合,使广大读者获益。本书全面介绍女性生殖系统常见恶性肿瘤的早期警示信号、发病特点、可能的病因、诊断检测手段、癌前期病变、规范治疗方法及预防措施;简要介绍妇科常见的良性肿瘤如子宫肌瘤和卵巢良性肿瘤的诊疗方法及新技术、新方法在女性肿瘤筛查防治中的应用。
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优生优育 防入误区湖南省妇幼保健院根据《健康中国行动(2019—2030年)》关于健康知识普及行动和妇幼健康促进行动的要求,帮助个人和家庭学习、了解、掌握预防出生缺陷、促进优生优育的知识与技能,是家庭、社会、医疗机构和政府的责任。因此,我们在卫健委专项科研课题资助下,通过大量服务对象调查,收集意见,进行整理分析,专家给予专业的健康行为建议,然后汇编成书,拟通过适宜、科学、通俗、实用的优生优育健康知识传播,帮助育龄人群树立正确的生育理念,促进健康孕育,提升出生人口素质。通过收集妇幼人群在优生优育中的常见困惑,以及网络上关于优生优育的各种说法,邀请妇幼保健、出生缺陷防控相关领域的专家,进行相关困惑和说法的真相剖析。全书分为三部分,部分是备孕相关知识,重点是关于备孕的各种误区进行解析;第二部分是孕产相关知识,重点是关于孕产期保健的相关误区进行解析;第三部分是育儿相关知识,重点是关于婴幼儿养育方面的相关误区进行解析。"
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新编学生预防近视护眼读本1-3年级邵毅 朱敏 骆贵军防控儿童青少年近视是一项系统工程,各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护,在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围,让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。本书延请国内著名的眼科专家,以1~3年级小学生为读者对象,共分为六个章节,分别从眼睛的作用,近视眼是怎么回事,如何科学用眼,预防近视,避免意外伤害等方面,以简单的文字,并配以此年龄阶段的孩子喜欢的手绘插画,以及眼保健操的详细图解,让孩子对于眼睛以及如何去保护自己的视力等知识有一定的了解,并且知道如何去保护自己的眼睛。
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乳腺疾病防治指导手册华彬,王建东主要结购:1.乳腺正常生理;2.乳腺健康筛查 ;3.乳腺常见良性疾病诊治;4乳腺癌防治内容:根据不同阶段的生理特点阐述乳腺的特点,根据不同乳腺生理特点推荐不同的筛查手段和筛查策略;乳腺常见疾病包括良恶性疾病的诊治方面拟采用典型病例描述方法,从病因、诊断、治疗策略,采用图文并茂的形式进行阐述;另外对于乳腺癌预防方面结合目前精准治疗、多基因筛查的科学成果,科普乳腺癌防治领域中基因检测在遗传性乳腺癌防治中的作用,在乳腺癌诊断治疗中的作用。面向群体:受众广泛,以健康成年女性为主要读者群体,可以考虑作为全科医生和基层医护的入门科普读物。