个人修养与自我完善
-
格局兰涛 著有格局的领导往往有一种“领袖气质”,他们有独特的个人魅力,总能在无形中影响他人,这种影响力并非来自权力,这是卓越领导者身上具备的特质。本书深入浅出地阐述了管理能力与领导魅力的内涵与修炼方法,帮助你成为真正的将帅型人才。 -
此生遇见你方琦 著脱单、恋爱、婚姻,情感这些事如何应对?如何掌握正确的恋爱方式?什么样的人值得托付一生?如何处理婆媳关系?如何让婚后生活变得幸福美满……本书一一为你解读。本书作者方琦是国家二级心理咨询师和金话筒奖获得者,长期在电台担任情感栏目主持人,拥有丰富的情感问题处理经验。她自担任快手情感主播以来,已为广大快手“粉丝”处理了各种情感问题,深受“粉丝”们的欢迎。本书直面恋爱、失恋、结婚、离婚、再婚等情感问题,通过案例解读,提供解决方法,方便广大读者参考借鉴。除此之外,书中还提供了诸多情感交流指导和情感问题的处理观点,以此倡导大众树立正确的恋爱观、婚姻观和幸福观。 -
掌控注意力[美] 露西·乔·帕拉迪诺 著本书是一本帮助读者掌控注意力,打败分心和焦虑的指南。 在信息膨胀的时代,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题,降低工作和生活质量。如何才能恰当地控制自己的注意力,提高工作效率?如何才能让自己摆脱过度疲劳的泥潭,享受工作和生活的平衡?如何帮助孩子形成良好的注意力习惯,使他们终生受益?本书给出了非常有效的方法和步骤,帮助读者找到更好的状态,享受工作和生活的乐趣。 -
破局陈韵棋 著当你在夜深人静的时候,默默回首过往人生,你是否会觉得自己活得浑浑噩噩、过于平庸?你是决定躺平,接受自己是个平凡人的现实,还是想要打破目前的困境,成为超越同辈的优秀人才?如果你选择后者,就请打开这本书,它是一本帮你超越同龄人的行动指南。本书聚焦于如何让你拥有独特优势,通过灵活运用DISC行为风格理论,教你用多元思维模型体系助力职场发展、应用职场礼仪、通过讲故事来带货、提升团队管理四步法、写作微信软文、助力品牌价值变现等实用技巧。勇敢地走出舒适圈,从困境中突围而出,改善自己的工作和生活状况,你一定可以成为一个有优势的人! -
人人都是阅读高手庞金玲 著阅读是通往一切智慧的大门,也是一个提升自我成本*低且性价bi*高的途径。 但当大多数人开始明白这一点,并想要奋起直追从书本中获取知识时,却发现阅读也是有门槛的。如何阅读是一门学问,会阅读的人在阅读时全副武装,有备而来;而不会阅读的人则赤手空拳,困顿迷惘。 本书是一本实用阅读秘笈,它能打破阅读壁垒,让读者“读得进”“读得懂”“读得快”“能真正为我所用”;它还能让所有想要阅读、热爱阅读的人成为阅读高手,从阅读中找到真正的价值和乐趣。 -
反惰性塚本亮 著本书根据各种行动力提升场景分为四部分:第壹部分是提升工作行动力的方法;第二部分是提升学习行动力的方法;第三部分是提升身材管理行动力的方法;第四部分是提升缓解日常疲劳的假日行动力的方法。 如果读者能够践行本书中的行动力提升方法,就能让自己的每一天都变得更加朝气蓬勃、活力满满,从而精力充沛地工作,达成希望目标等。 -
精准突破[日] 西村博之 著极尽轻松方式的管理者认真讲述“成长”、“创业”、“商务”、“今后”的故事。教你“聪明的生存方式”。 “99%的努力和1%的灵感”是发明家爱迪生的名言。但是,大家都误解了这个的真意。其实,这句话是“如果没有1%的灵感,99%的努力就白费了”这样现实的话。然而,却以“书山有路勤为径”这样的表达方式推广开来。生活中的很多人都容易被社会所裹挟,在追逐的过程中迷失了自己。这本书想要告诉读者的是,人与人之间的差异多数情况下难以靠所谓的努力去弥补,要找到自己的“大石头”,分析社会的需求和自己所能提供的价值,只要在这些地方努力,就能时刻增加自己一生的幸福总量,过得轻松快活。 -
榨书格格 著本书首先深入浅出地介绍了作者**的“榨书”阅读法,提倡**化地榨取书的价值,通过阅读改变人生,实现自我成长。本书分为 8 章,包含阅读力、逻辑力、表达力、影响力、链接力、自信力、践行力、复盘力 8 个部分。涵盖的主要内容有六大阅读法、快速阅读法、常见逻辑结构、如何写书评、如何讲书、如何用读书打造个人影响力、如何提升践行力、如何用读书提升自信力、如何用复盘为成长助力等。帮读者解锁阅读力,并跳出单纯的阅读,从输入走向输出,从而用读书打造竞争力,让改变看得见。本书内容通俗易懂,案例丰富,实操性强,不仅适合在校高中生、大学生阅读,也适合职场人士、创业者等希望培养核心竞争力的人阅读。 -
人生才是最重要的作品肖川,曹专 著本书是一部生命成长和人生幸福为主题的图书。我们经常会看到或听说各种各样的作品:音乐作品、美术作品、文学作品、摄影作品……但我们有没有想过其实人生也是一个作品?而且是每个人自己负责创作的最重要的作品!诗人佩索阿说:“除掉睡眠,人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于:你是真的活了一万多天,还是仅仅生活了一天,却重复了一万多次。”我们的人生作品是丰富还是单调,是深邃还是浅薄,是乏味还是生动,是瞬息还是不朽,关键还是在于自己。本书强调人生才是最好的作品,内容包括修炼好人格、建构好关系、照顾好身体、养护好心灵、经营好成长、享受好生活、教育好孩子等篇章,倡导每个人以积极乐观、真诚勇敢的生命姿态去创造一部多姿多彩、玉树临风的人生作品。 -
自我成全黄大米 著遇到挫折,生气只表示你无能为力,巨婴才会尽情哭闹,成熟的人会想办法解决问题。现实生活中,也并非越乖越香,作者黄大米就曾因死守标准而吃亏。她透过亲身经历,揭露人性的黑白灰,帮你增强“打怪”功力,戳破你对世界不切实际的期待,让你的玻璃心变得更耐摔。这些故事令你顿悟:所有的打击都是祝福,困住人的是“观念”,而不是事情本身;所谓“命定”是“你的命运由你决定”;每个转身,都是生机。全书分为五章,作者分别就人生、职场、感情等方面容易出现的问题,结合一些实际的案例,谈了她对这些问题的看法和处理方法。每一章后以问答的形式,回答若干读者在生活中遇到的实际问题。
