谋略
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脑科学学习法[美]芭芭拉-奥克利本书围绕长期记忆、主动学习、告别拖延、习惯构建、协同学习等维度展开,深入探析大脑学习原理,帮你直接、深入地理解学习的本质,更具创造性地思考和学习! -
记忆高手林少波记忆是学习的基础,若缺少记忆,学习就如无源之水、无本之木。几乎人人都懂得这个道理,却少有人真正去解决这个问题,他们往往把问题归结于自己太笨或是不够努力。其实,记忆是要讲求方法的,死记硬背是其中效率最低的一种。人脑天生就更容易记忆形象的图像,而不擅长记忆抽象的文字。许多高效的记忆方法正是基于此被开发出来的。《记忆高手:过目不忘的策略与技巧》为有记忆困扰的读者提供了一些经过验证的、可以提高记忆效率的方法,如联想配对法、锁链及电影串联法、 图像定桩法和记忆宫殿法等。一边了解原理,一边跟着本书的案例进行训练,相信你一定可以提高记忆效率! -
反本能卫蓝为什么改变很难发生?为什么我们经常重蹈覆辙?到底是什么阻碍了我们走向卓-越?答案是:“本能!”人类思维主要有两个决策系统,一个本能系统,一个反本能(理性)系统。“本能”来自基因的硬连接,它们对我们的生存有极为重要的意义。我们的大多数行为发自原始的本能,而非理性思考的结果。本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索,需要我们反抗本能的直觉和思维。本书正是以“反本能”作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。我们只有在战胜潜意识里美化自己的本能时,才能更好地正视自己的不足;只有在战胜攻击的本能时,才能更好地理解他人;只有在战胜狭隘的本能时,才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子……只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。越能反本能的人,往往也越能从优-秀进阶到卓-越。 -
可复制的学习力章方秋本书基于信息论的视角,从神经科学、心理学、计算机科学、教育学、哲学等多个学科出发,带领读者深度和系统地认识学习和学习力的本质,并基于计算机科学的视角,从硬件、软件、方法三个层面,详细解构学习力的构成,构建了一套系统、科学、可复制的学习理论模型。与此同时,作者深入研究了包括孔子、王阳明、富兰克林、曾国藩、巴菲特、查理·芒格、埃隆·马斯克、张一鸣等古今中外数十位顶尖高手的学习方法,用案例论证和阐释了这套学习理论模型的科学性和有效性,也为读者揭秘了顶尖高手是如何成长的。本书既有深度的理论探究,又有丰富的案例支持,希望它能让你走出学习的误区,成为一个高效学习者。 -
学习是如何发生的(荷)保罗·A. 基尔施纳 (英)卡尔·亨德里克 著 刘红瑞,姚梅林 译围绕我们如何学习、如何使学习变得高效且愉快,本书介绍了28项重量级的教育心理研究。这些研究成果启发了世界各地的教师和教育研究者,影响着他们的教育理念及教育实践。作者从教育心理学与认知心理学领域所精选的关于学习与教学的开创性研究文献,为读者呈现了“学习是如何发生的”zui重要发现。本书每一章介绍了一篇研究文献、其对教育实践的影响、如何在课堂上运用该研究成果以及该研究对于教师的关键启示等。全书分为六个部分,包括:● 大脑是如何工作的;● 学习的先决条件;● 哪些学习活动支持学习;● 教师的教学活动;● 情境中的学习;● 引以为戒的教育迷思与谬误。本书由两位ding级专家撰写,他们将帮助教师站在巨人的肩膀上,了解并应用教育心理学、学习科学等领域zui重要的研究成果,把握规律,使学习和教学的过程变得愉快且高效。对于一线教育工作者以及教育学、教育心理学和学习科学等相关专业方向的学生来说,该书鞭辟入里,引人思考,是必不可少的阅读材料。不管是在校学生还是成年学习者,也都能从阅读本书中获益,跨越学习的障碍,找到适合自己的学习方法,成为自我驱动、自我调节的终身学习者。 -
