世界上富有成功的人和所有人一样，每天都拥有同样的24小时，一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出，是因为他们更聪明地工作，更懂得如何管好自己有限的时间，让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难，实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活，实现目标。《时间管理：充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念，指出常见的时间管理误区，还重点介绍了多种经典的时间管理方法。你可以根据自己的工作和生活习惯，以及亟须解决的具体问题选择相应的方法进行练习。时间管理归根结底是自我管理，如何度过我们一年的8760小时，在于如何科学而高效地管理好自己。

时代在发展，科技在进步，庞大的信息量让人不堪重负，要处理的工作任务也越来越多。在今天，想要获得成功，或是活得轻松，依靠过去的思考方式是行不通的。我们必须依靠清单，建立清单思维，提升思考速度与行动效率。《为什么聪明人都在用清单》可以让我们认识到清单的重要性，以及制作清单和使用清单的方法，既通俗又实用，掌握一些简单的要点，就可以明显地体会到效率的提升。希望这本书的存在，加上你的努力实践，可以让自己从焦头烂额和混乱不堪的状态中解脱出来，踏上自由有序的生活轨道。

记忆在我们日常生活中所起的作用非常大，良好的记忆能够让我们的生活环境更加舒适，工作、学习和生活得更有效率，更快地解决各方面问题。21世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得的知识越多，谁的成功概率就越大。所以说，记忆能力的强弱，直接影响着我们的人生。但是随着年龄的增长，我们的记忆力会减退。那么，作为普通人，我们如何提高自己的记忆力呢？本书教给我们100种提升记忆力的方法，根据本书提供的信息和知识，经过系统的学习，大家都拥有超级记忆的能力。

乔舒亚？菲尔茨？米尔本，20多岁就拿到7位数年薪的公司总监。按照预想，32岁时他会成为副总裁，45岁成为CEO，然后拿到丰厚的退休金，拥有每个人梦寐以求的一切。然而，28岁那年，母亲的离世与失败的婚姻促使他直面心中挥之不去的阴影：为什么我不幸福，即使我已经拥有了一切？乔舒亚开始质疑他拼命打造的“完美”生活，直到他意外地发现了一种被称为“极简主义”的生活方式。如今，乔舒亚与自己ZUI好的朋友，同时也是极简主义者网站的共同创始人，瑞安？尼科迪默斯过着有意义的生活。他们不再有健康问题、不再被工作困扰；他们创办了自己的网站，做自己热爱的事业，出版自己想出版的作品；他们的播客常踞播客健康类首名，也是所有播客节目中的前10名。他们对自己的生活心满意足，已经准备好迎接未来的一切。

智商决定人发展的基础，情商决定人发展的高度，想要拥有幸福人生，一定要提高我们的情商。本书分为两个部分：一为情商训练的准备阶段，分三章让学习者分别对自己的情商水平进行摸底、了解基本的情商概念和组件自己的训练团队。二为情商训练阶段，分为大训练模块，其中五个模块分别从自省、思维、情绪、同理心、沟通五个方面依次展开；还有两个模块为综合训练，以团队活动、拓展训练为主要训练方式，考察学员学习各个模块后相关之的掌握情况。　通过各种生活案例和具体活动，以实践体验的方式带领大家感知情商的作用，提高情商不是为了迎合别人，而是为了实现自己更加幸福、愉悦的人生。提高情商，从这里开始！

生活中的顺境和逆境、工作中的成功与失败、学习中的成就与失落、人际关系中的融洽与冲突、个人健康状况、自然环境的变化等，都可能会引起我们的情绪波动。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪左右，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。 如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？ 管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课。 控制情绪，让心态平和的前提是了解情绪的来源。 积极向上、乐观的心境，可以提高人的活动效率，增强信心，对未来充满希望，有益于身心健康。 面对生活，做自己情绪的主人。培养坚强的意志品质、提高自我控制的能力，才能收获平静和幸福。 优秀的人懂得与情绪为友，不做情绪的奴隶。学会和情绪对话、接纳和拥抱情绪，让情绪成为你的朋友。遇见内心平和的自己，与自己和解，而不是和世界处处为敌。别让坏情绪，毁了你的人生，优秀的人掌控情绪，失败的人被情绪左右！

