个人修养与自我完善
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公路上的美丽心灵暂缺作者《公路上的美丽心灵》是一本有关公益的书,是“传化·安心驿站”这个公益项目开发的APP上发表的诗文的结集,包括《牧羊的父亲》《塞外的戈壁》《遭遇莫名求助,只因车上有它》《记一次有意义的互助活动》等,作者主要是卡车司机和他们的家人。打开《公路上的美丽心灵》,和我们的卡车司机来一次心灵的交流吧。 -
打出人生最好牌林大有假如把人生博弈当作一场场的战斗它就如场场牌局,不管好牌还是坏牌都是我们手中的武器,进攻也罢,防守也罢,只要善于利用,即便是一手烂牌也同样能够打得漂亮,演绎着风动万千的人生变幻,就看你如何来应对…… -
你只管努力,剩下的交给运气金正浩这是一本写给刚刚踏上职场不久的年轻人的书。对于每一位正值青春的人来说,都有过这么一段困苦悲愤的岁月。或许产生于荷尔蒙的爆发,或许归结于自己不如意的生活。你不用怕,你不用急,你不是孤单一人,你可以变得更好。在这本书里,你会看到一个可能比现在的你还苦闷的北漂青年——《20~30岁,我拿十年做什么?》的作者金正浩。他曾经穷得连租房的钱都没有,住过地下室、蹭过饭、醉过酒,和你一样经历着青春的“阵痛”。但是在迷茫中,作者并没有完全放弃自己,一边摸爬滚打,一边寻找机遇,所以才有了现在的他。 -
生命的姿态费必胜《生命的姿态》,是浙江省援藏干部、浙江省作家协会会员费必胜同志在援藏期间,以散文的笔触书写日常点滴、以诗歌的形态抒发生命激情的文字。20余万字的文学作品,是他真实的工作经历、生活体验和内心感触,对人生、对工作深度的思想挖掘。一字一句都揉入了他喜怒哀乐的个人情感,点点滴滴展现了他积极向上的生命姿态,折射了时代的潮流和印记,反映了一个年轻的党员干部强烈的责任感、使命感和对祖国、对藏族同胞的深厚情感。 -
有吸收力的心灵(意)玛丽亚·蒙台梭利本书是蒙台梭利博士一生探索儿童教育的大成之作,是她的封笔之作,也是*受欢迎、*能体现她富有革命意义的教育思想的著作。全书共28章,对儿童独特的生理和心理能力的发展过程进行了详细的阐述,揭示了身体活动与心理活动、生理发展与心理发展的关系,探寻了儿童教育的基本原则和规律,丰富了人类对儿童和儿童教育的认识。 -
无论何时,我们还是会笑渡边和子 著本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考,是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷,渡边和子心怀悲悯之心,以过来人的身份,给我们提供了一种可能的破解之法——微笑里有着治愈一切的力量。本书堪称散文版《解忧杂货店》。 -
高效能人士的思维方式[美] 戴维·罗克(David Rock) 著,肖诗尧 译本书以讲故事的方式,讲解关于大脑的新发现,从而帮你了解大脑,知晓如 何更聪明、更高效地管理时间,提高效率,改善工作和生活。全书按戏剧形式分 为四幕,分别介绍了思维的基本原理,情绪和动机及其对思维的影响,如何与他 人更好地相处以及如何改变他人。 本书适合所有想提高工作、生活效率的读者阅读。 -
走出内心的孤岛恋上一滴泪 著你是真的忘不掉某人,还是只是因为回忆的滤镜?你的不快乐真的只是对现实生活的不喜欢?你的孤独、迷惘很多时候其实来自于你对自我的不接纳。 23个故事,23段真实的人生。青春作家恋上一滴泪转型之作《走出内心的孤岛》,告诉你如何正确接纳内心的孤独、不安、和迷惘,重新找到和世界友好相处的方法。 “接纳自己才是人生的重要课题,要学会和过往和解,与这个世界握手言和。” -
给情绪多些时间王颢 著一个人的情绪若只能闷着,不能表达出来,那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足,帮助人们更好地认识自己。 《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题,从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述,尤其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建议,有助于人们合理表达情绪,使情绪得到完美释放。 -
消极情绪的力量托德·卡什丹(Todd Kashdan),罗伯特·比斯瓦斯–迪纳(Robert Biswas-Diener) 著,王索娅 王新宇 译大多数人都以为,只有开心、快乐等积极情绪,才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪?为什么我们越追求幸福快乐,却只会越不幸福、不快乐?《消极情绪的力量》提出,一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的,20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满,重要的并不是一味积极,而是有方法地消极。《消极情绪的力量》颠覆了人们对自我消极情绪的全部认知,告诉人们消极情绪也有强大的积极力量。书中提出的“追求幸福反而招致不幸”、“自恋的领导人更加成功”等很多反常识的论点,大大触及了人们的思维盲区,非常值得读者深思。学会从负面状态中获得正能量,这样才能带来真正的成就与成功。在《消极情绪的力量》中,作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量,并提出利用无念和泰迪效应两大工具来管理情绪,为如何平衡生活中的各种状态提供了一些新的思路和看法。
