个人修养与自我完善
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高效呼志强 著本书从时间管理的重要性入手,通过工作、生活、学习、休闲、生活等几大方面,为读者提供了简单、实用、有效、有料的时间管理技巧,使读者可以依据本书,对自我的时间进行梳理和调整,以便达到完美的时间分配,令工作高效、事业成功,书中有案例,有理论,有分析,有指导,对于迫切需要培养时间管理良好习惯的读者,是一本实用的行动指南。 -
素质是怎样提高的白庆祥 著《素质是怎样提高的》主要介绍对个体素质的培训与测试。个体素质由天然素质(即生性素质)和现实素质(即习染素质)组成,可以细分为性格素质、智能素质、遗传性心能素质和遗传性体能素质等。从内容上看,《素质是怎样提高的》从创新思维、科学用脑的读书方法、情商智商、基本礼仪等几个方面进行系统的介绍和培训;从读者群体上看,《素质是怎样提高的》适用于学生群体和社会群体;从材料组织形式上看,《素质是怎样提高的》可以分为理论指导、现实经验总结和具体素质测试三个方面。故《素质是怎样提高的》既具有系统性和科学性,又不乏针对性和实践性。 -
当世界无法改变时改变自己王子鱼 著《当世界无法改变时改变自己(超值白金版)》是一本关于个人修养的通俗读物,《当世界无法改变时改变自己(超值白金版)》为我们介绍了万变世界不变的自我提升法则,它告诉我们:我们在现实生活和工作中,遇到事情要能够释怀、看开,放下,如果情绪出现起伏不定,不能自制,就会因此而不快乐,忧心忡忡。 -
诚信的力量马树林,刘玉广,高德宝 著中华民族几千年来一直把诚信作为自己的立身之道、兴业之道、治世之道。习总书记说:“信则立,不信则废。”诚信之于人类,犹如粮食、空气和阳光。一个缺乏诚信的民族,是没有灵魂和信仰的民族,也是没有希望的民族。十八大以来,以习总书记为核心的党中央在治国理政上,提出了中国梦和中国精神、中国道路、中国力量,狠抓党的思想、组织建设,使党的宗旨、信仰、理想、信念又开始回来了,社会风清气正,正气上升,歪风邪气得到了有效扼制,讲诚信风气和机制正在逐步形成。一个“信行天下”、诚信中国的形象已经初现端倪。《诚信的力量 古今中外诚信经典故事》分为11篇,包括:诚信育人篇、诚信做人篇、诚信交友篇、诚信执政篇、诚信用人篇、诚信管理篇、诚信经营篇、诚信服务篇、诚信智慧篇、诚信家风篇、减信警钟篇。等等。 -
写出我心[美] 娜塔莉·戈德堡 著30年前,《写出我心》出版后立刻登上畅销榜,成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典,占据同类书籍的顶端,被列入美国高中读本,影响深远。 在书中,作者将写作和修行结合,分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作?如何寻找题材?如何应对逃避和拖延?如何突破瓶颈?……指导读者通过写作全面探讨自己的生命,重新注视生命的细节。 作者认为,任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛,如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬……在勾勒生活事件的过程中,领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作,更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事,使我们再次审视这趟凡尘之旅,为平凡的生活心醉神迷。 -
你所求的安稳,给不了你想要的人生张学伟 著你今天得到的生活和成就就是你昨天努力的结果;你明天想要的生活和成就,今天的努力和进取就是它们的决定因素。一个人没有满意的未来,不是命运使然,而是自己不够努力,不够拼命。要么你去驾驭生活,要么生活驾驭你,你的态度决定了谁是座椅,谁是骑者。 -
轻松学会独立思考张志,黄鑫 著你肯定疑过一些事情,却不知该怎样发现真相;你肯定不想掉入逻辑陷阱,却还是会在慌乱中找不到头绪。《轻松学会独立思考》就是在帮大学生学会提问、学会搜索、学会简单归纳和整合信息的基础上,教会他们思考,特别是批判性思考。 批判性思维的能力要经过后天的不断训练养成的。书中通过以下几个方面介绍了批判性思维:学会批判性思维的目的;针对各种类型的问题的提问的技巧;如果独立寻找自己需要的信息;学会快速鉴别信息的真假;与人阐述道理时容易会存在哪些困难,应如何解决;十种容易犯的逻辑陷阱;创造性思维,从学会批判开始。 -
认得清自己,付得起代价廖玮雯 著为什么我们总是被生活讨伐,疲惫不堪。总会陷入困局,伤痕累累? 因为你从来没有认真想过,自己要的是什么,从没有认清自己。 你常常经历着这样的苦痛挣扎—— 自己一颗真心却换来分手的结局; 面对即将到来的婚姻,害怕自己嫁错人,此生不幸; 婚姻生活越来越鸡零狗碎,感觉自己负担了好多; 心底的梦想总是蠢蠢欲动,想要改变却倍感无力; …… 《认得清自己,付得起代价》为你的挣扎客观理性地究根究底。 陪伴你寻找成长与改变的可能和契机、找寻生命中的幸福与美好。 廖玮雯说: ★ 如果我们执着于占有爱情,拥有爱人,我们将永远活在失去的恐惧之中。 ★ 一旦你愿意,在一段感情,哪怕是失败的,遭受伤害的感情里反思自己,思索自己在这段感情里,在这段“错误”的感情里,需要独自承担的责任的时候,转机就出现了。 ★ 痛苦让人冷静,痛苦让人开始学会观察自己,观察自己是个什么样的人,观察自己想要的到底是什么,等到痛完了,顿悟了,你就像破茧的蝴蝶,出关的高手一样,才能比从前更加优秀,更加美丽。 …… -
从行动开始[日] 石田淳 著;朱悦玮 译如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,能靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路! -
你若不勇敢,谁替你坚强张笑恒 著你若不勇敢,谁替你坚强?成长的挫折,爱情的伤痛,生活的磨难,未来的困惑,谁没有遇到过?无论你摔成什么样,无论你身处什么境地,都没有人能真正懂得你的感受。你只能自己去面对,即便满脸是泪,心也要坚强。《你若不勇敢,谁替你坚强》一书告诉我们一个道理:在痛苦的折磨下,有的人会沮丧沉沦,会陷入悲伤之中不能自拔,一步步走向绝望。有的人就算心痛却不肯低头,终于在苦难中学会挺立自己坚强的灵魂。挺过去,就意味着一切。挺过去,一切苦难都会变成生命中的一道彩虹。
