个人修养与自我完善
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给自己1小时江岚,韩老白 著《给自己一小时—— 职场妈妈的时间管理心法》以“积木定制时间管理法”为理论基础,通过多个故事案例,用通俗易懂、有故事情节的内容向读者介绍了职场妈妈们如何处理自己的时间管理难题,让读者能快速掌握“积木定制时间管理法”,并运用到自己生活中去。 本书主要解决五大时间难题: 事情太多无法完成——确定优先级 家庭和工作同时需要我——多事务并行处理法 空闲时间少——主动碎片化 孩子时刻需要我——高效率陪伴 没有自已的时间——定制一小时 用积木定制时间管理法帮职场妈妈留给自己一小时 -
像犹太人一样去思考戴维斯 著在数千年漫漫的历史长河中,犹太人能取得如此惊人的成就,是有其内在的原因的。他们尊师重教,善于学习,注重创新;独特的思维习惯和认识观念,是他们创造财富、获取成功的根基。为此,我们将犹太人的这些认识、思维观念、意识理念进行整理和总结,分别从生存、处事、财富、博弈、教育、生意、爱情和交际等方面,对犹太人的思维方式进行了多方面的分析和阐释,全方位地展现了犹太人的智慧。 -
神奇手账佐藤惠 著4色手账+40种手账书写方式,第一本真正教你“如何写手账”的工具书。 麦肯锡公司的调查表明:在工作习惯上,精英与普通人的区别就在于使用笔记本的方法!四色区分公私事,生活重心一目了然:蓝色——工作,绿色——私事,红色——健康等重要事项,黑色——杂事。两大笔记原则,立即省出50%时间:月计划表主要记录每月预定行程,周计划表主要记录每周预定行程。每日一绿,把时间留给自己,让生活添点乐趣。用手账把时间管理好了,人生就管理得差不多了。 把手账这个武器放进包里吧! 阅读本书,你会获得哪些收益? 1. 实操性强,本手账具有具体明了的操作指导,清晰实用的表格示例,超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”,优质高效的幸福人生,一本手账就能实现! 2. 麦肯锡公司的调查表明:在工作习惯上,精英与普通人的区别就在于使用手账笔记本的方法。聪明人都在用的手账笔记术!麦肯锡顾问、GOOGLE总裁、哈佛、东大等名校生的秘密武器。 -
人生断舍离何权峰 著有些人总觉得事情应该是这样不能是那样,应该是这个道理而不是别的。在你痛苦地喃喃自问“为什么会这样?”时,你有没有想过——事情必须、一定、以及应该得这样吗?也许就是这些“必须”、“一定” “应该”断送了你的幸福、快乐、成功以及多种人生的精彩。 “台湾拿破仑希尔”何权峰教你破除人生执念,还你清醒人生。 全书通过一个个小故事,以一种以小寓大的形式,细数了生活中人们放不下的心灵执念,在换一种思维或者换一种活法的观念内,指出了人生幸福的真谛和方法。 -
难得糊涂里的大智慧希文 著本书紧扣“糊涂”,阐述了糊涂的妙处。通过梳理大量古今中外的实例,分门别类加以提炼和总结,概括处世为人之策略,深掘克敌制胜之谋略,点拨成功办事之妙法,昭示说服艺术之规律,指点临危应变之诀窍,全面阐明难得糊涂这门大智慧之精要,让大家读有所得,学有所依,用有所循。 -
积极心态希文 著心态往往能够决定一个人的命运。本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工作、人际等方面会造成的种种影响,并结合实际提出了有效管理心态的方法,希望可以帮助读者在生活中保持良好心态,做自己的情绪调节师,做自己的心态引路人,从而拥抱幸福的生活! -
新人类时代[日] 山口周,沈于晨 译世界变了,竞争方式亦发生了很大改变。现在的社会大多还把「解决问题」当成“优秀人才”,但日本新一代趋势专家山口周提出新观点,「解决问题」、「专一执着」这些过去认定的人才素质已经不值钱,而且要落伍了。我们应该跟着时代变化,全面更新「人才」、「菁英」的定义,才不会努力半天,结果还是变得一文不值。 《新人类时代》是作者山口周各种论点的集大成之作,包含「为什么商业精英都在培养美感?」、「哲学是职场上有效的武器」。这些论点在日本及中国都引起广大回响。在本书中,山口周重新梳理所有论点,新时代精英可学习操作的24种思考、行动方式,内化成习惯,在迷雾般的世界走出自己的不败道路。 -
内在清醒阿秀 著拉开人生差距的,往往不是你的懒惰,而是不自知。 清醒的深度思考,助你破除迷茫,勇猛精进。 真正决定人生的是挫折商 现代人往往看似坚强,但是脆弱感却无处不在,4个方法教你提高“挫折商”。不管是什么挫折,都打不倒你。 没有见识的努力,都是瞎忙 见识太窄的人总是庆祝平庸,刚获得一点成绩,就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代,你要透过表象找到属于自己的人生节奏。 正在毁掉你的是围观者心态 你可能每天都在为自己的问题焦虑,却只会在原地等待一个“意见领袖”来告诉自己解决方法。与其等待别人伸出援手,不如自己行动起来。 真正的高手,都在培养“闭环能力” 真正的高手越来越强,而你却是年纪越大越难改变。像高手一样训练自己的正向闭环,让自己的行为系统越来越优化,让习惯而不是意志力改变人生。 你不自律,不是因为意志力不强 意志力是一种有限的资源,大量消耗后,自律就变得很难坚持。制定自律预案并反复练习,才能让自律变成习惯,具有掌控力的人生,你也值得拥有。 -
让每一天都有迹可寻的手账指南Babe 著手账的真正意义是什么? 我们为什么要做手账? 本书作者Babe倾心分享私房手账技巧,从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到,手账并不是无意义的拼贴,它的真正意义在于记录生活,计划未来……让我们的每一天都有迹可寻,让我们的人生更丰盈充足! -
把自己当回事儿杨天真 著这是一本杨天真的“沟通秘籍”,用Z真诚的方式讲解Z有力的沟通之道。 真诚、直接、解决问题、 共情、共识、自我沟通, 6大核心板块,层层递进,破解沟通背后的底层逻辑!作者从自身经验出发,聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例,真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景,并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整,丰富多元,包括Z大化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通、在谈判中掌控全局等等。案例+方法,用故事打动,用道理说服。旨在帮助每一个希望重新认识自己,实现自我突破的你! 这本书讲的是,我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通,以及不辜负自己。 希望读完这本书,你能找到自己的答案。 杨老板沟通小课堂开课了,你准备好笔记了吗?
