个人修养与自我完善
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我就是不想变成你喜欢的那种人[日] 岸见一郎 著;邓一多 译很多人觉得越活越失去了生活的乐趣,越活越感受不到自己想要的状态,这到底是什么原因呢?本书是日本著名哲学家岸见一郎对阿德勒心理学智慧的当代解读,给出你的困惑——因为你一直以来不喜欢自己,没有自己的生活方式,一味按照他人的意见而生活;你一直在逃避的问题,就是你痛苦的原因。当你开始思考这个问题,正视这背后的原因,你就会感受到自己的存在,以及自己真正想要的生活。当你将自我从过去、复杂的人际关系和情感的枷锁中解放出来,将人生责任和生活方式的选择的权力交给你自己时,你也就开始了喜欢自己,越来越能感受到生活的乐趣。*自爱的练习:当你开始爱自己时,世界是暖的你喜欢自己吗?没有必要接受别人给自己定义的属性。*自信的练习:你就是你,不需要迎合他人大胆地说出你的主张。所有的事情,都是由你自己决定。*自在的练习:从容自在,不畏惧生死死亡,它也是人生的一部分。在有生之年去努力地做一些自己能做的事情。*自强的练习:请停下脚步,设计自己的生活方式请不要安于现状。每个人的生活方式都是举世无双的。 -
在你彷徨的时候,总有人在前行张天怡 著生活是有需要努力和拼搏精神的。它并不会因为你的“特殊状况”而开绿灯,它不会因为你的迷茫而有所宽容,也不会因为你的彷徨而手下留情。你所能做的,只有抛却迷茫彷徨,拥抱激情洒脱,在人生之路上含着眼泪,忍着疼痛,淌着汗水,奋力向前跑。张天怡邀请你一同奋战于这个世界,让它滋养你的心灵,给你武器、给你力量,然后从容地投入生活。无论路途遇到多少艰难险阻,都要身姿挺拔! -
自信思考[日] 泉忠司 著“马云如此的盲目自信自己,以至于盲目自信自己的东西变成了现实。” “如果有马云那份自信,那么现在的阿里巴巴应该是我的。” ——俞敏洪 《自信思考》是泉忠司先生对其自信哲学的诠释,一本精致实用的成功思考方式。 泉忠司先生认为,任何成功的根源源自于绝对的自信,而人的自信不需要任何根据。任何人都可以拥有强大且绝对的自信(哪怕是盲目的自信),如果以此为基石,加上正确的行动方式和坚决的行动力,任何看起来不可能实现的愿望、想法,都有可能变成现实。 -
不怯场张灵芝 著《不怯场:怕,就会输一辈子》很多事情不是你做不到,你只是害怕和不自信。你总是害怕自己不够好,害怕自己能力不够,害怕现在去改变已经太晚了。所以,当你面对人群和具体的事情时,总是第一时间想着退缩和被保护。其实出错又怎么样?被笑话又怎么样?总好过这世上,没有一个人知道你;总好过你回首往事时长叹自己从没有勇敢过、努力过。输人不输阵,就算别人认为你“差劲”,你也要觉自己很好,要拼尽全力,不能遭人看轻。勇于尝试,勇于突破,勇于挑战。人生才会豁然开朗。本书能给你强大的精神力量,是你在任何场合都不害怕的行事指南:它能让曾经畏首畏尾的你找回久违的勇气;它能让正在迷茫的你振作精神,去追逐成长的快乐;它能让踌躇不前的你放下包袱,果断前行;它能让际遇不佳的你绽放光明,重新拥有无可匹敌的自信力。 -
未曾走过,怎会懂得杨昌洪 著《未曾走过,怎会懂得:让青春不迷茫的人生法则》人生因未知而充满希望,也因未知而陷入迷茫。生命的过程总是会经历痛苦与磨难,彷徨与不安,付出与努力,等待与煎熬……究竟未来的路会怎样,期待的结果又如何呢?本书用清新的文字讲述了诸多温暖的故事,用直抵灵魂的话语给出实用的人生忠告,关于目标与理想,关于梦想与坚持,关于职场与社交……本书将帮助你走出迷茫状态,看到希望的曙光。 -
一切都为了梦想宁朝晖 著《一切都为了梦想》是作者的个人传记式励志书,以富有激情的笔触,描述了自己在贫困的家庭环境下刻苦学习、以优异成绩考入南华大学后勤工俭学并磨炼自己的商业才能,从富士康的一个上夜班的普工到梦工厂书城的售书专家,直至成为一名成功的企业者,字里行间饱含激情与梦想,在任何艰难时刻他都因着心中的火种和心系为众多底层人士提供创业机会的精神,始终不忘帮助众多员工和客户快速获得成功的创业初衷,后来总结出了一套实现梦想的有效方法,希望帮助很多生活在都市社会的底层人士。 -
