你是否觉得自己被工作“压垮”了？你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何？ 当你在工作中感到不快乐和有压力时，你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时，你会感到身心疲惫。 简单地说，专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。

做正确的事，还要用正确的方式做事。思维导图自诞生 以来，已经获得了无数推崇，因为它不但是一种高效的思维 工具，更具有易上手、灵活性强的优势。 本书作者刘志华在记忆培训领域扎根20年，在这本书 中，他从拓宽思维入手，教你一步一步地绘制出自己的思维导图。不仅如此，他还提供了多种底层逻辑，包括全想快 速阅读法、SQ4R读书法、六顶思考帽决策法、GTD时间管 理法和PDCA循环。“绝知此事在躬行”，阅读本书只是学 习思维导图的开端，唯有实践才能真正将理论化为力量。底 层正确的逻辑，搭配思维导图这一实践工具，将带给你更高 的工作效率。

《U型思考：本质思考力决定科技与商业未来》分析为什么要学习U型思考；进而描述了U型思考是什么；接下来重点阐述了如何运用U型思考，为读者提供了具体可操作的步骤与方法，帮助读者切实掌握U型思考方法；之后分享了多个U型思考用于企业发展、个人成长的实战案例，鼓励读者用好U型思考，创作出自己的杰作。《U型思考：本质思考力决定科技与商业未来》适合企业家、创业者与职业经理人阅读，适合从事战略、市场、销售、产品、研发、运营、人力等工作的人员阅读，也适合渴望获得职业生涯突破的人士阅读。

高手做事，都有自己的框架。框架帮助我们正确地定义问题，设计策略，从而直击事物的本质。面对熟悉的场景，框架可以帮助我们迅速做出反应，而不必惊慌失措。面对不熟悉的新情况，框架能够从旧有的知识中整合出新方法，以更高明的方式解决问题。建构和应用框架，是独属于我们的特殊能力，是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。

大家在日常生活中，是否有类似的苦恼：因工作感到迷茫，做事没有方向？不会调整心态，被负面情绪困扰？不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处，难以维系良性的亲密关系？世事洞明皆学问，人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处，要先学会在生活中洞察自己，精进自己，超越自己。只有在认知上突破束缚，才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知，自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章，致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。愿你在阅读中，洞见不一样的自己，变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如……

思维导图是一个神奇的工具，它能帮你发散思维、厘清思路、增强记忆、提高效率，将其应用于时间管理便能让相同的时间产生成倍的价值。《时间管理：用思维导图高效地使用时间》以一个完整、充满带入感的职场故事为主线，并配以可爱生动的插图，系统讲解了运用思维导图进行时间管理的实用内容，包括为什么做、如何做、如何画、如何应用和如何反馈，重点是做法和应用，亮点是“小贴士”知识点总结。本书具有四大优势：故事性、逻辑性、趣味性、实用性。读者能够借助本书快速学会思维导图时间管理法，提升自己的核心竞争力，成为乐在工作、乐在生活的人生赢家。

“我知识点记不住，有没有好办法？”“我有点偏科，怎么做能战胜呢？”“我写作能力有点弱，如何快速提升？”“我的注意力很难集中，有没有好方法？”“我学数学很头疼，公式、定理搞不懂，怎么办？”“我觉得英语很难学，怎么做才能进步？”学长LEO送给每位小朋友的成长礼物，一本教孩子自主、高效学习的书。全书从掌握学习方法、夯实学习习惯、学科均衡发展、综合全面成长，以及学长LEO自己的学习经历等五个方面，分享了科学好用的学习方法，让学习变得简单又轻松。

这是一个瞬息万变的时代，要成为时代的宠儿，我们需要有一些新的品格”，比如大脑不再充当硬盘、要敢为天下后、要懂得把聚光灯投射给别人、要学会看价值、要极有目的地读书，等等。本书通过研究总结了历史上开挂的高手的共性：用新方法解决旧问题、抓住行业上升趋势中的机会、引领大众行为和认知的改变，然后从外挂、选择、眼界、装备、引擎和正念等层面深入阐述了高手是如何成为高手的。 本书既有生动有趣的故事，又有科学严谨的成长方法论，更有很多别人不会告诉你的高手的新奇、刺激、野性的见识与观点。

比勤奋更重要的是方法，好的学习方法可以事半功倍，实现提分，让成绩更上一个台阶。本书是清华大学、北京大学等“双一流”名校上岸的学长们对语文、数学、英语、地理、历史、政治等科目的学习经验和方法总结，还有他们在学习和生活上的技巧分享，让中学生能够掌握高效的学习技巧，在寓教于乐、劳逸结合中提高自己，并在考试中获得加分。每一位中学生或者家有中学生的家庭都需要一本学习上的“经验宝典”。《**教你的高效学习法》以方法、技巧为主，可让中学生手握全国几十位各个学科的**学生的学习经验，帮助中学生制订更清晰的学习目标，并助力他们少走弯路，直奔胜利。

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