个人修养与自我完善
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自驱史伟栋 著本书由王方华教授和陈春花教授作序推荐,它是作者对个人成长进行长期沉淀与总结的作品,展现了作者对于职场精进与管理模式的深度思考和判断。 作者曾在罗莱家纺、水星家纺、红星美凯龙、拼DD、腾讯等知名企业担任高层管理者,基于其在传统行业与互联网行业多年的实践经验,他在本书中对自我管理、组织管理、市场趋势和商业模式进行了深入剖析,同时提出了向内探求、向外探寻两种重塑自我认知的路径,既有实践方法,也有落地场景。 纵观行业变化,唯有一以贯之地自驱,不断精进自我,从内在动力出发,才能在不同的周期都以向上的姿势前进。面对不确定性的未来,唯有感知变化,自我革新,成为解决问题的高手,才能步步为赢,一路跃迁。 -
时间价值剑飞 著一个人真正的价值,体现在他的时间价值上。如何通过有限的生命创造更大的价值,是本书想和大家探讨的问题。笔者在书中分享了自己通过10 年的时间记录,所收获的时间价值心法,引导大家了解如何持续增加时间价值,如何在有限的时间里加速成长,如何用行动和时间做成事情、获得成果,如何创造可持续时间复利……本书适合每位希望增加时间价值、创造更多可能性、让生活变得更好的人士阅读。 -
图说大学生活尤长军 著《图说大学生活》共分为5章,内容包括修身篇、笃行篇、劝学篇、生活篇、团学篇,分别从大学生思想教育、心理教育、学习、日常行为、大学生活、班级党团建设等方面对学生进行谆谆教诲并提出殷切期望,帮助大学生树立正确的、科学的人生观、世界观和价值观,更好地认识大学、完成大学的学习和生活。本书语言幽默、风趣,且书中配了大量的插图,生动形象,贴近大学生心理,润物无声地对学生起到教育作用。 -
气场哪里来李筱懿,果麦文化 出品说到气场,不是“强大”就是“全开”,难道气场只有这一种类型吗?当然不是。气场融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。它和情商一样,可以通过不断的训练和改造而有明显提升。19 位中国古代精英女性,以生动离奇的故事,诠释“气场色彩学”的6 种特质:攻气十足的黑色“BOSS”气场, 生命力满格的红色“C 位”气场,容易相处的白色“好人缘”气场,天生敏锐的紫色“优雅”气场,沉着冷静的蓝色“知性”气场, 明媚热情的黄色“印象”气场。这些拥有强大“气场”的各色女性,她们有的是登基为王的女皇,有的是胸中藏有万卷书的才女,有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄,愿你在读故事的同时,能收获气场的修炼心法,轻松面对纷繁复杂的人生。 -
情商胜过智商[美]刘墉 著本书系刘墉亲子共读系列读物中的一本,讲述成长故事,阐述沟通技巧,探讨处世与人生。刘墉从自身中西结合的独特家庭教育出发,与家长分享如何建立和谐的亲子关系,如何与孩子沟通,教给孩子沟通的技巧,从而帮助孩子获得成长,取得成功。并针对儿子和女儿,因材施教,采取截然不同的教育方法。此外,刘墉娓娓道来,像孩子的大朋友一样,用温和亲切的话语与家长、孩子谈家庭、谈亲子关系、谈沟通技巧。从这本书中,家长读者能够有效学习刘墉教育子女的独特智慧,提升做优秀父母的教养能力,青少年读者更可以从中吸取成长的正能量。 -
地铁上的正念[美] 乔纳森·S. 卡普兰(Jonathan S. Kaplan,Ph.D.)都市是令人兴奋但又要求很高的居住场所。尽管我们热爱都市的巨大活力和生活多样性,但每天在通勤时、在人群里、在快节奏生活中穿行的辛劳,会令人感到疲倦和脱节。本书尊重我们在生活或工作中所面对的挑战和优势,并提供实用的建议,让我们有可能将日常体验转化为沉思、减压和令人满足的机会。这是一本指南书,其中充满了深刻的思考与练习,让我们在工作中、在家里、在户外,甚至在乘坐地铁时,都与正念同在,让正念帮助你实现和保持你一直在寻求的平和与平静感。你会发现自己一次又一次地回到这本书中,寻求温柔、幽默的提醒,并以此确定——当我们疯狂地掠过外部世界时,内心却依然可以创造一份宁静。 -
边界感与分寸感莎伦·马丁 著无 -
快乐终极指南[美]罗伯特·沙因费尔德在本书中,作者解释了我们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻象,颠覆了人们惯有的误解和偏见。他在书中告诉了我们:真正的幸福是什么?幸福有多重要?怎样才能持续地体验真幸福?怎样避开路上的陷阱?这样那样的技巧为什么不管用?这样那样的疗法为什么行不通? -
荷欧波诺波诺初体验[美] 伊贺列卡拉·修·蓝,[美] 卡迈拉·拉斐洛维奇《荷欧波诺波诺初体验》告诉读者,当你和“内在小孩”携起手来,当你和“内在家庭成员”相遇的时候,“真正的自己”的轮廓就一点一点鲜明起来了,这正是宇宙给你带来的财富。这是一场清理之旅,对于开始旅程的每一个人,在接下来遇到问题的时候,都要把这句话放在心里的某一个地方——“清理,清理,释放,释放”,回到你的内在,一起体验清理的神奇力量。 -
再见,自卑[美]格伦·R.希拉迪这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍,帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值,从而建立心理韧性。作者提出了十个简单策略来建立自尊,继而欣赏自己。这些简单易懂的技巧可以助力培养积极的自我提炼意识,让我们由衷地接纳自己,并为我们生而为人所拥有的共性——我们的内在价值而感到自豪。书中附有练习方法,读者可以借此提升自我价值感,重建健康的自尊。
