心理学
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青少年叛逆与超越郑钢本书主要阐述了青少年在青春期叛逆的成因以及矫正方法。本书详细阐述了如何巧妙运用心理学,对叛逆青少年展开教育、引导、矫正等工作,使其找到自我创造性动力,从叛逆到自我接受、自我强化、自我肯定,最后华丽转身,回归美好,完成自我超越。本书分为三部分。第一部分主要阐述了青少年在青春期叛逆的成因。第二、三部分主要阐述了面对叛逆青少年的诸多顽症,以因人施治、因材施教的一人一案,一案一议的个案研究法为基础,结合身体力行法、榜样示范法、文艺熏陶法、实践法、内省觉悟法、赏识法、换位体验法、情绪宣泄法等诸多教育方式方法,矫正青春期叛逆的青少年,让他们回归正途,超越自我。 -
孤儿学生心理健康教育研究王江洋本书是作者主持的国家社会科学基金“十三五”规划2016年度教育学一般课题“去自我污名心理视域下的孤儿学生心理健康教育研究”(课题批准号BHA160087)的研究成果。 全书关注的研究对象群体为因父母不能正常履行监护责任,而接受福利资助集中养育的孤儿学生,研究中心思想围绕如何开展孤儿学生心理健康教育问题而展开。全书以“扶正祛邪(污)”的研究思路,首先详细阐释了孤儿学生由于缺失父母、亲人等家庭系统的社会支持而表现出的特殊心理问题——自我污名及其心理构成;在此基础上深入研究了自我污名对孤儿学生社会交往认知、行为、情绪及心理健康的消极影响;由此探讨运用积极心理健康教育范式对孤儿学生施予正能量的心理与教育干预实践的效果,培养孤儿学生建构出自己积极的品格优势,提升其幸福感,使其内心变得强大,从而在根源上去除因自我污名化带来的消极心理与行为问题,由此提出福利性集中养育模式下孤儿学生心理健康教育管理对策,实现促进孤儿学生心理健康及良好社会化发展的教育目的。 -
青少年心理护航手册李妍本书是一本关于青少年成长的亲子共读书,聚焦青少年成长主题,以实用性和指导性为原则,针对青少年时期普遍存在的学习与成长困惑,给出深入浅出的分析和具体可行的建议,抗挫篇,旨在帮助青少年建立一套健康的心理防御机制;学习篇,致力于引导青少年发掘自身潜力;沟通篇,倾向于为青少年点亮沟通之路,最终引导青少年找到自己的人生坐标,建立自信,顺利度过青春期。除青少年自主阅读外,家长和教育工作者也可以借助本书,为青少年提供有针对性的心理辅导,促进青少年身心健康全面发展。 -
本自具足,无须外求[ 法 ]克里斯托夫·安德烈 著,赵飒 译人生的一切,都始于心,终于心。唯有不断向内追求,让自己内在充实,你才不会整天去计较外部世界的是非。人到了一定境界就会明白,那些身外之物往往在热闹的时候才能体现出价值,而内在的富足才是人生质量的分水岭,决定着你的未来走向和人生幸福。 -
为什么你一直在害怕贾宁 著恐惧是人的正常情感反应,这是我们的本能在发出信号,提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕,但绝不能越想越怕,因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延,就会如同阴影不断扩大,逐渐吞噬我们的勇气与信心,使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上,我们所害怕的事情,其中高达 90% 最终都不会发生。这意味着,很多时候恐惧只是虚张声势,是我们内心的担忧在作祟,而并非真实存在的威胁。当我们陷入恐惧的泥沼时,应该努力让自己冷静下来,以理性的思维去正视这份恐惧。仔细剖析恐惧产生的根源,认真思考其可能带来的后果以及应对的策略。只有这样,我们才能逐渐拨开恐惧的迷雾,看清其本质,从而突破恐惧的束缚。突破恐惧,能让我们突破人生对我们的限定,这本书可以帮你战胜你心中的恐惧,成为更好的自己。 -
心理学与职场语言“心理学与脑力思维”编写组身处职场,我们每个人都要和同事、领导打交道,免不了要说话、交谈。说什么、怎么说,什么话能说、什么话不能说,都应“讲究”。在职场上“说话”也是一种艺术。在职场说话,我们需要学会运用一些心理策略,通过说话来影响对方,这将成为我们在工作中得心应手的武器。《心理学与职场语言》是一本为职场人士量身打造的语言攻略,它从心理学的角度出发,结合丰富的职场案例,告诉我们如何直指人心地说话,进而帮助我们获得同事支持、上司信任,让我们获得驰骋职场的砝码,让升职加薪不再成为困扰我们的难题。 -
