个人修养与自我完善
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学会阅读李炯炎 著阅读很难?阅读坚持不下去?阅读完后什么都记不住?其实并不是你的意志力和记忆力不好,而是没有找到阅读的动机和方法。 本书作者潜心研究阅读数年,构建出阅读的底层逻辑,并提出了阅读的四大动机模型——消遣、学以致用、精神享受、好奇心,同时给出了高效阅读的方法论,帮助你实现高效阅读。 他的这套方法论影响了超过20万书友,帮助他们通过阅读和写作实现了人生价值,找到了人生的意义。
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书的使用法出口治明 著好书似毒,细细咀嚼,深入骨髓,方能深知其味。但你知道如何才能挖掘一本好书,如何有效地理解、消化书中的内容吗? 本书作者出口治明是日本最知名的“读书家”,即便是在创业最繁忙的阶段也能够每周阅读3~4本书,迄今为止他已经阅读过万册。在这本书中,他从长年的阅读经验出发,详细讲述了如何从经典著作中汲取知识,提升自身修养的方法;想要学习未知领域的知识时,应该如何选书,如何阅读,从而做到系统性地掌握知识;如何与书“交流”,如何更高效地“使用书”;等等。书中更有面向不同人群精心整理的书单,激发你对阅读的兴趣和理解。
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不是发际线后退,而是人生在前进陶瓷兔子,春风化雨出品 著《不是发际线后退,而是人生在前进》是百万畅销书作者、成长话题女王陶瓷兔子的全新力作,一本让千万年轻读者告别迷茫和焦虑的醒脑书!内文包含《人生很长,别只满足做自己》《接纳自己,是对生命Z大的温柔》《好的爱情,是彼此需要和成长》等52篇火爆网络的原创佳作,几乎每篇都被网友刷屏! 《不是发际线后退,而是人生在前进》被众多圈内大咖强烈推荐,成长话题女王陶瓷兔子用更真诚的方式讲述文字,立意真诚,话题犀利,不卖焦虑,只给解药,是一本让年轻人得到帮助的佳作,愿你从此活得内心有光,不辜负自己,不辜负人生!
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断舍离·家的日常[日] 山下英子 著《断舍离·家的日常》是一本心理励志类图书。山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间,通过展示余裕之美,让读者真切地感受到断舍离的魅力。本书也是山下英子在“断舍离”简体中文书系中第一次用照片全面展示自己的东京独居寓所。她的独居生活被作为一个样本公开,那些“不常示人”的部分也被一并晒出。像这样简单而富足的生活方式,正是断舍离所提倡的。
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不想留在原地,那就努力奔跑容如雪 著本书是一部散文集,收录作者近年来创作的70多篇散文,共6辑,包括“工作愿景”“故乡寄情”“旅游时光”“情感呼唤”等,描写了作者对工作、生活、情感的感悟,展现了作者细腻而丰富的内心世界。
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哈佛前1%的秘密[韩] 郑周英 著,李龙 译在哈佛有这么一群学生,虽与他人上同样的课,但坚信自己与众不同。他们成立了哈佛封闭的组织——“黑钻”。 他们从不在乎社会上的成功曲线,一入学就在华尔街做投资,他们是哈佛前1%的人才、华尔街未来的巨星。 哈佛教育心理学家霍华德·加德纳在研究“黑钻” 这样专攻某一领域的人后,得出结论:我们传统观念上的成功公式是错误的。 本书作者根据丰富的事例和研究,强调了屏蔽负面信号的重要性。大部分人在成长过程中会接触更多使其越来越平庸的信号。接收到这种信号后,我们开始习惯性地说出“我很平凡”。如果周围的信号不是强烈的正面信号,那么我们首先要做的就是屏蔽它,然后专注于自己的领域。这就是作者发现的强有力的成功公式:Black Diamond(黑钻)=Block(屏蔽信号)× Deep(深刻理解) 高中还是学渣的基辛格成为哈佛Z优秀毕业生并走上成功之路的秘诀是什么?堕落的往日天才如何走出低谷,呈现出重量级大发现?有着劣迹的两个童年好友,为何长大后一个成为恐怖分子,另一个成为哈佛史上Z年轻的法学教授?本书讲述了世界各地的“黑钻”用不同的成功方式点亮自己人生的故事。 摒弃社会对我们的评价,勇敢屏蔽负面信号,专注于自己的领域,我们就可以突破局限,画出属于自己的成功曲线。
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改改吧,直性子冠诚 著本书从直性子的起因、影响谈起,阐述了直性子不是口无遮拦、耿直,不是不会包容的道理。探讨了如何采取“迂回战术”,让直性子的人生在温和、坚定中如鱼得水,游刃有余。
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认知进化 掌控人生 改变自己 持续成长哈叔 著人与人之间ZUI根本的差异恐怕是认知能力上的差异,因为认知影响着我们的选择,而选择在很大程度上决定了我们的人生轨迹。为了掌控人生的方向、有效地改变自己、获得持续的成长,我们必须在认知方面不断进化。《认知进化:掌控人生,改变自己,持续成长》共分为六章,分别聚焦六个话题,即如何成为一个优-秀的人、如何做到高度自律、如何面对现实生活、如何找到自己的不足并改进、如何使自己的人生走上坡路、如何使10年后的自己成为自己想要的样子。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为年轻人提供了一份真诚的成长、进化清单。
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爆发式成长亨瑞克·费克塞斯 著觉得别人很优秀,自己好像哪里差点儿? 遇到瓶颈,就认为自己没有可能性? 想要挑战新事物,却怕自己做的不好? 如果你的回答是肯定的,很有可能你对自我能力产生错误认知,对自我可能性做出错误判断。我们的内在能力是需要被释放和塑造的,你需要的是科学的方法和技巧。 在深度观察个体心理与行为后,瑞典畅销书作家、心理鬼才亨瑞克·费克塞斯指出,创造力、决策力、幸福力、社交力、精神力、记忆力、阅读力和判断力是助力我们全面成长、获得成功的八大超能力。他基于心理学与神经科学的理论,提供了一系列科学有效的方法,帮助我们塑造和释放内在能力,充分拓展自我可能性。 这部作品旨在提供一本重量级自我提升指南,为个人总结全面、系统的个人成长解决方案。因此,当你想要想出一个好点子时,当你不知道如何做出决策时,当你陷入人际关系的困惑时,本书便可以帮助你理清思路,解决问题,精准努力,实现爆发式成长。
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高效学习法赵莎 著你是否有这种感觉:即使看了再多的书,ZUI终记住的内容也是寥寥 无几;学了很多东西,却不知道如何利用它们去提升自己。究其原因,是因为我们没有形成自己的知识体系。构建个人知识体系,并不是因为只有体系性的东西才是好的,而是因为知识体系能够让人有清晰的知识框架,进而将知识在这个框架中整齐放置好。失去知识体系的我们JIU像漂浮不定的浮萍,永远在追逐新信息。 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》整合了思维导图与知识卡片两种新型的可视化学习方法,帮助我们精选学习的内容、增强对知识的记忆,进而打造适合自己的学习体系。在解决以上问题的同时, 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》还介绍了如何利用思维导图及知识卡片进行高效的写作、制定活动方案、与他人分享知识的技巧和方法,全面提高我们的学习及工作效率。 翻开《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》,从绘制第1张思维导图和知识卡片开始,建造你的知识大厦,激发你的无限可能。