心理学
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十种人性德克斯特·迪亚斯 著当我们面对生活的困境,看似平凡的人性会变得怎样?追随书中的故事,我们来到战火纷飞的中非,或目击一场突如其来的校园枪击案,或走访处在家庭暴力阴影下的儿童。在危机时刻,有一些善举,有一些恶行,人们以为自己永远不会做;外向与内向,同情与麻木,懦弱与勇敢,有一些性格我们以为自己永远不必选择。痛苦感知者、驱逐者、恐惧驯服者、观看者、侵略者、部落主义者、养育者、求爱者、施救者、亲缘主义者……我们大脑中不断进化的模块,塑造了十种潜藏我们内心深处的“人性”,在危急关头它们决定着我们为善还是作恶。每一种人性都有符合进化理论的独特解释,每一种人性也帮我们解释了日常可见的一些道德困惑:·职场和学校里为什么会出现“小团体”,为什么集体会排挤个体? ·什么样的人更容易有暴力倾向,犯罪基因真的是天生的吗? ·为什么男人在美女面前就更慷慨大方? ·什么样的人更具有同情心?同情的代价是什么?动一动我们小小的灰色脑细胞,去探索人性海洋深处的黑暗与亮光,也许并不是为了得出悲观的结论,也并非为犯罪开脱,它只是让我们更好地了解我们是谁,我们可以成为什么样的人。 -
科学思维的价值廖玮 著《科学思维的价值:物理学的兴起、科学方法与现代社会》主要以伽利略、牛顿等人的主要科学发现为例,讲述科学思维和科学方法的特色以及对于人的价值,主要内容包括实验科学对于理性认识的价值、科学家如何进行思考、科学思维与古代智慧的联系和重要区别、科学与技术相互促进的关系、科技给予现代社会的挑战和机遇以及科技与艺术等诸多方面.通过一些具体的例子,《科学思维的价值:物理学的兴起、科学方法与现代社会》展示了科学思维的艺术,并且展现了科学思维虽然是一种深刻和丰富的思想方法,但是也是十分简单的思想。 -
自卑与超越+乌合之众+梦的解析[奥] 阿德勒,[法] 古斯塔夫·勒庞,[奥] 西格蒙德·弗洛伊德 著,曹晚红,亦言 译本套装收录《自卑与超越》《乌合之众》《梦的解析》。其中《自卑与超越》立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。《乌合之众》深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。 -
创新思维训练与应用陈伟,赵春艳 编本教材以项目的形式,以创新思维能力的培养与训练为主线,分为六个模块:创新与创新思维过程、创新思维方式与技法、思维导图与科学效应运用、可拓创新思维及训练、互联网与大数据思维变革和创新成果保护与转化。采用丰富生动的典型案例,通过对开放性问题的讨论,启迪学生思考、激发学生潜能,突出学习过程中的趣味性、启发性和开放性,以此来训练学生的思维能力。《创新思维训练与应用》可作创新创业教育方面的教材。 -
眼睛会说谎[日] 杉原厚吉 著,杨西寒 译本书以各种有趣的视错觉图片作品为主,并配以精简的讲解,读者阅读起来一定会兴趣十足,而且没有阅读障碍。全书共分为7部分,作者首先讲解了错视觉的基本概念,然后分别从形状、光影、颜色、纵深等各种角度讲解了一些经典的视错觉作品,这些作品非常有趣并且大部分是来源于日常生活,作者以一种易于理解的方式对这些奇特的现象进行了剖析,并总结出相关原理。与此同时,作者还贴心地为这些经典的错视觉作品进行了评级,标注出了这些现象的研究状况,可供读者进一步探索学习。各种各样的错视觉作品可以让读者体验到眼睛被欺骗的感觉,但有趣的是,无论读者对视错觉有多了解,都无法消除错觉。 -