元思考力【英】迈克尔·布拉斯兰德本书深入探讨了元思考力在当今社会中的重要性,以及它如何在我们面对复杂问题时提供独特的视角和解决方案。作者凭借其丰富的经验,经过深刻的思考,提出了一个引人注目的观点——借助图像思维,提升元思考力。图像思维不仅仅是一种艺术或设计的技巧,更是一种能够帮助我们更直观、更清晰地表达和理解复杂观点的工具。书中讨论了聪明思维、认知偏差、数据误用、偶然性数据的误导性等问题,强调了对信息和证据应保持辨别力。书中还包含了对复现危机和研究可信度危机的讨论,以及对系统思维和决策实验的探讨。本书是一本富有启发性和实用性的书籍,它为我们提供了一种全新的思维方式和解决问题的方法。通过深入阅读本书,你将能够更好地理解和应对信息时代的挑战,提高你的认知和决策能力。无论你是科研人员、教育工作者还是普通读者,都能从中获得宝贵的启示和收获。 -
我的心理医生是只猫1+2[日]石田祥9787115653550 我的心理医生是只猫 45.009787115655837 我的心理医生是只猫 2 45.00《我的心理医生是只猫》中京心灵诊所是一家位于京都一条昏暗巷子里的心理诊所,这家诊所的古怪之处不在于过于简陋的装修和并没那么热情的服务,而是这里的医生给因各种心理不适前来问诊的患者开的不是药,而是真正的猫咪!患者们需要在规定的天数内“服用”特定的猫咪处方以治愈自己。黑心的企业里因工作而心慌气短、奄奄一息的小职员;对新来的女上司不满到愤怒的中年父亲;被妈妈认为太过幼稚的小学生;完美主义的皮包设计师……所有人都在与这些心思敏感、麻烦却可爱的猫咪生活在一起的过程中一点点发生了巨大的改变。猫咪与人的羁绊,编织着一个个感人治愈的小故事!最终,人们在与猫咪的依偎中疗愈了疲惫的身心。而这些麻烦、捉摸不定又无敌可爱的小猫咪,也在人类的照顾下,慢慢变得更加健康!《我的心理医生是只猫 2》中京心灵诊所是一家位于京都一条昏暗巷子里的心理诊所,这家诊所的古怪之处不在于过于简陋的装修和并没那么热情的服务,而是这里的医生给因各种心理不适前来问诊的患者开的不是药,而是真正的猫咪!患者们需要在规定的天数内“服用”特定的猫咪处方以治愈自己。为恋爱苦恼的女大学生;失去挚爱伴侣的老者;感觉被妈妈忽视的女儿;在流浪猫救助中心工作的员工……所有人都在与这些心思敏感、麻烦却可爱的猫咪生活在一起的过程中一点点发生了巨大的改变。猫咪与人的羁绊,编织着一个个感人治愈的小故事!最终,人们在与猫咪的依偎中疗愈了疲惫的身心。而这些麻烦、捉摸不定又无敌可爱的小猫咪,也在人类的照顾下,慢慢变得更加健康! -
心理学与管理语言“心理学与脑力思维”编写组在企业管理的广阔舞台上,语言不仅是沟通的工具,更是影响团队氛围、激发潜能的关键力量。心理学与管理语言的结合,正成为现代领导力的核心要义。《心理学与管理语言》从心理学的角度出发,立足于管理者的日常工作,深人浅出地介绍了对管理者说话具有指导性的技巧与方法,可以帮助管理者提高自己的讲话水平,在面对不同对象、身处不同场合时都能得体而恰当地运用语言技巧打动他人、达成自己的说话目标,进而帮助管理者提升形象、树立威信,实现高效管理。 -
成人情绪障碍跨诊断治疗的统一方案【美】戴维·H. 巴洛 编,王建平 等译近年来,对于焦虑、抑郁及相关情绪障碍的概念化,更多地强调了它们之间的相似性而非差异性。鉴于此,针对这些障碍的治疗方法已从传统的有关特定障碍的治疗手册,转向关注似乎跨越不同障碍的心理过程的治疗方法。这些“跨诊断”的循证治疗可能更具成本效益,并有可能增加循证治疗的可用性,以满足公共卫生需求。而情绪障碍跨诊断治疗的统一方案(简称统一方案)是具有辨识度且应用广泛的跨诊断治疗方案,已经获得了大量实证支持。《成人情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:应用实例》在统一方案的治疗手册的基础上提供了一份“操作指南”,进一步指导如何使用统一方案来治疗成人常见而多样的心理障碍。每一章都涵盖了一种特定的焦虑、抑郁或相关情绪障碍,并重点讨论和阐述了与治疗相关的重要的跨诊断过程。全书通过案例研究,展示了这一独特的认知行为治疗方案的现实应用,并指导临床工作者从跨诊断的角度掌握评估、个案分析和治疗的基本步骤。
