本书从职业院校学生实际出发，通过设计层层递进、形式多样的教学内容，将枯燥乏味的职业生涯规划知识有机地融入学习任务和课堂游戏中去，引导学生尽早树立经营职业生涯的意识，帮助其认识自我、认识职业，学会职业决策，合理规划整个职业生涯，提高就业能力。 本书共有三个专题的学习内容，分别是探索职业生涯、设计职业生涯和调整职业规划，以撰写个人职业生涯规划书为考核内容，以便系统、有效地总结学生学习所得，评价教学效果。 本书可作为职业院校就业与创业指导课程的教材，也可供班主任开展班级教育之用，还可供学生自学使用。

《大学生职业生涯规划与就业指导》围绕国家经济建设对人才的要求和大学生成长成才的需要，将生涯教育、就业服务与就业指导融合在一起，分为自我探索篇、工作世界探索篇、求职过程管理篇、就业形势与政策篇和职场准备篇五个部分，既有案例引导和理论知识，又有实践操作与活动设计，旨在通过动静结合、深入浅出的教学设计，将生涯规划的理念融入职业发展的远景和当下，激发学生对职业生涯发展产生思考和行动，做好学业规划，提高求职能力、自我提升能力、职业适应能力等核心竞争力和职业发展力。《大学生职业生涯规划与就业指导》适合作为高校生涯教育、就业指导的教材和工具书。

本书针对大学生这一群体的特点和求职择业的实际需要，在梳理总结相关理论成果和西安电子科技大学近年就业工作基本做法的基础上编写而成，其主要内容包括大学生就业形势、 求职准备、 求职过程、 求职选择、 协议签订与就业报到、 职业转变等，旨在为大学生提供一套系统化、 实用化、 全程化和针对性强的就业指导实用工具，引导大学生正确认识就业市场、 积极参与就业市场，以提高其就业竞争力和职业适应能力。 本次修订内容紧跟大学生就业动向，将新的就业政策、 劳动法等进行了及时的更新，希望能切实为学生所用。本书结构新颖、 内容充实，理论联系实际，具有较强的科学性、 新颖性、 可读性和适应性，现实指导意义较大，可以作为就业指导工作人员的授课参考书，也可以作为大学生的自学教材和课外读物。

《职业素养教程/高等院校人文素质教育课程规划教材》旨在让学生全面深入地了解和职业素养、职业技能、求职创业等相关的知识和信息，以进一步提高其职业技能和素养，为成为合格的“职业人”打好基础。《职业素养教程/高等院校人文素质教育课程规划教材》共分为七章。一章介绍了职业规划与目标，内容包括自我认知、职业认知、确定职业生涯目标、制定职业生涯规划；第二章论述了职业道德，包括职业道德的定义、范畴、规范及要求；第三章专门讲职业技能，其中包括职业技能分析、职业实践活动以及职业技能大赛；第四章论述了职业素养，包括职业素养的概述和如何培养职业素养；第五章论述了就业指导，介绍了择业准备、求职技巧以及就业手续的办理；第六章论述了创新创业教育，包括创新创业的政策、准备、实践、大赛；第七章介绍了职业发展方面的内容，包括继续深造、初入职场、社会能力和离校教育。《职业素养教程/高等院校人文素质教育课程规划教材》内容丰富详尽，章节设置科学合理，语言表述通俗易懂，相信会对大学生制定职业规划，培养职业道德、职业技能、职业素养起到重要的指导和作用。同时《职业素养教程/高等院校人文素质教育课程规划教材》对大学生求职就业、创新创业以及职业发展进行了详细的介绍和解读，既有简明易懂的理论概述，又有生动形象的案例分享，也有具体翔实的方法指导，适合青年大学生的思维习惯，方便阅读理解。

本书共分七篇，分别为概述篇、自我篇、认识篇、目标篇、能力篇、规划篇、就业篇，主要内容包括职业生涯规划概述、生涯规划中的自我分析、认识工作与职业、职业生涯目标的确定、职业生涯能力与素质的培养、职业生涯规划的制定与管理、就业准备与求职技巧。

《大学生职业生涯规划教程/21世纪高职高专规划教材·公共课系列，普通高等职业教育“十三五”规划教材》是为高职高专学生编写的教材，基本涵盖了学生职业生涯规划过程中所需要的各种知识和技巧。《大学生职业生涯规划教程/21世纪高职高专规划教材·公共课系列，普通高等职业教育“十三五”规划教材》力求贴近高职高专学生的实际需求，突出内容的系统性、实用性、有效性，强调对学生职业生涯规划理念的塑造和技能的培养。《大学生职业生涯规划教程/21世纪高职高专规划教材·公共课系列，普通高等职业教育“十三五”规划教材》的特点是教授和学习过程循序渐进，使学生对所学内容能够深入理解和把握，进而能有效地应用到实践中去。

本书共有八个章节，以案例为导入，从职业压力的基本概念出发，对于包含医务人员、教育工作者、军人以及公务员在内的四个主要群体的职业压力及原因进行了分析，同时对于职业压力所产生的主要问题，如职业倦怠、慢性疲劳综合征、抑郁、职业高原等现象进行了论述，很后对于职业压力的自我调节以及职业压力的预防进行了阐述，力图将当前多个领域关于职业压力的研究成果以及临床实践经验，比较全面地展现给读者。

本书共分8篇，按照中职毕业生求职和创业过程的顺序编写而成，书中的前7篇分为7个专题——认识自我、职业认识、职业素养、求职面试、就业指导、创新培养、创业准备与实施，第8篇为案例分析借鉴。最后还进行了案例分析。全书共有22个需要学生实际动手操作的活动，这22个活动归纳起来 ，就是一份个人的职业生涯规划书。

作者的核心观点是没有挑战就不可能成长，可是人们面对职场挑战或者负面情绪时，往往不能有效地化解，使之变成成长的动力。本书分为12个章节，每个章节内都提供了丰富的案例，讲述当你在职场遇到打击和瓶颈时，应该如何在挑战中成长。

《自控力：21天打败拖延》是蚂蚁十年来关于自律的实践经验总结。 他把关于自律的理论揉碎，深入浅出地分析为什么你会不自律，先找到问题根源，再对症下药。 他把增强自律的方法拆解成一个一个小动作，并提供了很多实用的表格工具，每天只需训练10分钟，你就可以拥有自律人生。