好的童年是一生的心理资本姚彦宇 著为什么她总是动不动闹分手? 为什么他在感情中“严于律人,宽以待己”? 为什么有些人对外人温和友善,对伴侣却无比苛刻? …… 人们在亲密关系中暴露出的各种问题,都源于某种心理缺陷。而这些心理缺陷来自于他们心中未解决的童年创伤。本书从8个情感咨询案例入手,通过经典精神分析法追溯了每一位来访者的原生家庭环境,找出并疗愈其内心隐藏的童年创伤。 通过阅读本书,读者可以重新审视自己的童年经历,找到真实的自我,疗愈原生家庭带来的创伤,最终成长为人格更完善、幸福感更高的人。 -
把自己的愤怒当回事[美加里·J.奥利弗,H.诺曼·赖特 著帮助女性为自己的愤怒情绪找到合理的表达方式,更有效地处理生活中遇到的问题,让愤怒不再成为女性“被禁止的情绪”每当提到愤怒,大家**想到的就是它是一种不良情绪,尤其是女性,更不应该发火。你可曾想过,当愤怒引起的荷尔蒙变化开始发挥作用时,你会发现愤怒可以让你更好地保护自己。愤怒可以给人一种被激励的感觉,帮助你消除内心的恐惧和内疚,适时地发怒有时反而会帮助你解决问题。本书的两位作者结合自身多年的咨询经验写就了这本富有洞察力和实用性的书,阐述了愤怒的定义以及愤怒背后的压力、疲惫、焦虑和抑郁等情绪,指导女性如何处理:·工作和生活中遇到的各种不良情绪 ;·原生家庭带来的愤怒情绪;·婚姻中的愤怒情绪。作为一名女性,学会合理地表达愤怒,适时地表现得不好惹一点,既可以更准确地传达自己的真实想法和对某些问题的强烈感受,也可以让其他人更清楚地看到问题、承认问题和理解问题,从而使人与人之间的关系更容易往好的方向发展。 -
独一无二的你【美】马修 格雷 古柏勒本书针对3-12岁,处于成长期的孩子,主要通过褶皱毛毛的故事让孩子知道,我们每个人都是不同的,不要因为自己的与众不同而恐惧、慌张。全书通过褶皱毛毛的亲身经历和内心变化呈现出的四个阶段:认识自己——探索自己——接受自己——融入社会,完整地讲述了一个认识自己、接纳自己、学会自信和自我肯定的一个人生成长过程。 绘本主题探索循序渐进,由浅入深。褶皱毛毛在寻找答案的过程中做了两次探索:一次是制作了自己的小伙伴——香蕉人,另一次是用香蕉皮伪装自己。这两次探索都体现了不同的个体想融入大家、融入社会的渴望。两本方式显然都不是正确的方式,在故事的后,褶皱皮皮接受了自己的与众不同,认可了自己,勇敢地走出了下水道,站在了阳光下、人群中。 -
与内在小孩和解唐明刚 著这是一本自我疗愈之书。在阅读和思考中,你将会与自己的“内在小孩”相遇成为朋友,你们彼此接纳、彼此陪伴、彼此搀扶,一起重回童年时光,为曾经遭遇的不公和委屈呐喊抗争,解除曾经的愤怒和悲伤,打开束缚的精神枷锁,在爱的滋养里重获新生和自由。本书通过“内在小孩”的视角,阐述童年创伤对于一个人所产生的深远影响。由浅入深的章节内容,带领读者看到童年创伤所形成的根源及对个体造成的深远影响,并通过专业心理技术引导读者自我疗愈、自我成长。通过阅读这本书,相信你会随着章节的展开不断地疗愈自己的童年创伤,迎来更美好的生活和未来。 -
焦虑的智慧[美] 谢丽尔·保罗(Sheryl Paul) 著,周雪 译生活是不断变化的,而治愈也永远没有终点。生而为人,我们既是完整的也是残缺的,既是成熟的也是懵懂的。我们需要用爱慢慢瓦解心防,直到内心的真实逐渐显露。这就是焦虑所传递的智慧:呼唤我们转向内在、关注自我、丰盈内心,然后转而向外,为周围的世界贡献我们的力量。本书作者谢丽尔●保罗提出:焦虑是信号,是身体发出的明确的邀请,邀请我们重新认识自己、信任自己、治愈自己。保罗探讨了我们敏感的内心驾驭生活的三个关键,她将实践练习、荣格分析和个人故事相结合,从身体、思维、情绪和心灵这四大领域,阐述了从焦虑中获得智慧的实用方法,并分享如何将这些方法用于人际关系,从而创造幸福的生活。保罗还特别关注生活变化所引发的焦虑,从四季更迭这样的普遍现象,到职业变化、结婚或怀孕等重大事件。阅读本书,你会发现:焦虑并不可怕。焦虑不是我们的敌人,而是伪装了的朋友。用全新的视角看待焦虑,你将成为生活中的智者,优雅地驾驭人生。
