现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。

当我们面对难关，通常会产生各种情绪反应：压力、不满、焦虑、沮丧、愤怒、难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己出故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中。在表面的这些烦恼下，其实我们内心深处觉得孤单、不安全，认定自己的生命有问题。作者巧妙地融合多年临床心理学专业与深厚佛学涵养，透过深入浅出的概念与故事，引导受烦恼所困的人，放下比较，卸下心防，接受自己最真实的状态。并提出一套简单原则，帮助我们在面对自己的惯性反应时能有所依赖，不再总是受外在因素影响与操控。

金钱自由而充沛，使用者喜悦而丰足。无论金钱是在自己的口袋里，还是在别人的口袋里，心灵富足的人都一样高兴。他们不但善用金钱，生活也过得充实、圆满而快乐。他们相信，世界上所有的金钱都是为生命服务的，都在为世界繁荣而流动着。他们深知，金钱只是一种能量，无处不在且不会凭空消失，因而，世界从不存在金钱的匮乏，只有人类心灵的匮乏。每个心灵都具有无限的智慧，心里早巳拥有自己想要拥有的一切，包括健康、快乐、财富和资源，而我只是引导人们告别心灵匮乏，找到自己的心灵潜能。当一个人心灵富足的时候，外在的财富自然会不请自来。

约翰·D·洛克菲勒他是地球上的第一个亿万富翁，被世人称为“石油大王”；世界首富比尔·盖茨把洛克菲勒作为自己唯一的崇拜对象：“我心目中的赚钱英雄只有一个名字，那就是洛克菲勒。”回顾约翰·洛克菲勒98年的峥嵘人生岁月，我们更是会被他那异常冷静、精明、富有远见卓识的头脑，以及在商场上那独有的魄力和手段所折服。本书提取了洛克菲勒给儿女忠告中精华的部分，毫无保留地总结了浓缩了洛克菲勒的人生经验和智慧。这些忠告在学习、工作、交友、处理人际关系、财富等方面给予年轻人深刻的启发与教诲，是每一个有志青年应该学习的人生指南。

人生若没有苦难，我们不会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感；没有沧桑，我们不会释然。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要跨过沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。苦就像大自然的风霜雨雪，不逃避、不惧怕，历经苦难，坚守你的梦想，才能获得人生的春华秋实。苦难是人生的财富，会磨砺成就幸福的人生。人生的起点虽无法选择，但脚下的路可由自己选择，由自己走。不畏艰难，永远奋斗，坚持不懈，是人生旅程的拐杖，借助它你会越走越远，越爬越高。俗话说：“苍天不负有心人”“天道酬勤”，人只要努力，只要奋斗，就会有所收获，就会获得成功的机会。

●动心忍性，修养真功夫●只求耕耘，不问收获●吃亏是福，大舍大得●不遇不牢骚，失意能隐忍……大师耀人的思想光辉照亮着我们的生活！

阅尽人世沧桑，悟得人生智慧，享年98岁的一代大师季羡林在本书中侃侃谈人生、忆师友，透着浓浓的情，透着透彻的悟，折射着耀人的思想光辉。

敏感，让你与美好的爱情擦肩而过；敏感，注定你是一个苦恼的完美主义者；敏感，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；敏感，就会生活在过去的痛苦中不能自拔；敏感，永远无法活出真实的自我……一个神经异常敏锐，感受性又很强的人，他人的亲切和关爱，外界的冷漠与打击，都会在其心中烙下不可磨灭的印记；目睹黑暗与残酷，同等情况的他（她）比别人受到的打击要强烈的多，他（她）的反应也因此异乎寻常的激烈。他（她）与人相处很辛苦，常常将他人一些与自己毫不相干的言行看作不利于己的动作，经常处于紧张的警戒中，这会引起周围人对他（她）的厌倦和反感，因为他（她）使所有人感到紧张。一个过度敏感的人，终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人，因此我们应该将”敏感心疾“从内心驱逐出去，成为一个能够掌控自我情绪的强者。

成功并非一帆风顺，中途会有无数的挫折，谁能专注、努力地坚持下去，谁就可以成功。勤奋可以催化一切，这在无数成功人物身上都得到了最好的验证。《工作让你幸福》主要阐述了工作与个人命运的关系——无论我们来自何方，只要积极致力于工作和发掘自己的创造力，那么成功便不是遥不可及的。作者明确地指出，如果一颗心到二十几岁时，尚未在力量和品质方面表现出明显的优势，那么，那些美好的、高尚的东西在以后出现的几率将会很低。《工作让你幸福》不仅主题有趣，更在于它充满了妙趣横生的故事、寓言和警句，秉承了作者一贯的做人观点：自己才是自己命运的主人，而所谓命运的好和坏都跟自己的努力工作和勤劳付出的多少成正比的，告诫世人只有靠自己坚持不懈的努力，才能创造出美好的未来。在书中，那些向往美好人生的年轻人能找到明智的忠告、及时的警训、有力的鼓舞。《工作让你幸福》自1887年出版以来，一直畅销不衰，受到社会各界的广泛关注，曾是很多成功人士的精神伴侣与成功指南。

我们的身体像一所房子，当里面充满了负能量，正能量就无法进入。积压太久的负面情绪不仅会侵蚀我们生命的活力，让我们感觉到压力与不快乐，还会逐渐影响我们的身心健康、破坏我们的人际关系、降低工作效率……EFT（Emotional Freedom Techniques，简称EFT）是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲眉头、眼尾、眼下、人中、嘴唇下方、锁骨下方、两侧肋骨、头顶8个位置，帮助我们快速疏通经络能量，迅速消除压力与负面情绪。《敲醒心灵的能量》作者卡拉汉曾通过EFT神奇治愈了病人玛丽尝试各种治疗方法都无效的恐水症。 这一神奇的疗愈方法更被传曾被天价索购。《你很好，不要被情绪伤到》作者在讲解EFT敲拍疗愈的方法之外，更加入了生活中常见的几种典型的坏情绪，针对不同的情绪之源辅以如与老友对话般亲切的语言，方便读者针对不同的情绪快速疗愈，并通过深层情绪排毒放下过往不快，重拾快乐与自信！