当代多数大学生的心理是健康的，但也有相当一部分大学生的心理状况堪忧。因此，应高度重视当代大学生的心理健康问题，引导大学生不断提高自己的心理素质。本书具体对大学生的适应心理问题、学习心理问题、人际交往心理问题、情绪问题、及就业心理问题等内容进行了详细论述。本书紧密结合当代大学生的心理发展状况展开，对于大学生的健康成长与成才具有一定的指导意义。

依靠自己获得成功的人，活得踏实，走得更远。不管遇到什么困难，能够独立自主解决问题的人，更富有担当，更值得赞美。本书从能力的培养、品格的塑造以及技能的培训等多方面阐述如何依靠自己获得成功。

不管投多少简历都石沉大海，好不容易有机会面试自我介绍，却被毫不留情地轰下台；每天忙到厕所都没时间上，加班成了家常便饭，却仍大喊“时间不够用”！想离职提不起勇气，想跳槽下不了决心，走在工作与人生的十字路口，所有努力与梦想与期待都难免会遇到困境！此刻，你究竟还能为自己做些什么？有感于现今职场人士的困境，超强人脉经理人吴家德在本书中，通过一篇篇故事邀请好友现身说法，循着以热情、人脉、态度、学习细心擘画的“愿景地图”，帮助读者创造源源不断的工作动能。原来，被面试官轰下台也并非坏事；原来，开间咖啡馆还有那么多经营诀窍；原来，不是忙到加班就算把握住时间；原来，“选择”远比努力重要……拨开层层迷雾，作者发挥擅长说故事的本领，从不同领域指引正在面临职场困境的读者破解难题的方向、加油打气，淬炼满满的勇气与竞争力。

黄渤一直是观众们喜欢的演员，在如今颜值当道的演艺圈里，黄渤是一股清流，虽然外表并不出众，但靠着高情商，会说话，做事认真，获得了大众的认可，当然也获得了很高的艺术成就。本书通过黄渤在采访、活动、影视作品中的真实资料，对黄渤的情商、沟通技巧、做事风格做了详尽的分析和解读，为读者展现了一个真实、有趣、生动的黄渤。是一本不可多得的黄渤粉丝的读本。

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时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。 这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。比如，他告诉我们，网络既可以成为拉低工作效率的绊脚石，又可以帮助我们利用起各种碎片时间，关键看你以何种心态，如何利用我们周围的事物。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力。

生活中我们是否经常有以下境况：因为心直口快，总是伤害无辜的亲近之人；总为同一种事情发火，总被同一种“杠精”激怒；忍不住答应同事的无理请求，结果吃力不讨好；面对各种事情的deadline，吃喝玩乐，嗨皮不止；时常被愤怒激得头昏脑胀，做下后悔的决定； 关键时刻，大脑容易一片空白； 遇事纠结不已，常骂自己是“马后炮”。 这些生活中的纠结时刻，归根结底是因为我们“忍不住”！ 本书中的“忍”是一种驾驭自身能量的能力，作者提出情绪管理7步法，帮助读者在关键时刻“忍住”，修炼我们为人处世的情商，做出更好的选择或者决定。

为了让大家可以更好地把控自己的情绪，获得更多的幸福、快乐和健康，我们编写了此书，希望大家可以从书中找到真正可以帮助自己解开心灵枷锁的金钥匙，进而走出情绪的“围城”。 成功学家说：“成功需要20%的智商加80%的情商。”可见，情商非常重要。希望本书能让各位朋友重视，提高自己的情商。

日本经营之神松下幸之助有句名言：“企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。管理者的真正工作就是沟通。”据统计，管理者实施领导，90%以上需要借助语言。特别是管理者在与下属交谈的时候，不仅要遵循一定的原则，选好交谈的时机和场所，而且还要讲究一些方法和技巧。那么，管理者如何回应，才能引导下属畅所欲言？管理者如何提问，才能获得想要的信息和结果？管理者如何激励，才能z大限度地调动下属的积极性？管理者如何批评，下属才会心服口服去执行……《情商高，就是说话让人舒服4》作者结合自己17年为众多世界500强企业以及数百家创业公司提供管理咨询的经验，针对6大不同场景——回应、询问、夸奖、委托、激励、批评，配合53个一线真实的正反两方面的案例，总结出100多个即学即用的说话细节，手把手教管理者如何说，下属才乐意听、愿意做，帮管理者带好团队，提升业绩。

做人也好，做事也罢，赢在提升自己的格局，输在太过纠结地计较。人的潜力是无限的，可是这无限的潜力却总是被束缚在人的条条框框里，无法发挥出来，人的发展也受到各种各样的限制。有格局的人能将自身的潜力发挥出来，获得更好的发展；而太过计较的人会被一些碎小的事物纠缠，不仅给自己添堵，还会让发展的道路受阻。曾国藩说过：“谋大事者首重格局”，想要发展得更好，必须提升自己的格局，从一个更宽广的视角切入人生，站在更高的位置，盯着更远地目标，做更多的准备，付出更多的努力，抗住更大的压力。人的格局大了，眼界会更广，看得会更远，能更好地规划人生之路；而总是斤斤计较的人，不懂得取舍，经常因小失大，前进的道路会愈走愈窄。另外，格局不是空谈，更需要实践，没有实践结合的提升格局，是空中楼阁；计较也不是什么都不计较，该计较的就得计较，没必要计较的就不要计较，有舍有得，全看取舍。