本书是一部写给都市女人的心灵读物。 人间是上演种种聚散离别、生死爱恨的剧场，女人易收到尘世的干扰，一点点风吹草动就会忧心忡忡或者满腔哀怨，如何追求内心的平静，获得安定的人生，这就是当今女人急需面对的问题。本书从生活工作的方方面面告诉女人如何修心从而达到幸福。

通过一个个故事，带领你走出人生的黑暗处，走向光明温暖的地方，为你的人生带来一些感悟和启迪。

古希腊箴言“认识你自己”一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的？如何获知他人对自己的真实评价？只要与人打交道，我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是，人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明，95%的人认为足够了解自己，然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。 幸运的是，组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与错觉》中指出，洞察自我是一项可以培养的技能。她通过对《财富》500强企业及其高管的实地考察和研究，并结合数百项研究成果，揭示了关于自我认知的谬论与陷阱，告诉我们对自己有哪些误解，如何发现内心的自己，如何让他人告诉我们关于自己的真相。 桥水公司、皮克斯、沃尔沃、前福特汽车公司首席执行官艾伦·穆拉利、苹果公司高级副总裁安吉拉·阿伦茨……他们的经历正是一次次自我意识的重塑之旅。这本书提供了一套惊人的技巧与策略，帮助你实现同样的进步，在生活与工作中更加充实、自信与成功。

假如把人生博弈当作一场场的战斗它就如场场牌局，不管好牌还是坏牌都是我们手中的武器，进攻也罢，防守也罢，只要善于利用，即便是一手烂牌也同样能够打得漂亮，演绎着风动万千的人生变幻，就看你如何来应对……

人这一生总是因为太多牵绊而不能自由地生活，痛苦和忧虑也因此而生。为了获得幸福，为了证明自我价值，为了做自己喜欢的事情，我们这一生应为自己而活。 《这一生，为自己而活》通过对自我的详细剖析，列举了引起烦恼的诸多因素，如执念、情绪、勇气、行动力、安全感等，通过生活化的案例，深入浅出地道出“为自己而活”的人生理念。阅读本书，将会唤醒你内在的潜能，让你重新拥有独立的能力，活出真正的自己。

这是一本给年轻人看的成功励志书。很多年轻人在大学即将毕业或毕业后的两三年内，都会迷茫、彷徨，对于未来的路找不到方向。本书作者通过亲身经历或身边朋友的故事，向年轻的朋友传递自己的经验和解决问题的方法，告诉大家：岁月会将一切故事沉淀，时间会证明一切，凭自己的努力，才能过上自己想要的生活。从现在开始努力，一切都还来得及。即使生活严酷，也不要忘了温暖自己；即使会受伤，也要有继续飞翔的勇气。

暂缺简介...

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一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学，还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。 2019年，武志红老师推出迄今为止zui重要代表作《拥有一个你说了算的人生》，将自己多年的思考集中到这套书中，分活出自我篇和终身成长篇两册。其中， 活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感； 终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由、无常。 本书为活出自我篇。 通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门；又帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维；参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正“拥有一个你说了算的人生”！

你有没有发现，我们每天都在努力地活着，却忘了怎样生活？ 我们为了消费欠下越来越多的债务。 我们不断地换更大的房子，却发现自己无力维护。 我们连吃早餐和晚餐的时间都没有，周末早在几个月前就排满了活动。 我们用太多时间和精力来计较并不重要的事情，遭受挫败，承受压力。娱乐、陪伴、勇敢、热情、冒险、创意和爱在生活中已经没有了容身之地。 在这个让人无所适从的快节奏社会中，澳洲作家布鲁克·麦卡拉里却创造出了一种“慢”的生活方式。她曾患上产后抑郁症，但通过尝试一种更慢、更有目的感的生活，一年中处理掉了25000件东西，重拾了健康、精力以及对人生的热情。 在本书中，她分享自己的经验，教读者如何“慢下来”，摆脱过度的购物欲、攀比心，停止追逐潮流，解决清理杂物、平衡生活、重建亲子关系等日常难题，构建一种简单舒缓、更重要的是适合你的生活。《慢的艺术》让百万人的生活方式从此改变，让我们在纷繁的世界中慢下来，用更少的东西过上简单自在的人生。