逻辑思维脑科学训练题叶婷 主编缜密的逻辑思维能让人在处理各种繁杂、棘手的事务时游刃有余。每个人都具备强大的思维潜质,并能通过后天训练,提高自己的分析力、判断力与观察力,从而训练自己的思维能力。逻辑游戏不仅可以活跃思维,而且还能极大限度地激发推理潜能,拓展想象空间,从而在潜移默化中提高逻辑能力。书中精选300多个世界思维训练题,各种题型灵活地交叉在一起,扩充知识量,让你真正感受到是在“玩”而不是在“学”。这更像是让头脑做一个自由操,使思维因此得到发散。 -
高效阅读刘金弟《高效阅读:开启阅读“超能力”》这是一本可以让你获得受益终身的阅读超能力的书。本书从日常生活视角切入,从选择书籍,到阅读书籍,再到应用书籍,作者在每个阶段都进行了详细阐释并给出了大量简单易学又非常实用的方法。读完本书,你能够在1分钟内选出合适的书,3分钟内掌握关键内容,不仅能凝聚大量碎片时间,还能够构建属于你的高效阅读系统,培养高效的学习能力,成为更聪明的读书人,点亮在任何领域通向成功的基础。 -
快速记忆(英)多米尼克-奥布莱恩 著你知道吗,记忆力像我们的身体一样需要锻炼。本书由八次世界记忆冠军多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien)撰写,他将带你一步步解锁记忆技能,提高记忆能力!阅读本书,你将直接进入多米尼克记忆系统的核心,并学习如何按照自己的节奏建立专属于你的大脑记忆档案。你发现一切变得如此容易:文件名、密码、数据和人名就在脑海中,可以随时调用;轻松学习外语单词和短语;快速阅读,缩短学习时间;主导社交场合等等。你将学会记忆名字、面孔、数字、生日、年代、约会日期、演讲内容,或者你想记住的任何数字排序。卓越的记忆力将助你在工作、学习、生活以及人际关系等方面取得新的成功。你即将踏上一段终生难忘的旅程,你会发现学习竟然如此有趣。说不定有朝一日,你会在下一届世界记忆锦标赛中直面多米尼克,向他发起挑战。 -
深度阅读(美)凯瑟琳·T. 麦克沃特 著;王正林 译本书内容庞杂,解读细致,讲授精心,是难得一见的分科阅读宝典。作者以其深厚知识底蕴和洞察力,为读者奉献了一部传授、提高、精进深度阅读技能的佳作。尤其是主动阅读策略、批判阅读策略、学术阅读策略以及特定学科阅读策略,更能让读者受益匪浅,堪为分科阅读工具书担当。本书使用了几种有效的方法来培养阅读技能:*主动阅读 对于许多读者来说,阅读是一个被动的同化过程,他们的目标是获取尽可能多的事实和信息。学术阅读中使用的主动阅读方法鼓励读者通过预测、质疑和评估书中的观点来与之互动。*思维层次 本书使用布鲁姆的认知技能分类法作为框架,监测读者如何将高阶思维技能应用到他们的阅读之中。*元认知 元认知是读者对自己的理解过程的意识。成熟而熟练的读者对自己的阅读进行大量的认知控制:分析阅读任务,选择合适的阅读策略,并且监测策略的有效性。本书将指导读者发展这些元认知策略。*学术思维模式 本书描述了几种常见的学术思维模式,它们在不同的学科中用来组织和安排观点。这些模式表示为组织模式,用于在学术学科之中建立秩序、一致性和可预测性。*将写作当成阅读工具 虽然大多数读者把写作当成一种交流手段,但很少有人习惯将其作为一种阅读辅助工具来帮助他们组织信息、聚焦观点、辨别各种关系或者想出新的观点。本书介绍了怎样将写作当成阅读工具。做标记、列提纲、记笔记和认知画图等方法都是可行的学习策略。*学习风格 并非所有读者都采用同样的方式学习。为了帮助读者发现他们独特的学习偏好,本书包含一份学习风格调查问卷(参见第 1 章),并且建议读者努力使他们的学习方法适合自己的学习风格特点。 -
读写一致(美)凯瑟琳·T. 麦克沃特 著;钟颂飞 译第一部分分别介绍阅读与写作的流程,详尽阐述阅读前、阅读中和阅读后的策略,逐一阐明写作流程的六个步骤,并重点突出批判性思维;第二部分分析阅读、写作和段落的组织,突出主题的确定与选择、主题句的阅读与写作,并且深入剖析材料的组织模式;第三部分介绍怎样阅读和写作文章,从计划、组织到起草、修改,最后到阅读和撰写多模式散文以及使用资料撰写文章。第四部分重新回到批判思维的主题,教大家如何批判地思考、阅读和写作。《读写一致》语言通俗易懂,阐述深入浅出,材料生动有趣,结构由浅入深。译者在翻译过程中强烈感受到本书十分有益于提高阅读和写作水平,尤其是对句子、段落以及整篇文章的批判性分析。
