个人修养与自我完善
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自控力心理学王坤 著;王坤 编自控力,就是自我引导和自我控制的能力。我们身体健康、人际关系和事业发展等无一不受它的影响;我们的注意力、情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中,并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生活。许多人虽然意识到了自己自控力非常弱,但却找不到切实可行的提升方法。本书针对生活中的各种失控现象,给出了详细实用的掌握方法和技巧,旨在帮助你创造更好的交往、工作和生活环境,让自己更快地获得成功,收获幸福。 -
不抱怨的世界连山 著愚者抱怨,智者行动。不抱怨具有正面的、令人积极进取的能量,能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。连山编著的《不抱怨的世界》详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧,讲授了不抱怨的智慧,是个人改善自我、走向成功的心灵读本,也是各种公司、组织提升团队精神、提高员工觉悟、促进整体发展的必选员工励志书。不抱怨,将从阅读本书开始。 -
雅致女人,在岁月中修养自己刘芳编著 著做一个雅致女人是女人一生中的最高境界。一个雅致的女人,会让人投来欣赏、赞美、喜爱、钦佩的目光。漂亮的女人先天造就,楚楚动人,而雅致的女人却是愈久弥香,让人难以忘怀。雅致的女人一定是一个美丽的女人,但美丽不单单是指漂亮。漂亮,是一种天生丽质,它会随着时间的推移而淡化。 -
不生气,就赢了汪建民 著生气与否取决于一个人的心情好与坏,而我们心情的好坏,主要取决于我们看待事物和人的心态。当我们的心态乐观积极的时候,我们收获的就是快乐;而当我们的心态消极浮躁的时候,我们就会很容易生气。不管什么时候,我们都要明白,我们活在自己的心里,而不是别人的眼里,明白了这些,我们就赢得了幸福快乐!赢得了一切。
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找回生命的能量天河 著《找回生命的能量》使用最通俗的语言,为你逐层揭开生命的奥秘。一旦阅读《找回生命的能量》,你对生命的认知将经历一个变魔术式的彻底转变和升华,你将越来越能看清真正的自己到底在哪里,并向他靠近。你将会带着满心的欢喜、温暖和感动阅读《找回生命的能量》,因为那正是你内心深处久违的声音。在不断阅读《找回生命的能量》后,你会发现你的生活在不知不觉中发生了你所期待的变化,你的内心也开始变得平和,充满愉悦和爱的感觉,充满对生活的热爱。《找回生命的能量》适合所有追问生命的意义和终极真理者! -
为什么我们会痛苦[韩] 崔名祺 著;邢琳 译现代人受社会、经济、家庭、职业等各种因素的影响,存在着各种心理问题。本书将人们所面临的心理问题分为愤怒、猜疑、嫉妒、恐惧、逃避等15种,把它们视为束缚人们的15种心灵牢笼,并以案例的形式呈现了被困在这些心灵牢笼中的人们的痛苦,分析了这些痛苦的根源,让人们能够直面自己的内心,认清自己的欲望和现实是如何相悖的。本书摆脱了心理学、精神医学、行动科学的局限性,从哲学、人类学、社会学的角度出发,告诉人们应该怎样逃出心灵的牢笼。 -
安舍定曼汀 著人生难免跌跌撞撞,而真正的智慧,是选择在迷茫的世界中,做不迷茫的自己。梦想固然重要,享受眼前的美好,才让回忆值得咀嚼。
《安舍定》是一本送给想要静下来,看待人生美好的人的心灵故事书。有它陪伴,人生处处美好!
开展宽阔的心胸,才能创造智能。
一路翻滚,有残缺的圆,才能看到沿途的风景,学会享受过程,才算赢得人生!
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20~30岁,你拿这十年做什么?文德 著《20~30岁,你拿这十年做什么?》从找准定位、建立人脉、提升能力、打造心态、经营爱情等多个方面,对年轻人在20~30 岁该做什么给出了具体的指导。《20~30岁,你拿这十年做什么?》是无数成功人士拼搏人生的智慧和经验的总结,每一条都是前人在实践中摸爬滚打,走了无数条弯路,摔了无数次跤,经受了无数次挫折才得来的,为处于人生十字路口不知何去何从的年轻人带来了实质性的指导,使他们在事业上和生活中获得成功和幸福。年轻人如果根据《20~30岁,你拿这十年做什么?》中学到的这些智慧和经验来打拼自己的生活和事业,就能把握住现在,找到成功的捷径,及早迈入幸福生活。 -
内心强大的女人更幸福武庆新 著《内心强大的女人更幸福》专为女人量身打造,书中每一部分都汇集了卡耐基的智慧精华,为女人提供了最直接、最有效、最持久、最切实可行的指导。每个女人都能在书中汲取到养分,找到幸福的秘诀。同时,《内心强大的女人更幸福》也能帮助女人提升和挖掘内在潜能;帮助女人获得自尊、自信、自立;帮助女人克服人性的弱点;帮助女人开发人性中的优点。将无助的女人从束缚、挣扎中解救出来,让她们重新找回自我,让每个女人都获得事业上的成功和家庭的幸福。 -
脾气没了便是晴天曹译夫 著脾气不仅是一个人的秉性,更反映了他与人相处的态度和情商。不能掌控脾气的人,只能沦为情绪的奴隶,得罪别人、损伤和气,给自己制造障碍,甚至在成功的道路上埋藏祸根。本书结合心理学的内容,分析脾气产生的原因、发作的引子,产生的后果,教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气,从而远离愤怒的世界。同时结合富有趣味性的生动故事和实例,细致解析生活中人们会出现的不良情绪,教会读者控制自己的坏脾气,巧妙摆脱不良情绪的束缚,让自己的生活每天都五彩斑斓、充满阳光。
