做个淡雅的女人并不是遥不可及的梦想，每一个女人有使自己淡定、优雅的潜能。当然这是个漫长的修炼与积累过程，只要不断地学习和补充，灵活、明智地运用一些行为准则和做事指导，相信每一个女人都会成为一道靓丽的风景，优雅地行走在蜿蜒曲折的生命里，开启一个崭新的人生。

本书紧紧围绕性格决定命运这一主题，通过性格自我测试及典型性格代表案例来帮助读者认识并掌握自己的性格，从而扬长避短，最大限度地发挥自己的潜能，有利于高校开展工作、事业、经营生活、婚姻、家庭，彻底改变自己的命运，创造和谐圆满的人生，并获得成功和幸福。

本套丛书是针对职工进行有针对性、多层次的培养，旨在全面提高职工的文化、技术、管理和政治思想素质。增强任职能力，提高工作效率。职工培训是国民教育体系的组成部分。

你是否陷入过体力不支、食欲不振、一周有五天不想去上班的状态？你是否时常感到身心疲惫和烦躁不安，几乎失去了生活的味觉？如果你经常出现以上症状，那么恭喜你，你抑郁了！不过无需惊恐，你还有全球3.5亿抑友的陪伴。《抑郁君，我们分手吧》的主人公，90后疯癫小青年——乐青颜，便是这众多抑友的代表。他与抑郁君痛苦地相处了700多个日夜后，最后终于痛快地分手了。你是否也想早日和抑郁say goodbye？顽强的小乐将带你走出阴霾，让你的心情多云转晴。

成长路上，会有悲伤、会有彷徨、会有迷茫、会有无助，亲人、朋友、贵人也许能陪你走一段，抑或能拉你一把，但终有一天你会明白，没有人能一路陪你，更没有人能代替你去成长、去经历，你能始终信赖、时刻依赖的只有你自己、日渐强大的自己。这是一本有关成功与成长的书。作者结合自己的成长、人生经历，针对每个人，尤其是年轻人从求学到工作、到生活的过程中普遍存在或会面对的问题、困惑、通病，比如迷茫、无聊、抱怨、懒惰，缺乏毅力、不善表达、缺乏创意等，讲述自己是如何面对、看待和解决的，并归纳总结出成功者必备的思维方式、行为模式与性格特质，指引青年朋友跨越障碍、走出困境、超越自我，不断进步、提升竞争力，从而不断走向成功。

高智商未必能让你名利双收但高情商必能让你活得更好情商不但决定你的心智能力的表现，而且更能决定你一生的走向与成就。认识、修养、恋爱、家庭、交际、财智六大情商品质测试，让你轻松拥有自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大能量。

焦虑是由紧张、焦虑、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应，是人们在缺乏客观依据的情况下出现的某些情绪紊乱。焦虑症并没有你想象的那样可怕，它只是你心中的一道枷锁，打开后你就能重见光明。本书多角度解析焦虑症的成因，让读者真正认识和了解焦虑的本来面目，并提供一系列行之有效摆脱焦虑情绪的方法，力求让焦虑症患者减轻症状，驱除出心中焦虑的阴霾，回到当下，思考最实际的问题，做最应该做的事情。

强迫症是一种病因复杂、表现形式多样的心理障碍。我们的生活开始被周而复始的确认打乱，身心焦躁不安。本书逐层解释强迫症患者的大脑机制，通过真实案例和相关数据的比对分析，教给你根据不同症状，合理运用适当的调理方法摆脱强迫症，学习如何愉悦生活的技巧。放下执念，你会发现一切其实很简单。

南环瑾大师一生著作颇丰，其宽怀修身文章，名满天下。《南怀瑾的8堂宽怀修身课》萃南怀瑾大师宽怀修身智慧之精华，从八个方面阐述和隐身了大师的非凡智慧。主题分为信念、理想、取舍、财富、朋友、成功、快乐、婚姻，旨在发掘人性中的善良本质，引导人提高自身修养，是一本不可多得的人生指导书。

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