情绪是怎么一回事？是生而有之，还是后天习得？是简单的身体反应，还是复杂的认知过程？是全人类通用的程序，还是随着人的不同而不同，或是由社会建构、为不同文化独占的产品？ 本书试图寻找情绪之为情绪的本质。作者以欧美情绪哲学、心理学、社会学、人类学和神经科学等实证科学的研究为证据，辅以东西方的人文艺术经典如文学、音乐、绘画、电影为旁证，论证情绪既具有身体性的一面，亦有理性的一面，两者在先天基因与后天环境的影响下，不断建立一层又一层的交互关系，从而形成情绪各种看似矛盾的特质。书中介绍了不少心理学理论和实验，而且以有趣的手法写出，读来绝无枯燥之弊。

现实生活中，很多人总是太顾虑别人的想法，却不能勇敢地提出自己的要求，结果白白错过了很多机会。我们会发现，那些敢于发问、提要求的人，往往更容易获得成功，而那些一直等着被“挖掘”的人，即使再努力也不容易被看到。本书精选了大量贴近生活的事例，并从中提炼出很多沟通要点，能帮助读者认识到表达自我真实想法的重要性，在言谈举止中尽显高情商。

从大学英语老师到商界传奇人物 ， 马云2 0余年的创业经历中有着太多可圈可点之处。马云的过人之处并不只体现在他的商业头脑和企业管理才能上，他在做人做事方面所展现出来的大智慧同样值得我们学习。他除了是一名成功的企业家、一位出色的管理者之外，还是一个非常有魅力的人，他是企业家圈子里交友最广的人之一，他的口才和幽默更是吸引了大批拥戴者，这都源自他的高情商。 马云作为一个高情商的人，深知情商对一个人成功的重要性。情商和智商、爱商一样，是一个人获得成功必不可少的三个要素。马云曾经说：“成功者往往情商都很高，你想要成功，一定要有情商的。没有情商，没有人会喜欢你。” 本书将情商分解为八个部分，分别从自我认知、情绪管理、人脉管理、取舍情商、逆商、格局情商、魅力情商、财富情商等不同角度来全面展示马云的情商艺术，既有马云跟我们分享的金句，也有马云用实际行动给我们做出的完美诠释，让我们既能够听其言又能观其行，从他的言传身教中感受什么才是真正的高情商，并得到一些启示，为我们所用。

1. 稻盛和夫京瓷集团人事咨询部长，日本首屈一指“目标达成专家”佐藤耕一，首度公开达成人生目标的职业规划方案。 2.一张“神奇对照表”，结合人类“挫折曲线”，4周期7步骤，用对顺序，付诸行动，无论设定什么目标，你都能够心想事成！ 上班族每逢过年、特定日子，就会许愿存钱、升职、买房、结婚、减肥…… 学生到了开学，总会立志考个好成绩，录取好学校。 公司或者部门进入新的一季或年度，都会设定目标，要产能增效、获利倍增、扩大市场…… 但大多数人看了许多书、参加无数讲座，实行计划后，却总是以失败收场。 眼见别人达成目标，不禁感叹：“难道自己目标订得太高，根本就做不到？” 那是你没有学过《目标顺序法》，书中提供一张“神奇的达成表单”，教你依据7步骤填写并付诸行动，无论设定什么目标，你都能够心想事成！ 3.简单到不可能失败的目标实现方案。100%实现目标不需要那么用力自律！ 神奇对照表，不仅适合个人管理自己的生活，也适合团体解决项目管理中的目标达成，便于管理者完成团体中个人的协调和多线任务的协作，一表多用。完美实现工作、个人生活双赢。 4. 附赠“读书”“减肥”“买房”目标实现计划表！