个人修养与自我完善
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因为痛,所以叫青春2金兰都 著;路冉 译《因为痛,所以叫青春2》——写给孤独长大的你“我们为何成了孤独的一代人?不敢死,不敢穷,因为他们只有我”长大成人的路上,看似有整个世界在陪你,可是通往成人路上的每一步,都是我们一个人在走。一个人在交织的车流里狂奔,等着红绿灯变换;一个人往胃里塞上地沟油和大葱煎饼;一个人生病时咬牙忍着,喝浓苦的中药;一个人焦虑地打开一个又一个网页,生怕被这个时代丢弃……“这个叫孤独的家伙,只要对它稍有怠慢,这种感觉就会不分时间地点地冒出来撩拨你,问你是不是感到很空虚,借此引起你的注意。总之,孤独这种东西,并非是由于你切断了与他人的联系,它好像是来自灵魂的警告,提醒你记得回望自己空荡荡的内心。”*球超级畅销书作者金兰都教授,在《因为痛,所以叫青春2》中,继续了对孤独和成长的话题探讨。能够倾听内心的时间,就是绝对孤独的时间。只有独自面对自己的时候,才能让你自省和成长。 -
让优雅成为一种习惯吴淡如 著《让优雅成为一种习惯》内容简介: 身为公众人物,吴淡如需要比一般人更高的EQ,经过后天的自我对话训练,已经学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹,并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些“不生气的技术”,却正是所有人都需要的。吴淡如暖心分享,做优雅女人的28个生活方式,让你不再做一个不为小事情发脾气、好好爱自己的人。 -
亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢迪娜·吉尔伯特森(Tina Gilbertson) 著;佘卓桓 译《亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》这本书由迪娜?吉尔伯特森所著,书中采用层层递进的方式,以心理咨询实例为开端,向我们讲述了非传统的情绪处理方式——拥抱自己的坏情绪。书中作者以自己的童年故事、青年时求学历程和后期工作感悟为样本,揭示了拥抱自己的坏情绪所能带来的正能量。同时,书中多采用调查问卷、图表、分析等工具厘清拥抱坏情绪所能带来的好处,以实例和理论相结合的方式告诉我们负面情绪没什么可怕的,当你正视它,你就不会再对它心怀恐惧。并且针对日常生活中有关情绪的常见问题进行解答,为人们的情绪处理给出了切实可行的方法指导。 -
态度决定命运冯志国 著一个人生命的价值在于他对生活的态度。每个人的家庭、事业、成就、人际关系……无一不与其对生活的态度有关系。态度是人生成败的关键因素。《态度决定命运》旨在告诉读者,一个人只有用积极的态度面对人生,其生命价值才能很好地得到体现于升华。 -
麦肯锡新人逻辑思考9堂课曾凯 著逻辑思考能力可以很客观地反映一个人是否具有随机应变、顾全大局的能力,而成功者与失败者的差别也在于此。逻辑思考能力的重要意义在于,它本身不会给我们创造什么额外的价值,也不会给我们带来什么额外的负担,但一旦拥有了它,我们却可以成为那个能够帮他人、帮自己创造出价值的人。本书以麦肯锡的逻辑思维为主线,向读者阐述逻辑思考对于人们生活和工作的重要性,以及如何才能拥有逻辑思考能力。书中讲述的九堂课是麦肯锡多年对逻辑思维的总结,具体而又鲜明,如果你也想让自己的逻辑思考能力得到提升,就认真阅读本书吧! -
有一种情怀,你我都懂刘磊暂缺简介... -
尽管去做,别辜负成功的另一种可能刘宝江 著当今社会,是一个竞争与压力并存的时代,许多人因此面临各式各样的纠结。这些林林总总的纠结缠绕在心中,让人对生活、明天、未来,产生抱怨,从而直接影响一个人的办事效率和办事能力。古今中外,那些成大事者,他们从来不会因某件事或某个决定而纠结,他们懂得如何收放自如,如何拿得起放得下,如何集中精力向既定的目标迈进。本书以“成功定律”为基础,围绕在“成大事”过程中,必须具备的种种因素而展开,将心理学、哲学、成功学、经典案例等融合在一起,帮助读者走出纠结的困扰,从而实现自己辉煌人生。 -
别输在沉不住气上郑一 著人生中大部分的事都需要等待和忍耐,心浮气躁、急于求成是年轻人的大忌。沉住气能让你积攒力量、看明方向、等待时机、一蹴而就。《别输在沉不住气上》结合现实生活中的诸多场景,从稳住心神、理清思绪、懂得取舍、低调做事、从容不迫、少讲多做、审时度势、高瞻远瞩、淡然处世等多处细节入手,告诉年轻人在不同情况下该如何沉稳地面对生活中的琐事。简洁的笔触、贴近生活的实例,让读者掌握权衡利弊、把握分寸的处世智慧,成就精彩的人生。 -
学会学习[日] 斋藤孝 著;张祎诺 译有人早上念书头脑很清晰,有人晚上背单词效果很好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人要大家一起读。你适合哪一种学习法?在本书中,作者既总结了十六位杰出人物的学习方法,又分享了作者自身的学习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供启示。发现特洛伊遗址的谢里曼,凭借自身独特的外语学习方法,阅读大量原文古籍,从而推测出特洛伊遗址的可能地点。日本畅销作家村上春树,用长跑的方式打造强健体魄,长期坚持小说家的职业生涯,接连写出畅销书籍,等等。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折点,使他们成功转变就是其独特的学习方法。在这些学习方法中,你一定可以找到适合自身情况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈出新,打造出属于自己的学习法则。 -
赐我理由再披甲上阵倪一宁 著在跟自我的厮打与对生命的较真中,作者写下的是每个人心中都有的那个少年:曾经梦想屠龙,终于混迹于市井之间,汹涌的人群淹没如常。作者*终浮出人群,让笔下的成长重新散发真实的气味。随着生活的主角一一登场,我们开始正视住在每个躯体里的虚荣心、好胜心和不甘心;并且足够勇敢地和人生真相短兵相接,让人在侥幸逃离时、蒙混过关时、一时怯懦错失时,被意志和希望重新拉回到一条更值得坚持下去的路上。四个与生活对谈的篇章,36个清醒人的故事,所有不擅闪躲的人身上都会留下的车辙。这本书不会让谁的人生稳操胜券,却会让你兴起一点竭尽*力的小火苗。在料峭的生活里成长,在不可控的日常里把握自己。
