20几岁的年轻人，缺乏一些行之有效的社会经验和人生智慧。这些东西能够帮助你处理生活中的关键问题，能够使你把握好自己的人生航向，全面掌控自己的人生。

《认识你自己（今日浙江版）》为畅销书作家庄恩岳老师在《今日浙江》的专栏文集。《认识你自己（今日浙江版）》认为我们大多数人有能力认识和批判他人，但是对于自我的认识，自我的批评，自我的修行，却很困难，甚至毫无意识，因此要正确的认识自己，注重内心修养，书稿用深入浅出的语言将人生道理娓娓道来，对人颇有启发。

情商主要分为五个领域：认识自己、情绪管理、激励自己、识别他人以及处理人际关系。人们在这五个领域里表现出的能力各不相同。有人对自己有清醒的认识，有人却陷入“当局者迷”的情形；有人善于管理自己的情绪，有人却任大喜大悲的情绪泛滥；有人喜欢给自己加油鼓劲儿，有人却自暴自弃；有人具备同理心、通晓识人术，有人却不懂得察言观色、听不出话外之音；有人处理人际关系时游刃有余，有人却不善于与周围的人相处，人生路上跌跌撞撞…… 当你读完《情商的秘密 为什么情商比智商更重要》，你会发现自己对情商已有了充分了解，并且已经懂得了怎样利用情商创造自己的幸福。希望《情商的秘密 为什么情商比智商更重要》能帮助你在今后的生活和工作中平步青云，早日实现自己的梦想！

万德有一个女儿碧兰，被一个有权有势的高官相中并要娶做儿媳。但是碧兰和范志的儿子定了娃娃亲，范志的儿子范郎又瞎又哑，万德便不同意这门婚事，为了这事情，万德和女儿发生了争吵。于勒知道了碧兰的事，主张办成了碧兰和范郎的亲事。

本书以“改变”为出发点，分别从人生、生活、人际、处世、工作、得失等各个方面阐述了改变对我们的重要性。通过富含哲理的论述与经典故事的完美结合，使得本书极具实用性。

在这样一个充满竞争的年代里，人类已经迈进了一个必须自我应对、自我承受、自我调节以及自我提炼的“拯救自我”年代。当面临灾难时，挫折与苦难不仅对我们每个人的心理承受能力给予考验，更重要的是对我们每个人的生命存活能力给予考验。本书强调一种积极向上的个人自助精神，介绍了个人如何在信念、品德及行动等方面努力来实现自身的价值，提升自身素质和生存能力，靠自己的力量获得幸福、成功的人生。

《菜根谭：去妄存真，行止在我》，《菜根谭》文辞优美，对仗工整，含义深邃，耐人寻味。是一部有益于人们陶冶情操、磨炼意志、奋发向上的通俗读物。作者以“菜根”为本书命名，意谓“人的才智和修养只有经过艰苦磨炼才能获得”。正所谓“咬得菜根，百事可做”。《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。

“人生而孤独”。在孤独的人生旅程，人们往往寻找安慰，寄托渴望，将人生依附于他人，也因此迷失自我，深感空虚和痛苦。人为何而生？我们缺乏反省。我们的人生不能由他人定义，我们要找回灵魂，本书正如招魂的幡引，引导你的灵魂重新归附自身，让你成为自己，成就自己，学会照顾自己。

“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自己不够好。我们常会怪罪自己，给自己很低的评价。作者塔拉·布莱克拥有身为禅修老师和心理学治疗师二十年的丰富经验，透过学生和案主的故事，以及她自己的心路历程，为我们提供了一套系统的练习方法，教我们如何转化悲伤并重获完整的人格。

《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福，处于健康、宁静、爱的恒久状态中？萨古鲁，生活在我们这个时代的深邃的神秘家，在这第一本自助书中，以他富有特色的实用智慧，讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说，别想着在天堂中获得快乐，此时此地，就与快乐连接。从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手，本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面，让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法，到人类脊椎的深刻奥秘；从性和欲望的角色，到道德和爱的最深层意义；从体式和心理态度的重要性，到真正灵性启迪的概念等，这本书在以上诸多方面都给我们提供了指导。书中穿插着一些个人轶事，洋溢着萨古鲁独树一帜的智慧，同时也包含了许多实用方法以及可以自己着手进行的练习。