心理学是一门很有趣的学科，同时也是一门很有用的学科。我们的所思所想、所言所行，都与心理学有着密不可分的联系。《心理学入门：简单有趣的98个心理学常识》结合经典的心理学实验，以轻松的文风、有趣的故事，阐述了生活中常见的心理现象，并揭示了其背后的心理机制和心理学规律，让读者切身感受到心理学不仅是一门真正的科学，更是一个强大有力的工具。学会运用心理学知识，可以帮助我们提高自我认知、洞悉人性、减少偏见，从全新的视角去看待司空见惯的现象，用理性的思维处理问题、作出决策，建立融洽和谐的人际关系，灵活地应对生活中的各种情境。

本书是上海市精神卫生中心临床专家写给青少年抑郁照护者的指导手册。全书包含四大板块，分别为：青少年抑郁相关的知识（知识篇）、常见的照护问题及基本的照护技能（技能篇）、治疗和日常健康管理（治疗篇）、照护者的自我照料（自助篇），并在附录部分收录了可供照护者寻求帮助的服务资源和日常维护心理健康的练习，希望本书可以陪伴青少年抑郁照护者们共渡困境，拥抱更好的明天。

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世间唯一不变的就是变化，并且变化总是悄然发生。这如同温水煮青蛙，我们最终会被一瞬间的质变击垮。如何让自己变得更加强大，成为自己的靠山呢？国际语境行为科学协会前主席、资深临床心理学家路易丝·L.海斯博士基于多年来的临床心理治疗实践，结合接纳承诺疗法（ACT）、积极心理学、基于正念的干预、成人依恋理论等多种实证方法，创立了心理治疗模型——DNA-V模型。通过运用此模型，我们不仅能审视自我并建立内在力量，还能在社交过程中提升自己的力量。如果你已经准备好停止逃避，开始过一种以你自己的价值观为指导的生活，那么本书将伴随着你走过之后的每一步。

如今，青少年的心理健康问题越来越受到重视，而老师在这场变革中的作用将无可替代，甚至能左右事情的走向和最终的结局。因为老师与学生们朝夕相处，毫无疑问，他们比其他人更了解学生。本书的目标是让教育工作者认识到，他们在心理健康领域和预防青少年自杀工作中拥有举足轻重的地位，同时为他们提供相关的知识、工具、技巧和思路，以便在学校管理和教学工作中围绕办学宗旨，重新塑造校园风气，切实有效地提高学生的身心健康水平，杜绝自杀等恶性事件发生。本书的目的不是把老师培养成心理干预专家或专业心理咨询师，而是希望能帮助他们及时、准确地留意并识别那些需要心理干预的学生，引导这些学生大胆地吐露心声。因为积极、真诚的聆听，是开导学生时强有力的第一步。在今天这个忙碌的社会里，有人情味儿的交往和聆听的艺术越来越被忽视，勿以善小而不为，一个充满友善的小小举动甚至表情都可能在关键时刻拉别人一把。对孩子们来说，一个充满温情的成年人所给予的积极影响足以改变他们的人生。

这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册，畅销欧洲各国，帮助数万青少年探索内在世界。本书以“书写”为主，旨在帮助青少年展开与自身的深度对话，因为认识自己，是一切智慧的开始。我是谁？我和自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？喜欢什么，讨厌什么？常常涌起什么样的感受？内心深处真正渴望什么？通过对书中各种问题的回答，帮助青少年认识自我、接纳自我、热爱自我，成为独立思考者。经由书写，看见自己的敏感与脆弱、自卑与自尊、热爱与理想，探寻最适合自己的路径。

他们矜持，友好，备受欢迎。没有人怀疑他们有什么恶意。但在温和的外表下，那些具有隐性自恋人格的人在人际关系中具有操纵性，会以微妙而尖锐的个人攻击破坏其伴侣的自尊心。这种自恋的隐蔽性使人们特别难以认识到他们是被困在一种不良的关系中。在受到伤害，感到困感时，人们会将责任归咎于自己。心理学家图里德•穆勒揭示了这种人的行为模式，并指出了从这种情感虐待中恢复的途径。其中最重要的是治愈旧伤，特别是要认识到是什么让我们一开始就容易陷入这种关系中，还有很重要的一个认识是，我们并不孤单——我们可以从中治愈和成长，在未来找到真爱。

本书将当代心理学大流派的核心内容融会贯通，以“一个中心，三个基本点”帮助读者理解和掌握心理学的底层逻辑。让心理学不再高深莫测，切实有效地解决我们与身边各种关系的困扰，剖析家长里短中的内在动机。

在如何看待自我方面，也许没有任何一位心理学家可以超越马斯洛对我们的影响。他关于自我实现、创造性以及幸福感等极具震撼性的观点，不仅对心理学和心理咨询影响深远，而且影响了健康、教育、管理、组织发展等领域。在本书中，马斯洛会分享他包罗万象、新颖有趣的一些研究和思考。1.重新认识幸福我们也许应该把幸福重新定义为攻坚克难时真实的情感体验。能够回过头来认识到自己原来很幸福（尽管当时可能并没有认识到这一点）的方法就是，让自己全身心投入到一份有价值的工作或事业之中。2.支持儿童成长儿童需要强有力、坚定、有决断力、自尊以及能够自主的父母，只有这样强有力的父母，才能够为他提供一个公平、合理、有秩序、可以预测的世界。3.促进人与人之间的亲密感人们永远有对亲密关系的渴望，破坏和剥夺亲密关系会引起各种各样的心理疾患。因此，我们有必要与疏离进行抗争，重新找回缺失的亲密感。4.接纳爱人，而不是去改变或操纵在真正的爱情之中，我们不会把爱人和任何其他人进行比较，而是用顺其自然和接纳的方式去尊重和欣赏对方。……

这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册，畅销欧洲各国，帮助数万青少年探索内在世界。本书以“书写”为主，旨在帮助青少年探索自己与周边人群和周围环境的关系，人是社会性动物，学会与周围的人相处是一门终身的学问。对父母、朋友、老师有什么期待？遇到麻烦和压力时如何与人沟通？互联网到底带来了什么？身边的人如何期待我？通过对书中各种问题的回答，帮助青少年远离压力、撕掉标签、放弃妥协，挖掘自己在滤镜之外，真正想要成为的人。经由书写，看见虚拟与现实、期待与压力、眼前与未来、亲情与友情，与真实自我对话，做自己生命的主人。