在输得起的年纪,做最给力的自己张仲勇 著掉在水里你不会被淹死,一直待在水里你才会被淹死,你必须游,不停地往前游……当我们设想以后的日子时,可能许多美丽的画面齐齐掠过脑海。它或许只是你的幻想,也许正是你人生的目标。这个时候,我们往往也会感到迷茫,觉得不断奔跑的自己与那个想要的结果之间仿佛隔了几重门。虽然有的人“一下子”就成功了,但更多的人却一路跌跌撞撞、辛苦备至。这本书送给每一个在疼痛中与理想同行的人:一天又一天地重复枯燥乏味的生活,你打算什么时候结束?与其总是焦虑未来,不如现在开始改变。我们没有时间再迷茫了。 -
为什么受伤的总是聪明人?[美] 埃里克·麦瑟尔(Eric Maisel) 著;张珺颖,韩文恺 译很多时候聪明也会带来“阴影”暴露人格中迷人却又烦人的一面虽然聪明,但还是达不到自己希望达到的水平由于理解能力超群,导致比他人更易悲伤忧虑日复一日、年复一年地工作,却没有让脑力真正发挥作用希望能够有所产出(在智力或艺术攻坚方面),却苦于没有成果与自己的文化、家庭、朋友疏远,时常感到孤独如果你有上述困惑,恭喜你!这本书就是为你而写的。聪明人都具有活跃的大脑,厌倦感便极易成为他们的特殊困扰,他们常常自言自语:“天啊,这就是生活吗?做些无聊的工作,偶尔看看电视,就这样而已吗?”聪明人更适合也更可能获得高薪工作(比如医生、教授、投资者等),还可能有更好的物质生活,但这些反而会促使他们面临特殊的挑战,因此比常人更容易失去平静的生活、自信的品质和健康的情绪。本书作者作为知名心理学家,每天都和聪明人进行对话,在和律师、医生、科学家、作家、画家、商人等各行各业的人的交谈中,他总结出了聪明人应对的15个挑战,以及如何调整自己的认知,摆脱负面情绪,寻求积极的生命意义。一窝小猫里,一只好奇心更重,一只攻击性更强,一只是领导者,一只是跟随者。同样,一个婴儿并不是“可能”聪明,而是“已经”是聪明的了。确实,虽然小婴儿还不会说话,环境也会让他表现得很“平庸”,他一时无法写出《战争与和平》这样的书,也没法解二次方程式,但是他已经形成了某种方法,已经在用某种独有的思维模式和组织模式留意他的生活。 -
你的努力,终将成就灿烂的自己宛沐清 著《你的努力,终将成就灿烂的自己》一书从理想、人生态度、青春期迷茫、爱情、亲情、人际关系等方面入手,用朴实、淡雅的文风,真实、感人地讲述一个个精短却又寓意深刻的小故说事,能激发无数读者的共鸣,是一部饱含正能量的暖心之作,给读者提供了正确面对困难、面对迷茫、面对人生、面对选择时的信心和勇气。让无数次跌倒却依然默默努力的年轻人,心中充满斗志与梦想…… -
戒掉拖延症,你敢吗?墨陌 著《戒掉拖延症,你敢吗?》是一本心灵励志读物,文中用通俗易懂的文字和深入浅出的笔锋向读者阐述了什么是拖延症以及拖延症给人带来的危害等等。在《戒掉拖延症,你敢吗?》这本书中事理事例相结合、并有大量的测试题,能够要读者更为精准的定位自己是不是有拖延症,以及如何杜绝这一不良的习惯。比如:在一个理想的世界里,我们可以准时的按照计划去做事情,我们能够把已经制定好的计划,完美的执行下来。但是,在现实世界中,这一切都变得很难。纸上谈兵确实很容易,谁都可以做出一个很好的计划,但是,真正要我们去做了,各种各样的理由从我们脑中产生,周围的诱惑干扰也被无形的放大,我们开始畏惧,不敢去做,种种借口让我们把本该昨天就完成的任务拖延到了今天,此刻的我们还在忙着寻找和编织着下一个借口。拖延的产生,从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情,所以想要延迟痛苦;另一方面,我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果,导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗,其实就是与自身懒惰的习性相抗衡,我们要养成立即行动的习惯,才能克服拖延的困扰,让好习惯代替坏习惯。
