心理学
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九型人格心理学胡家乐《九型人格心理学——多一个视角,知道得更多》一书旨在通过心理学的视角与理论,阐述九型人格工具的实际运用技术。是九型人格工具的心理学视角下的研究与学习工具。作者胡家乐毕业于纽卡斯尔大学社会心理学系,长期从事心理咨询培训工作,并担任国际积极心理学学协会会员,上汽集团客户画像咨询顾问,本书为作者长期工作中应用九型人格的经验总结,读者可通过此书了解自我人格特征,行为表现的心理学分析,并掌握对人格心理学的基本知识,了解自我,提升人际互动。 -
肿瘤患者心理干预与社工服务指南肖燕本书选择关注肿瘤患者心理干预和社工服务的主题,源于医务社工在临床实务中发现肿瘤患者的心理状态与疾病康复密切相关。众所周知,肿瘤患者常伴随因疾病带来的诸多心理挑战,包括焦虑、抑郁和恐惧等,这些心理问题不仅影响患者的生活质量,还可能对治疗效果产生负面影响,*终影响疾病的康复。本书主要涵盖如下内容:(1)基于医务社工的专业角度,运用心理学、社会学、心理社会学综合分析肿瘤患者的心理特点和成因;(2)阐释肿瘤患者心理干预团队的制度搭建和相关的合作模式;(3)阐明针对肿瘤患者心理压力常见的干预技术;(4)对不同癌种、不同人群中进行心理干预时的模式和路径进行归纳总结;(5)结合本书创作团队在临床真实的案例进一步说明相关技术、模式和制度的具体运用。 -
自渡卓安本书记录了主人公与双相情感障碍作斗争十年的故事,主人公从大学期间开始发病,到最后战胜双相情感障碍后过上幸福生活。本书描述了她的感情纠葛、学业选择、个性发展、饮食失调、个人爱好、精神科住院治疗经历、自我疗愈的过程、与家人的关系和求职经历。主人公是一个在学业上精益求精的人,有丰富的业余爱好,比如写作、绘画、摇滚等,她在专业选择上和父母发生了冲突,在感情上频频遇到让她精神崩溃的人,在职业发展上也受到疾病的阻碍,书中记录了主人公对这些生活事件的观察和思考,描写生动而真实,对有情感、学业选择和求职方面困惑的年轻人有借鉴意义。 -
内在的力量路侠暂缺简介... -
摆脱强迫的人生孟刚、孟瑶从《强迫症改变人生》到《谁在强迫我的人生》,再到《摆脱强迫的人生》,知名强迫症专家孟刚老师的人生系列向读者展示了一个鲜为人知、令人匪夷所思的世界,他在强迫恐惧的牢狱中摸索了二十年,自救成功之后又助人无数,为我们开辟了一条通往幸福人生的密径。 -
我笑了,我装的洪培芸 著本书是一本心理类读物,在社群媒体盛行的年代,标榜正向思考、积极生活的文化里,我们总是习惯展现自己最好一面,彷佛生命里仅只美好,没有悲伤与黑暗。这样的文化,加之人们对他人美好形象的不实际想象,使得越来越多人内在的抑郁问题一再被压抑,只能笑着流泪,甚至连自己都对自己伪装,不愿接受不完美的自己。与一般认知的抑郁症不同,微笑抑郁者能维持工作与日常生活的正常运转,甚至表现优异;拥有活跃的社交生活,甚至还是别人眼中的人生赢家。但对自己,却有着强烈的自我厌恶,内心有苦,却不能,也不敢说出。在国外已被大量讨论的“微笑忧郁”,已成为当代人最容易缠身,却也最容易被忽视的问题。心理师洪培芸针对此现象,以亲切好懂的文字,从社会环境、角色期待与心理状态切入,探讨对象涵盖优等生、明星网红、老板、不擅表达情感的男性,乃至上有父母、下有子女的三明治世代,为我们打造一帖松绑“高情商”束缚、解放不合理期待的良方。 -
终身成长[美]伊莱恩·埃利奥特-莫斯克瓦针对卡罗尔·德韦克教授在畅销书《终身成长》一书中提出的两个概念——固定型思维和成长型思维,本书提供了基于认知行为疗法的丰富案例和方法,以帮助你摆脱无益的、自我限制的固定型思维方式,并培养出成长型思维方式,从而让你以斗志昂扬的面貌迎接工作、生活、学习中的新挑战,实现120%的潜能。 -
恋爱心理学胡乃岩本书依托作者在浙江工商大学开设的热门选修课“恋爱心理学”的授课内容形成书稿,主要内容围绕恋爱的四个过程(相识、相知、相处和相离)展开,其中包括:(一)学习婚姻家庭、恋爱理论重要意义,中西方种种关于爱情的理论;(二)男女差异问题:行为方式、性格特质、身心特质,交流方式等;(三)恋爱中的冲突处理:吵架心理学、冲突的四种姿态、冲突的处理;(四)恋爱中的非暴力沟通:黑暗五骑士、沟通中情绪管理 -
天生坏种[美]斯坦顿·E. 萨梅诺(Stanton E. Samenow)罪犯是天生的,还是由家庭或社会造成的?当他们犯下骇人听闻的罪行时,心里到底在想什么?或者说,罪犯的心理本来就与常人不同,在伤害他人时不仅毫无内疚之心,甚至还会获得某种特殊的快感?如果事实真的如此,那么他们有变成好人的可能吗?在本书中,犯罪心理学家斯坦顿·E. 萨梅诺博士基于对数百个案例的深入研究,提出了一种独特的观点。他认为,环境不一定会导致犯罪,一个人是否会成长为暴力罪犯更多取决于认知因素。罪犯的思维模式异于常人,因此,理解罪犯的认知模式比了解犯罪原因更重要。这一观点颠覆了把犯罪归结于外部环境或精神疾病的传统理论,为我们重新认识、预防犯罪并改造罪犯提供了全新的视角。作为里根总统的犯罪顾问和美国联邦调查局的鉴定专家,萨梅诺博士强调,犯罪人格虽然异常顽固、难以辨别和矫治,但心理健康专家依然可以通过帮助罪犯改变其思维模式来对他们进行矫治。毕竟,罪犯能否痛改前非完全取决于他们自己:他们认为自己是什么样的人,就会变成什么样的人。 -
夺回大脑 如何靠自己走出强迫黄爱国你的脑子里经常会出现转瞬即逝、不合时宜、奇奇怪怪的念头吗?明明知道那是荒谬的想法,但这些念头还总会出现,让你感到非常痛苦、羞耻,甚至怀疑自己的道德,你越是想摆脱越深受其扰。你是不是也会对已经完成的事情反复确认,强迫自己遵循某个“规则”,否则就认为会有不好的事情发生?……本来好好的,大脑却不断给自己“下指令”,不做的话就会一直担心,这种恐惧感会让自己重复去做一些莫名其妙的事情。如果你时常有类似的想法或行为,并因此感到精疲力竭,严重影响到学习、工作和生活,说明你的大脑已经被“侵入性思维”干扰,如果不及时加以干预,这种思维习惯会进一步演化为“强迫思维”和(或)“强迫行为”,也就是我们所说的强迫症。该如何重新掌握大脑的“主动权”,拥有不被“打扰”的人生?本书通过更易于国人理解及实操的心理疏导疗法,帮助你克服害怕情绪,从根本上、有针对性地解决症状,从而找回清爽的大脑,回归正常生活。
