个人修养与自我完善
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幸福才是最重要的事情[加] 露西·曼德维尔 著；孔秀云 译《幸福才是最重要的事情：提升幸福感不可不读的积极心理学》现今人们的物质生活水平提高了，大多数人的幸福感却没有相应提升，甚至人们的幸福感普遍较低。
《幸福才是最重要的事情：提升幸福感不可不读的积极心理学》探讨的是普通如你我的人怎么去拥有幸福，作者从科学的角度阐释了人们为什么天生倾向于关注不幸事件，而常常忽视幸福，深度解析了幸福与健康、金钱、爱情等之间的关系，并与读者分享了幸福的十大原则和方法。通过本书，你将学会记录生活中的快乐点滴，以积极情绪对抗消极情绪，不断提升自己的幸福感，同时，也为周围的人带来幸福。 -
如何才能不烦恼[英] 保罗·麦吉（Paul McGee） 著；钱峰 译你是一个烦恼缠身的人吗？你经常为鸡毛蒜皮的小事而寝食难安吗？你是否觉得自己比别人更多愁善感？什么样的事能引起你的焦虑？事实上你并不孤单。在这个不确定性越来越多、生活节奏越来越快的时代，尽管我们比以往更富有、更健康，但是烦恼、紧张、焦虑，却困扰着越来越多的人。
《如何才能不烦恼》告诉我们，在人生旅途中，只需微小的改变，我们就可以将烦恼和压力转化为前进的动力。本书用接地气的语言，贴近生活的建议，帮助我们了解为什么烦恼不容忽视，为什么在如此多彩的生活面前我们会忧心忡忡。当然，作者也为我们提供了摆脱烦恼的独到见解和工具。
如果你被烦恼困扰，并且渴望摆脱烦恼，那么本书就是为你打造的。 -
禅绕画练习册[澳] 凯斯·霍尔（Kass Hall） 著；徐琰 译《禅绕画练习册》是《教你一次学会禅绕画》配套的练习册。在了解禅绕画的基础之上，你将继续与禅绕画亲密接触，展开为期一年的灵感之旅。
数百张空白禅绕画纸，4个专为练习册设计的新图样，带给你前所未有的禅绕体验。从用禅绕画图形、装饰字母和边框，进阶到设计禅绕曼陀罗，看似无序的线条会逐渐让你缓解压力，平和心境。 -
为什么我们总是感到不安[韩] 金贤铁 著；曹庭微 译“不安是自我实现的动力！”
不安是怎样产生的，我们应该如何理解和对待不安呢？心理学专家金贤铁在本书中，以精神分析和精神医学理论为基础，对不安和爱进行了分析。他以敏锐又不失温柔的文风，通过解析曾经遇到过的各种临床实例以及电影电视剧等大众文化中隐藏的不安密码，向大家揭示了21世纪现代人不安和爱的秘密。 -
教你一次学会禅绕画[澳] 凯斯·霍尔（Kass Hall） 著；徐琰 译禅绕画，就是运用有组织的图样创作美丽的图画。不论年纪，无关绘画技巧，任何人都能学会，体会到作画的乐趣。练习禅绕画有助于集中注意力，提高创造力，让人从创作中获得满足，提升幸福感。在书中，作者会教大家从最基本的图样开始画，并体验过程之中的放松与愉悦。
《教你一次学会禅绕画》包含12种基本禅绕图样的步骤详解、17种色彩与禅绕画相结合的方案、140余幅激发灵感的禅绕画作、9种涵盖拼贴、手作、摄影、Photoshop的进阶应用，循序渐进地引领你入门禅绕、享受禅绕、创作禅绕，体验一支笔一张纸带给内心的放松与平和。 -
20几岁要懂点历史智慧宋乔伟 著《20几岁要懂点历史智慧（全民阅读提升版）》是一部汇集中国历史上政治、军事、经济、管理、外交、处世谋略的智囊宝库，全书共分为六大部分：20几岁，要懂得以德服人、以诚化人的智慧；20几岁，要学会修身明己、多谋善断的智慧；20几岁，要掌握兼取众才、灵活变通的智慧；20几岁，要懂得刚柔并济、事半功倍的智慧；20几岁，要学点见微知著、辨人无碍的智慧；20儿岁，要懂得阴阳兼备、虚实并用的智慧。全书清晰、完整地呈现了历史中蕴含的智慧，其中既有深刻的儒家智慧、圆融的道家智慧、机敏的纵横家智慧，也有冷峻的兵家智慧、神秘的阴阳家智慧等。全书以独特的视角，将一则则饱含古人智慧谋略的故事，汇聚成见微知著、借古鉴今的智库。讲述一则故事，解析一条智谋，点拨一个哲理，融知识性、趣味性、哲理性于一体。引导读者从浩如烟海的史学著作中深入挖掘古人智慧精华，让读者轻松获取领悟历史智慧的捷径。作为20几岁的年轻人，要每天读点历史故事，每天懂点历史智慧，每天汲取谋略滋养，让历史智慧融入我们的日常生活，让千古流传的历史智慧启迪我们今天的生活，成就卓越人生。 -
女人22岁以后该做什么宇文甜 编为了帮助女人在22岁以后规划好自己的人生，理清人生的脉络，少走弯路，我们特意编写了这本《女人22岁以后该做什么（全民阅读提升版）》。本书堪称是女人22岁以后的人生战略指南，它立足现实，从规划人生、找准人生定位，打造个人形象、提高自身品位，塑造积极心态、坚强面对人生挑战，搭建人脉圈、摆脱平庸，学会理财技能、积累财富，选择好男人、收获幸福爱情等方面，指导年轻女人更好地认清自我、领悟社会、读懂生活，把握自己的命运，作出明智的选择，从而合理地规划自己的人生道路，收获成功的事业和幸福的生活。 -
书成就梦想蔡兴文 著当您捧起《书成就梦想》的时候，它会引导您去开启这道智慧之门。《书成就梦想》汇聚名家之读书经验，它能助您奔赴书海少走弯路；《书成就梦想》是在探索成功者之奥秘，它能助您走上成才之路；同时，这《书成就梦想》也汇集了众多名家所留下的爱书名言佳句，皆可作为您励志的座右铭，它能助您踏着他们的足迹，勇往直前朝着自己理想的目标冲击，相信，笑到最后的一定是您自己。 -
全民阅读春之霖 著《全民阅读-男孩养志气 女孩养气质（精装）》从分析男孩和女孩先天上有什么不一样开始，从生理学、心理学、教育学等角度，并紧密结合中国特定的社会文化，详尽阐述了男孩和女孩不能“混养”的理论依据，旗帜鲜明地提出了“男孩穷养，女孩富养”这一最适合中国社会文化的育儿模式，是迄今为止第一部从理论到到实践、从方法到技巧全方位系统阐释“男孩穷养，女孩富养”育儿理念的大型图书，帮助广大望子成龙、望女成凤的中国父母在尊重孩子的性别差异的基础上，更有针对性地教育自己的子女，培养出符合社会角色的优秀孩子。 -
静心秦先恒 编在这个快节奏的时代，我们比往昔更需要静心。宁静的心灵有很强大的力量，它可以缓解你紧绷的神经，调节你烦躁的情绪，让你有更多的精力应付接下来的复杂生活；也可以让你思绪沉淀，消除心灵的迷惑，走出内心的困境，在繁忙的生活中过一段清闲的时光。本书从面对自己、认识自己开篇，到珍惜眼前时光，做自己想做的事情，再到学会遗忘，勇敢面对挫折，最后以忍让、宽容收尾。
