个人修养与自我完善
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你笑起来就是好天气燕七 著《你笑起来,就是好天气》是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的点点滴滴记录下来,生活的每一个瞬间,每一种心情,每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。
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30天哲学入门课[日] 小川仁志 著,赵艳华 译每天15分钟,学习一节哲学入门知识,30天掌握基础的哲学知识。这本书对哲学按类目进行解说,知识丰富有趣,探讨了许多生活现象,如人们沉迷于社交网络到底是好是坏?人工智能拥有心脏功能的日子将要到来了吗?本书从苏格拉底到Z新的AI议题都有涉及,针对那些艰涩难懂以及当前Z热门的哲学知识,用漫画和手账的形式进行解说,简单易懂。30天的学习,让读者对哲学发展有一个基本的认识。书中配备进度管理表,来检查每日的学习情况。
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停止吼叫,教育孩子请别任性2文静 著本书与《停止吼叫,教育孩子请别任性》一样,结合案例展开阐述,通俗易懂,简练实用,具有极强的可操作性。依然呈现出“与具体生活事件接轨”的写作特点,从不同着重点帮助家长解决常见的儿童教育问题,内容涵盖孩子的家庭关系、行为习惯、心理成长、人格教育、重点问题、人际交往等方方面面,是家庭教育问题的“百科全书”,帮助家长接纳孩子,学会自我管理,改善亲子关系。
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创造力觉醒[美] 娜塔莉·尼克松(Natalie Nixon) 著创造力是一切创新的源泉。本书指出,创造力是人与生俱来的能力,但很多时候都被淹没了,需要唤醒和激活。作者娜塔莉??尼克松采访了来自各行各业的56位创新者,深度研究了创造力在人们的工作中是如何被激发并起作用的。她发现,创造力是介于奇想和严谨之间的动态张力。当人们在奇想和严谨这两种状态间来回切换时,***产出全新的价值和富有变革性的成果。尼克松还介绍了如何依靠提问、即兴和直觉,增强严谨与奇想的能力,提高“创造商”,增强个人与组织的创新竞争力。 本书将创新的洞见与个人和企业的创新故事结合起来,适合想提高创造力、增强创新竞争力的组织和个人阅读。
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情绪管理成就更好的自己李长虹 著情绪每天都与人们如影随形,要想不被情绪控制,就要学会控制情绪。本书由作者精心打磨而成,汇聚了作者的丰富经验和心得体会,旨在帮助广大读者学会控制情绪,做情绪的主人,成就更好的自己。本书以情绪分析为出发点,指导读者摆脱负面情绪,做情绪的主人,摆脱情绪勒索,练就阳光心态,终驾驭情绪。阅读本书,相信广大读者定能成为自己情绪的主人,成就自己的美好人生。
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精进3采铜 著◎你是否有以下苦恼:每天被大量信息频繁轰炸;下班后精疲力竭只想躺平;工作毫无成就感经常迷茫;老板对你的提案总是不满;找不到更好方法精进自我…… ◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系…… ◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论:向下聚焦,成为“敏感”的人;拆解认知,让行动应付自如;激发自驱力,挖出“热爱”的种子;“明智思考”,在矛盾中取得平衡;成为学习“结构化”的长期主义者…… ◎如何做:6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具,帮你成为“价值创造”个体,破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书打破知识壁垒,以认知心理学专业知识为基础,结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识,及引用大量人文学科中的经典论述,从解决现代人日常工作与生活中常见的认知难题出发,从专注力、认知负荷、内在动机、习得智慧、知识体系、学习方法、行动技巧、思考工具等8个方面,迭代出精进3.0版的自我进化认知观与方法论,帮助读者不断拓展思维边界,找到属于自己的潜在生态位,挣脱“内卷”造成的人生困境。 ◎什么是“生态位”?某一种生物,只要在特定的小环境中具有生存优势,它就能生存和繁衍。我们每个生活在这个社会中的个体,也是一样。你不必是z聪明或z优秀的,只要找到适合的小环境,也就是“生态位”,你也能生活得很好,拥有一个很棒的人生。 ◎为什么要找到“潜在生态位”?只要社会在不停运行和演变,科学技术在持续进步,人们的欲求、口味和偏好在不断变化更迭,那么,就像地壳板块的移动产生新的山峰和峡谷一样,就总会有新的生态位在变化中喷涌而出。而如果你能发现某个新的生态位,或找到某个还未被大多数人发现的“潜在生态位”,很可能你就能占得先机。如何找到自己的高价值潜在生态位?如何成为不可替代的个体?翻开这本书,它会给你答案。
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自恋型领导对员工职业成功的影响效应研究王华强 著在一篇2017年管理心理学领域的国际顶级期刊Journal of Applied Psychology上的研究表明,自恋型领导者也可能过度自信,拒绝从过去的错误中吸取经验教训。因此,如果他们抱有不切实际的幻想,忽视忠告又缺乏约束的话,他们就很可能会把公司引入歧途。此外,自恋型领导会有从事损害企业和员工利益的利己行为,甚至可能影响他带领的团队的工队的工作作风和言行,在很大程度上影响员工和组织的发展。鉴于破坏性领导风格对员工和组织带来的巨大负面影响,有关领导阴暗面的研究日益受到学术界的关注,其中关于自恋型领导风格的研究逐渐兴起。领导风格的形成依赖于一定的环境和情景,那么,在中国组织情境下,哪些组织特征因素会影响自恋型领导风格的形成?自恋型领导是否会对员工的职场行为和职业发展产生影响?如果会,这种影响是消极的还是积极的?这种影响主要通过什么路径来实现的?这种影响是否存在一定的边界条件?员工面对自恋型领导,如何与自恋型领导相处并取得职业成功?这些都是本书需要深入探讨的问题。
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个人成功法则[美] 博恩·崔西 著,赵倩 译本书作者将自己在商业领域的工作经验和所学进行了总结,提供了管理者应对压力和危机的21种方法,提倡在危机中,管理者应做到保持积极的心态、抓住问题要点,并主动承担责任。本书还从解决资金问题、调整市场营销策略、优化企业整体管理方面为读者提供了应对危机的技巧,强调在危机中要从现金流和销售情况入手,一步步找到并有效地解决根本问题。内容由浅入深、贴合实际,具有较强的可操作性。本书给读者以激励,能让读者学会如何面对压力,并在危机中仍能将自己的能力发挥出来,从容地应对各种困难。
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认知变现张伟超 著在信息爆炸时代,我们很难认识到自己观点、认知中存在的问题,导致我们在固定的思维图式中重复着错误的决策、判断与选择。但人生是一个需要不断追赶与超越的过程,如果我们想要确保自己不被时代所淘汰,那么就需要一套正确的认知方式。 《认知变现:升级人生就是突破你的认知》从人生认知、社会认知、职场认知、谬误认知、自我认知、情绪认知六个角度,将理论、示例、方法相结合,提供具有理论支撑、案例引导、操作讲解的认知重构方法。
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世间大雨滂沱,你要藏好软弱林子树 著这是一本文字温暖且充满力量的治愈作品,它告诉读者:成年人的世界里,从来都没有“容易”二字,纵使生活有一千个理由让你哭泣,你也要拿出一万个理由来笑对人生。希望你一如既往地坚强,站在迎着光的地方,活成自己想要的模样。